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물 마시는 방법, 어려 보이는 비결? 2015-07-20 17:25:07
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
부신갈색세포종이란, 스트레스 테스트 방법은? 2015-07-17 22:15:05
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
부신갈색세포종이란, 스트레스 자가 진단 테스트 2015-07-17 17:53:59
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
물의 하루섭취량과 효과-수분이 부족하면?, 평정심 유지 꿀팁 2015-07-17 08:49:18
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
물의 하루섭취량과 효과, 모닝 물 변비+비만 예방 2015-07-17 07:44:32
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
물의 하루섭취량과 효과, 모닝 물 변비+비만 예방한다 2015-07-17 01:47:44
않게 마셔야 한다"고 조언했다. 마지막으로 조애경 전문의는 "잠자기 전에 물 한 모금을 마시면 성인병을 예방할 수 있다"며 "늘 곁에 물을 놔두고 수시로 마셔야 한다"고 조언했다. 조애경 전문의는 "수면 중에도 수분이 빠져나간다. 새벽에 수분 부족으로 급성심장질환이 발생 할 수 있다. 수분이 부족하면, 혈액 농...
MBC `기분 좋은 날` 김한석, 갱년기 고충 토로 "만원짜리 지폐만 봐도 슬퍼" 2015-03-12 13:08:00
가정의학과 전문의 조애경, 한의사 박경호, 요리연구가 이혜정, 탤런트 김청이 출연해 `갱년기`에 대해 이야기를 나눴다. 이날 방송에서 박경호 원장은 "중년남성 10명 중 4명은 남성갱년기를 앓고 있다. 증상도 여성갱년기와 비슷하다"고 밝혔다. 이에 김한석은 "저도 남성갱년기를 앓고 있다"라며 "만원짜리 지폐에...
MBC `기분 좋은 날`, 중년의 사춘기 갱년기…조심해야 하는 병은? 2015-03-12 11:58:00
`갱년기`에 대해 이야기를 나눴다. 이날 조애경 원장은 "갱년기는 여성 호르몬 에스트로겐 분비가 감소해 나타나는 증상이다. 사춘기보다 심각한 것이 중년의 사춘기인 갱년기이다"라고 말했다. 조애경 원장은 "여성 호르몬이 감소하는 갱년기에는 골다공증, 고혈압, 내장비만, 유방암을 조심해야 한다"고 밝혔다. 이어...
MBC `기분 좋은 날`, 갱년기 극복법…`실컷 울고 수다 떨어~` 2015-03-12 11:45:01
전문의 조애경과 한의사 박경호, 요리연구가 이혜정, 탤런트 김청이 출연해 `갱년기`에 대해 이야기를 나눴다. 이날 조애경 원장은 "갱년기를 극복하기 위해서는 생활습관을 바꿔야 한다"라며 "호르몬 분비를 촉진하는 음식을 먹어야 한다"고 밝혔다. 이어 "기본적으로 운동을 해야한다"면서 "스트레스를 해소시키기 위해...
MBC `기분 좋은 날`, 작은 일에도 화가 나고 눈물이 난다?...`갱년기 증상 의심` 2015-03-12 11:05:48
이날 조애경 원장은 "갑자기 열이 나면서 얼굴이 빨개진다거나, 가슴이 두근거리고 불면증에 시달린다고 생각되면 갱년기를 의심해 봐야 된다"고 밝혔다. 이어 "남편 얼굴만 봐도 신경질이 나고, 작은 일에도 화가 나고, 슬픈 일이 없는데도 우울하면 갱년기를 의심해 봐야 한다"고 덧붙였다. 조애경 원장은 "우울감이...
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