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밀양서 열대과일 파파야 주렁주렁 "계절이 따로 없네" 2017-03-04 08:00:05
C와 항산화 물질인 카로티노이드가 풍부하다. 박 씨는 "전량 수입해오던 파파야를 국내에서 생산, 수입산보다 신선도가 좋은 것이 인기 비결"이라며 "수요가 한정돼 대량 재배는 바람직하지 않지만, 수입대체 효과가 있어 충분히 경쟁력을 갖춘 과일"이라고 말했다. choi21@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단...
'노른자 2개 든 계란은 돌연변이?'…계란 15문15답 2017-01-29 14:30:00
농도와 영양가는 관계가 없다. 노른자에는 카로티노이드가 함유돼 노란색을 띠는데 색은 사료의 영향을 받는다. 흰색 옥수수 사료보다 황색, 주황색, 적색이 풍부한 식물 사료를 먹었을 때 노른자색이 진하다. -- 계란 노른자 옆에 붙어 있는 하얀 색 덩어리는 무엇인가? ▲ 계란을 깨면 난황 옆에 하얀 끈 같은 것이 붙어...
계절성 정서장애 뜻…기분 전환 음식은? 2017-01-05 11:13:08
생각을 증진시키는 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있다. 저지방 요구르트도 단백질과 칼슘이 풍부해 두뇌 발달에 좋다. 고추에 함유된 캡사이신은 엔도르핀을 분비한다. 카레의 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호한다. 시금치에 함유된 마그네슘도 긴장으로 인한 두통을 완화하는 기능이...
강박장애 초기증상, 화 다스리는 음식은? 2016-12-26 10:07:38
견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시킨다. 캐슈와 아몬드에 들어있는 셀레늄은 기분 전환에 좋다. 3. 고구마. 고구마에는 낙관적인 생각을 증진하는 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있다. (사진=KBS 뉴스...
한겨울 메마른 피부에 보습 불어다줄 ‘천연팩’ 어때? 2016-12-09 18:15:00
호박팩 피부 세포 손상을 막아주는 카로티노이드, 보습과 잡티 제거에 좋은 비타민 a, e, c 등이 풍부해 건강하고 깨끗한 피부로 가꿔준다. - 준비물: 늙은 호박 또는 단호박, 꿀, 요거트, 밀가루 - 호박은 찌거나 삶아서 익힌 후 껍질을 제거하고 강판이나 믹서기를 이용해 곱게 간다. 여기에 꿀을 첨가해 보습력을 올리고...
아보카도 효능, `스트레스` 비켜 2016-11-28 09:06:40
낙관적인 생각을 증진시키는 영양소인 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있다. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 녹차에는 아미노산인 테아닌은 압박감 속에서도 평온함을 유지하는 데 도움이 ...
[오토 뉴스] 낙엽 지고 눈 내리는 계절…자동차도 '이불'이 필요해요 2016-11-22 16:20:48
생긴 노폐물과 카로티노이드, 안토시아닌 등의 각종 색소로 이뤄져 있다. 낙엽이 자동차 표면이 아닌 엔진룸이나 트렁크 틈새로 들어가 썩으면 심한 악취까지 생길 수 있다.운전 중 낙엽이 쌓인 도로를 지나갈 때도 주의가 필요하다. 도로에 낙엽이 많이 쌓여 있는 곳을 지나갈 때는 평소보다 천천히 운행하는 게 안전하다....
감 효능 `노화 늦춘다?` 2016-11-02 10:13:49
등 노란색 과일 채소에는 카로티노이드라는 파이토케미칼이 들어있다. 이 성분은 항암 효과와 노화를 지연시키는 것으로 알려졌다. 특히 과육 안쪽의 흰 껍질에 함유된 `파이토케미칼`은 여러 가지 암에 대항한다고 북미 암 연구소가 밝힌 바 있다. 한편, 여성 호르몬이 풍부한 석류도 항산화제가 가득 함유돼 있다. 또...
가을우울증 예방법, `음식`으로 극복? 2016-10-12 13:52:50
낙관적인 생각을 증진시키는 카로티노이드와 섬유질이 풍부하게 들어있다. 저지방 요구르트는 단백질과 칼슘이 풍부해 두뇌 건강에 좋다, 고추에 함유된 캡사이신은 엔도르핀을 분비한다. 카레의 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호한다. 시금치에 함유된 마그네슘도 긴장으로 인한 두통을 완화하는...
고구마 속 '오렌지 단백질'이 식물의 노화 막는다 2016-09-28 10:07:36
스트레스 조건에서 오렌지 단백질이 카로티노이드계 화합물의 전구물질(원료물질)인 파이토엔을 합성하는 효소와 결합해 효소가 균형을 이루도록 안정시킨다는 것을 발견했다. 앞으로 베타카로틴 등 카로티노이드계 항산화물질을 만들어냄으로써 고온 등 재해를 이겨낼 수 있는 산업식물을 개발하는 데 기여할 ...
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