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[호텔소식] 특급호텔 다양한 버섯 요리의 대향연 2019-09-20 19:53:38
중 홈메이드 음료나 주스 한 잔, 그리고 무제한 스파클링, 화이트, 레드 와인 또는 이탈리안 수제 맥주 등의 음료 옵션 중 한 가지를 선택해 곁들일 수 있다. 디저트는 뷔페 스타일로 제공하며 이탈리아 정통 스타일의 홈메이드 티라미수, 젤라토 등의 다양한 아이템들이 달콤한 마무리를 선사한다. 식사 후에는 커피 또는...
[건강칼럼] 지방 빠지고 날씬해지는 다이어트 '치트키'는? 2019-08-28 08:41:01
식이섬유가 풍부한 야채를 의미한다. 포만감이 커서 식이조절시 도움이 된다. 이는 전반적으로 체중감량을 위해 비만클리닉을 찾는 다이어터부터, 목표 도달 후 몸매를 관리하려는 유지어터, 허벅지나 복부, 팔뚝 등 특정부위의 살을 빼기 위해 노력하는 사람, 건강관리에 나서야겠다고 생각하는 일반인, 지방흡입을 받고...
[건강이 최고] 무더위 당뇨병 관리엔 '양말·간식·선글라스' 필수 2019-06-01 07:00:02
달기까지 해 참기 힘든 유혹이다. 과일 주스와 청량음료, 아이스크림도 마찬가지다. 하지만 무더위에는 땀을 많이 흘리기 때문에 기본적으로 혈당이 높은 편이다. 그런 상황에서 목마르다고 과일이나 주스, 아이스크림을 많이 먹으면 가뜩이나 높아진 혈당 수치를 더 올릴 수 있다. 수박이나 참외 등 과일이 먹고 싶다면...
봄 내음 가득한 '한 상' 차려드립니다 2019-03-10 14:20:37
음식에 깃든 은은한 편백향이 일품이다. 안동 한우구이와 디톡스 주스도 만날 수 있다. 서울 논현동 임피리얼팰리스호텔의 일식당 ‘만요 produced by 카가망’은 5월 말까지 교토식 정통 가이세키 요리인 ‘카모가와노 하루’를 선보인다. 가이세키 요리란 작은 그릇에 다양한 음식이 조금씩 담겨...
밀가루 안 들어간 '글루텐프리' 식품…당 함량 높아 비만 위험 2019-01-18 17:37:59
일반 과채주스와 다른 점이 없다. 주스를 마시면 몸속 독성이 빠져나간다는 가설도 의학적으로 입증되지 않았다. 오한진 을지대병원 가정의학과 교수는 “자연식품을 선택해 먹고 기름지거나 단 음식은 자제하려는 노력이 필요하다”며 “가능한 한 싱겁게 먹고 섬유소를 많이 섭취하는 것이 좋다”고...
'집사부일체' 이문세 "갑상샘암과 두 번의 수술…'이제 끝인가' 생각 든 적도" 2018-10-29 08:18:08
쌈야채와 닭갈비, 폭립 등에 이어 이문세는 자신의 레시피로 직접 고추장찌개를 끓였다. 폭풍 식사를 마친 뒤, 육성재는 "사부님은 어떻게 지금까지 대중의 많은 사랑을 받을 수 있었냐"라고 물었다. 이문세는 "일단 오래 살아야 한다"라며 "장수해야 한다는 건 여러 가지로 건강해야 한다는...
[인터뷰] 이시아 “첫사랑 이미지 칭찬 감사해, 평생 듣고 싶은 수식어” 2018-08-06 10:56:00
하고 간식도 과일이나 착즙주스 같은 걸 먹곤 한다. 야채 많이 먹고 고기보단 해산물을 먹다 보니까 피부가 자연스럽게 좋아지더라. 운동도 꾸준히 한다. 주 3회 정도. 몸매 관리 같은 경우엔 원래 살이 잘 안 찌는 체질이다. 오히려 작품에 들어가면 살이 더 빠지는 편이다. 소화를 잘 못 시켜서 야식을 잘 못 먹는 편이라...
매봉역맛집 `칠성식당`, 미식가 안성맞춤 국내산 암퇘지로 눈길 2018-07-25 17:28:57
찾는 고객에게는 웰컴드링크로 7가지 야채와 과일로 갓 갈아서 내놓는 해독주스를 제공해 몸의 피로를 풀어주는 서비스를 제공한다. 일반 고깃집에서는 볼 수 없는 히말라야 소금을 제공해 꽃삼겹살 맛의 풍미까지 배가시켰다. 또 칠성식당은 고기 작업공간을 홀에서 직접 확인할 수 있도록 인테리어를 구성, 소비자들이...
'클렌즈 주스' 다이어트의 배신 … 오렌지 주스보다 달고 칼로리 높아 2018-06-05 09:13:11
해독주스라고도 불리는 '클렌즈 주스'로 다이어트 하는 이들이 많다.과일과 채소를 그대로 갈아냈다는 설명에 다이어트와 건강에도 좋을 것이라는 기대로 상대적으로 비싼 가격에도 소비자들의 선택을 받았다.하지만 더 건강할 거라는 기대와는 달리 클렌즈 주스 제품의 당 함량이 상대적으로 높다는 조사결과가...
강원맥 산양산삼 농장, 청정자연 강원도 홍천에서 자란 GAP 인증 베이비 진생(새싹삼), 산양산삼 등 인기 2018-05-18 16:00:09
가격에 판매하고 있다. 25센티 이하로 재배하여 주스, 쌈, 야채로 다양하게 먹기 좋게 공급한다. 요구르트나 우유에 바나나, 과일 등을 넣고 갈아 신선하고 건강 넘치는 주스로 마시면 하루가 든든하다. 또한 삼겹살 등의 고기를 먹을 때 베이비 진생(새싹삼)을 야채로 먹으면, 고기의 잡내도 잡아주고, 신선한 산의 기...