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불청객 비둘기에 '화들짝'...민원 폭발 2024-05-13 15:59:34
스파이크를 추가 설치할 예정이다. 버드 스파이크는 플라스틱판에 강철 핀을 꽂아 건물 등에 조류가 아예 앉지 못하도록 하는 장치다. 35개 지하 역사 출입구 인근에 조류기피제와 음파퇴치기 등을 시범 설치하는 방안도 검토 중이다. 먹이 제공을 막기 위한 홍보·계도를 강화하고, 음식물 쓰레기 등도 철저하게 관리할...
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"아무리 먹어도 살 안 쪄"…최화정 '다이어트 비법' 공개 2024-05-09 20:25:01
스파이크도 없다"고 말했다. 실제로 오이는 식이섬유가 풍부한 대표적인 마이너스 칼로리 식품으로 꼽힌다. 100g당 칼로리는 11kcal로, 100g에 77kcal인 바나나, 19kcal인 토마토보다 열량이 낮다. 오이는 수분 함량이 96%에 달해 쉽게 포만감을 줄 뿐만 아니라, 피부 건강과 피로 해소에도 도움이 된다. 마이너스 칼로리...
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"아직도 저탄고지?"…여배우들이 꽂힌 음식 뭐길래 [건강!톡] 2024-05-01 08:34:30
혈당이 급격히 오르는 이른바 '혈당 스파이크'가 생길 수 있는데, 이 경우 인슐린이 과잉 분비된다. 인슐린이 분비되는 동안은 지방이 연소되지 않아 살이 빠지지 않는다. 혈당 다이어트의 핵심은 이를 역이용하는 것으로 섬유질, 단백질, 탄수화물 순서로 음식을 섭취해 혈당이 천천히 오르도록 한다. 윤은혜는...
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'내전' 콜롬비아서 군 탄약 100만발 사라져…"미사일도 증발" 2024-05-01 06:21:31
'님로드' 미사일 37개와 '스파이크' 대전차 미사일 2기 등도 없어진 것으로 콜롬비아 군 당국은 확인했다. 스파이크의 경우 1발당 3억원 수준인 것으로 알려졌다. 페트로 대통령은 대통령실 공식 사회관계망서비스를 통해 생중계된 이날 회견에서 "이번 사건은 군 내부 부패 네트워크의 소행"이라고...
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[골프브리핑] PXG, 콜한과 협업 골프화 론칭 2024-04-29 17:06:05
스니커즈형 제품 3종이 출시된다. 여성화 스타일의 경우 스파이크가 있는 오리지널 그랜드 투어 모델 1종과 스파이크리스 오리지널 그랜드 숏윙, 제로 그랜드 페어웨이 클래식화 2종으로 총 3종이 순차적으로 출시될 예정이다. PXG 관계자는 “지난 4월에 출시한 아이웨어에 이어 브랜드의 헤드 투 토(Head to toe) 라인업...
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박찬욱 감독, 할리우드서 '올드보이' TV 시리즈 직접 제작 2024-04-18 09:44:02
TV 시리즈로 제작되기는 이번이 처음이다. 앞서 스파이크 리 감독의 연출로 리메이크된 동명의 할리우드 영화는 2013년 개봉 당시 그리 좋은 평가를 받지 못했다. 박 감독은 근래 할리우드에서 잇달아 러브콜을 받고 있다. 박 감독이 연출하고 배우 로버트 다우니 주니어 등이 출연한 TV 드라마 시리즈 '동조자'가...
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"'식단탄' 순서로 먹어요"…요즘 인기 MZ 다이어트 뭐길래 [건강!톡] 2024-04-17 10:08:19
순으로 음식을 섭취하면 혈당 스파이크를 막을 수 있다는 것이다. 이은정 강북삼성병원 내분비내과 교수는 "혈당을 천천히 오르게 하는 식이섬유와 단백질 위주의 음식을 먼저 섭취해 인슐린 저항성을 낮추고 혈당 스파이크를 방지할 수 있는 것"이라며 "이 방법은 당뇨병은 물론 체중감량에도 도움이 될 수 있다"고 했다....
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글루코핏 운영사 랜식, 코칭 툴 ‘글루코핏 커넥트’ 출시 2024-03-28 09:30:25
스파이크 횟수 등의 혈당 통계치, 저혈당 발생횟수 등을 확인하고 채팅을 통해 코칭을 진행할 수 있다. 랜식 양혁용 대표는 “글루코핏 커넥트는 국내 헬스장 및 건강센터에서 회원의 혈당관리를 위해 활용할 수 있는 코칭 툴이다”며 “커지는 혈당관리에 대한 관심도를 바탕으로 다양한 건강코치 분들이 효율적으로...
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"왜 의사 포기했냐고요?"…30대 스타트업 대표 '비장의 무기' [인터뷰+] 2024-03-23 08:46:55
혈당이 치솟는 '혈당 스파이크'를 찾아 식단을 조절하는 방법을 구상했다"고 설명했다. 시장성과 의학적 근거를 파악하고 본격적인 개발에 돌입했다. 대한당뇨병학회에 따르면 국내 당뇨병 환자는 600만명, 당뇨 전 단계 인구는 1500만명에 이른다. 시장성은 두말할 것 없었다. 양 대표는 "혈당과 관련 있는 당뇨,...
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IBS, 개인 면역정보 모두 담은 '면역기억 백과사전' 만든다 2024-03-21 16:52:46
쓰는 '스파이크' 단백질에 대한 면역이 있는지, 혹은 바이러스의 다른 단백질에 대한 면역이 있는지를 가리게 된다고 그는 덧붙였다. 신 센터장은 이런 백과사전을 만들게 되면 개인의 면역을 예측해 장기 이식 적합도를 가려낸다거나 하는 '정밀의학'이 가능할 것으로 기대했다. 그는 "먼 미래에는 검사에...
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