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`닥터 지바고` 비만 잡는 유산균 복용법! 44kg 감량에 성공한 비결은 무엇? 2015-02-09 18:20:10
장내 독소에 대해서 분석할 예정이다. 숙변만 잘 제거해도 건강과 미용에 좋다는 속설은 누구나 한 번쯤 들어봤을 터, 약국에서는 장 청소제 등 다양한 숙변제거 방법이 쏟아져 나오는데. 탤런트 이숙 씨는 “젊은 시절부터 악성 변비에 시달리며 장 청소에 관심을 갖게 됐다”고 말하지만, 장 검사 결과 이숙 씨의 장은...
MBC `기분 좋은 날` 변비 비켜!...다이어트에 효과 만점 `귀리` 2015-02-06 12:13:03
연관이 있다. 변이 장에 오랫동안 머무르면 숙변과 가스가 발생한다"라며 "가스가 많이 생기면 소장과 대장의 연동이 잘 안되기 때문에 체내 발효대사가 잘 안돼서 몸에 지방이 쌓이게 된다"라고 설명했다. 그는 "귀리는 숙변을 제거해주고, 장내 노폐물 배출에 도움을 준다. 귀리는 섬유질이 풍부해서 다이어트에 효과만점...
숨어있는 군살 1cm 슬림하게! 퀵 다이어트 Tip 2014-12-12 06:26:59
복부 지방과 변비 역시 심해졌을 터. 변비가 심해졌다면 숙변을 제거해 복부의 부피를 줄여보는 것도 좋겠다. 숙변은 체내 가스를 발생해 헛배를 만들어 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 독소가 피부 트러블을 유발하기 때문이다. ● 속옷 위, 보기 싫은 군살 '요가'로 탄력있게~ 겉옷의 두께가 얇아지면...
우엉의 효능.. 노화방지 다이어트 생리통 등에 탁월.."어떻게 먹어야 하나?" 2014-11-27 13:46:38
식이섬유가 풍부해 변비 개선과 숙변 제거에 효과적이라고. 또 열량이 낮아 다이어트에 좋고, 생리통과 생리불순 그리고 대장암 예방에도 도움을 주는 것으로 알려져있다. 또한 생리통, 생리불순, 피부질환과 노화방지에도 탁월한 것으로 알려졌다. 특히 우엉에 있는 탄닌이라는 성분은 염증을 없애는 소염작용을 해,...
우엉의 효능, 남성 정력 증진 `최고의 식품` ..여자는? 2014-11-27 13:10:06
변비 개선, 숙변 제거 효과에 뛰어난 것으로 알려졌다. 대장암 예방, 생리통, 피부질환, 노화방지에도 도움이 돼 여성에게 좋은 식품으로 꼽힌다. 더불어 빈혈과 치매 예방, 당뇨병 개선은 물론 면역력 증가와 신장 기능 향상에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편 우엉은 여성뿐만 아니라 정력을 증진시키는데 도움을...
우엉의 효능, 다이어트+정력증진 효과 `탁월`…우엉 제대로 먹으려면? 2014-11-27 11:32:50
뿐 아니라, 숙변제거와 변비개선은 물론 대장암 예방에도 효과가 좋다. 우엉은 매달 생리통, 생리불순으로 고생하는 여성들에게 도움이 되는 식품이며, 피부질환과 노화방지에도 탁월한 효과가 있다. 우엉의 효능에는 빈혈과 치매예방, 골다공증, 당뇨병은 물론 혈관계 질환을 개선하는 데도 도움을 준다. 식이섬유가...
우엉의 효능, 다이어트·미용에 남성 정력까지? 만능 식품 2014-11-27 11:20:41
식품이다. 뿐만 아니라 우엉은 변비 개선, 숙변 제거 효과에 뛰어난 것으로 알려졌다. 대장암 예방, 생리통, 피부질환, 노화방지에도 도움이 돼 여성에게 좋은 식품으로 꼽힌다. 더불어 빈혈과 치매 예방, 당뇨병 개선은 물론 면역력 증가와 신장 기능 향상에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 이에 누리꾼들은 “우엉의...
우엉의 효능, 다이어트 효과와 정력 증진까지? ‘대박’ 2014-11-27 01:11:04
식품으로 알려져있다. 이어 우엉은 숙변제거, 변비개선은 물론 대장암 예방에도 효과가 있으며 생리통, 생리불순, 피부질환과 노화방지에도 유익한 것으로 알려졌다. 또한 우엉은 남성 정력에도 도움을 주는 식품이다. 이는 우엉에 들어있는 단백질의 일종인 아르기닌 성분이 성기능 활성화를 도와주기 때문. 이외에도...
우엉의 효능 알아봤더니...`대박` 2014-11-26 23:03:21
숙변제거, 변비개선은 물론 대장암 예방에도 효과가 좋으며, 생리통, 생리불순, 피부잘환과 노화방지에도 도움을 주는 것으로 전해졌다. 이외에도 빈혈, 치매예방, 골다공증, 당뇨병, 혈관계 질환을 개선하고, 콜레스테롤 분해 및 면역력, 신장기능 향상 등에도 효능이 있는 것으로 나타났다. 한편 우엉의 영양성분은...
우엉의 효능, `이 정도였어?!` 2014-11-26 22:05:08
숙변제거, 변비개선은 물론 대장암 예방에도 효과가 좋으며, 생리통, 생리불순, 피부잘환과 노화방지에도 도움을 주는 것으로 전해졌다. 이외에도 빈혈, 치매예방, 골다공증, 당뇨병, 혈관계 질환을 개선하고, 콜레스테롤 분해 및 면역력, 신장기능 향상 등에도 효능이 있는 것으로 나타났다. 한편 우엉의 영양성분은...
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