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[건강칼럼] 다가오는 삼복, 다이어터라면 보양식 주의하세요 2020-07-15 15:48:42
보양식으로 꼽히는데 장어는 100g당 300kcal로 삼계탕보다 칼로리가 더 높은 고열량식이다. 장어를 먹을 때는 양념을 줄이고 담백하게 섭취하는 것을 추천하며 여러 가지 채소를 함께 곁들여 먹으면 포만감도 충분히 주면서 여름을 건강하게 나는데 필요한 영양소도 같이 섭취할 수 있다. 여름 보양식의 ‘이열치열’...
'칼로리 폭탄' 여름 보양식…심혈관 질환엔 '毒' 2020-06-05 13:49:48
장어구이와 같은 음식도 함께 나온 밥과 반찬, 장어탕, 장어죽 등의 코스를 모두 섭취하면 1500㎉를 훌쩍 넘는다. 성인 남성의 하루 권장 섭취 열량은 2500㎉ 정도다. 한끼 식사로 절반 이상이 채워지는 셈이다. 과거에는 전체 섭취 열량이 부족해 여름철 보양식이 필요했지만 현대인은 열량을 지나치게 많이 섭취하는 것이...
찬밥 서럽다는 우한 교민 "호캉스 왔냐?" vs "당연한 불만"[이슈+] 2020-02-12 14:06:49
않고 (음식물 쓰레기로)버리게 하는 이 시스템은 정말 죄악이라고 생각한다"고 썼다. A 씨는 지난 3일에도 "찬밥, 찬국 너무 싫다. 서럽다. 진짜 30분만 늦어도 너무 차가움"이라고 재차 불만을 토로했다. 격리 10일차에 청와대에서 제공한 장어 도시락에 대해서는 "대통령 제공 식사라고 해서 엄청...
우한 폐렴 사태 키운 `뒷북 행정`…중국인 `분노 폭발` 2020-01-26 12:56:29
선임 기자인 장어우야는 웨이보에서 "나도 전에는 상황을 잘 알고 있는 지도자를 중간에 교체하는 결정은 좋지 않다고 생각했지만 상황이 점점 더 심각해져 가고 있다"며 "우한을 위해서 즉각 지도자를 교체해달라"고 공개 호소했다. 중국에서 핵심 관영 언론 매체 관계자가 공개 발언을 통해 지도자를 공격하는 것은 매우...
"이 지경까지 뭐했나"…중국인 우한시 당국에 '분노 폭발' 2020-01-26 12:10:47
공산당 기관지인 후베이일보 선임 기자인 장어우야는 웨이보(微博·중국판 트위터)에서 "나도 전에는 상황을 잘 알고 있는 지도자를 중간에 교체하는 결정은 좋지 않다고 생각했지만 상황이 점점 더 심각해져 가고 있다"며 "우한을 위해서 즉각 지도자를 교체해달라"고 공개 호소했다. 중국에서 핵심 관영 언론 매체 관계...
60년의 전통을 이어가는 기업, 양산도에프엔비 2019-12-04 12:24:00
있다. 여름철 장어 성수기가 끝나면 추석 시즌에는 제수용 문어를 준비하느라 쉴 틈이 없다. 그가 조부모로부터 배운 것들 중에는 기술이나 경영 능력 뿐 아니라 직원과 함께 성장해 나가는 상생의 가치도 포함돼 있다. 평생을 베풀면서 사셨다는 할아버지, 할머니처럼 김 대표도 직원들을 가족처럼 생각하고 함께 하는...
한국당 "필리버스터 투쟁" VS 민주당 "법안처리 비상행동 시작" 2019-11-30 17:50:31
장어집에서 회동했다는 의혹 보도를 언급하며 "백주 대낮에 장어집에 모여 앉아 대국민 선거 사기극을 작당 모의했을 그들의 뻔뻔함과 대범함에 기가 찰 노릇"이라고 했다. 민경욱 의원은 페이스북에서 "대통령 친인척을 관리하는 백원우 특별감찰팀이 울산에 내려간 이유가 고래고기 때문이라고 한다"며 "대통령이 고래와...
반기문 前 유엔 사무총장 "4차 산업혁명시대 지구적 'AI 격차' 문제 풀 글로벌 인재 키워야" 2019-10-16 17:15:47
제시하고 이에 따른 정책을 입안해야 할 때라고 생각합니다.” ▷4차 산업혁명 시대 인재상은 무엇이라고 생각합니까. “4차 산업혁명 시대에는 경제적 사회적 발전은 물론 불평등까지도 지구적 차원에서 이뤄질 겁니다. 앞으로 인재는 지구적 차원의 문제를 해결하는 역량을 갖춰야 한다고 봅니다. 이를 위해...
'견팔자가 상팔자'…'펫팸족' 취향저격 추석 신풍속도 2019-09-12 08:38:01
혹은 반려묘를 가족처럼 생각하는 '펫팸족(Pet + Family)'이 늘어나면서 추석 선물에도 신풍속도가 생겨나고 있다. 추석 대목을 앞둔 유통계도 이 같은 흐름에 발맞춰 '반려동물'을 겨냥한 추석 특화 상품으로 승부수를 내걸었다. 반려견만을 위한 명절 선물세트 뿐만아니라 전용 돌봄 서비스까지 준비해...
‘멜로가 체질’ 전여빈의 고백, 함께 울어준 천우희와 한지은 2019-09-07 08:14:01
메시지를 보내보라는 것. 진주가 장단을 맞춘 순간, 장어덮밥과 연어를 든 범수가 나타났다. 사실 그날 낮, 범수가 진주에게 보낼까, 말까, 문자를 망설이던 순간, 진주 또한 휴대폰의 범수 연락처를 보며 “뭐 달리 할 말이 없다만, 거 좀 수시로 궁금해 해주고 그러지 좀”이라며 작업에 집중하지 못했다....