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불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
이런 고민을 하는 사람이라면 나트륨 배출을 돕고 비타민 a와 c가 풍부한 부추를 함께 먹는 것이 좋다. 그러면 상극음식에는 어떤 것이 있을까. 최악의 음식궁합은 우리가 즐겨먹는 치킨과 맥주다. 일명 ‘치맥’으로 불릴 정도로 대중적 음식조합이지만 자주 먹으면 통풍위험을 높인다. 치킨과 맥주에 공통적으로 많이...
염도는 낮추고 속도는 느리게…식사습관이 수명을 결정한다 2013-01-04 17:09:54
나트륨 배출을 돕기 때문이다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com ▶ 20대男 "부킹女와 모텔 갔지만…" 반전에 충격▶ 女교사, 트위터에 올린 음란한 사진 '헉'▶ 이봉원, 박미선 몰래 사채썼다 빚이 7억 '충격'▶ 유명 女배우, 임신 7주차 '속도위반' 밝혀져!▶ '한성주 동영상' 적나라한 진실...
메치고…누르고…꺾고…"온몸이 무기" 2013-01-04 17:07:32
삼보는 10년 동안 2000여명의 지도자를 배출했다. 160여개의 도장이 있으며 전국대회에도 400~500명이 참가할 정도다. 삼보를 배울 수 있는 지역별 도장의 위치는 삼보연맹 인터넷 홈페이지(koreasambo.com)에서 찾아볼 수 있다. 경기도 삼보연맹 전무이사를 맡고 있는 한 관장의 도장 연락처는 (02)894-4488.서기열 기자...
건축사 60%…1년에 고작 1건 설계 2013-01-04 17:05:06
많은 인력이 배출되고 있는 것도 시장을 악화시키는 원인이다. 건축계 전문가들은 설계업계 회생을 위해는 건설공사 발주·심의 등과 관련한 제도 개선이 시급하다고 지적했다. 설계·시공 등을 일괄계약하는 ‘턴키 방식’의 공사는 대형 건설사 위주로 발주가 이뤄지기 때문에 건축설계 업체들의 참여가 원천봉쇄된다는...
턱선 올리는 생활습관으로 V라인을 지키자! 2013-01-04 15:14:02
몸 속의 노폐물을 배출하고 붓기와 살을 빼는 효과를 볼 수 있다. 매일 틈틈이 턱선 스트레칭을 하면 턱살을 없앨 수 있다. 정면에서 목이 시원하게 당길 정도로 고개를 뒤로 젖히며 턱을 끝까지 들어 올린 뒤 천천히 목을 돌려준다. 경락 마시지는 기와 혈액의 순환을 도와 날렵한 턱선을 만들어준다. 귓볼 바로 뒤, 좌우,...
中, 美 대사관 대기오염 공표 맞서 美 자동차 판매제재 2013-01-04 11:20:24
그는 "자동차 배기가스 배출은 공기오염의 중요한 원인"이라며 "다른 나라들은 중국소비자에게 자동차를 판매할 때 흡연이 건강을 해치는 것처럼 자동차배기가스가 공기오염을 일으킨다는 사실을 고지시켜주길 바란다"고 밝혔다. 이어 "공기질에 대한 감측은 필요하고 더욱 중요한 것은 관리이지만 결국 우리자신의 노력을...
KT, 프로야구 10구단 창단 슬로건 '빅 테크테인먼트' 2013-01-03 17:04:38
2012 런던올림픽 2관왕인 세계적 사격스타 진종오를 배출하였으며, 대한민국 여자하키 국가대표의 40%는 kt하키선수들로 구성되는 등의 성과를 거두었다. 한편 kt는 kbo의 승인이 나는대로 본격적인 창단 작업에 착수할 예정이며, 선수 및 코칭스태프 선발과 2군 연습장 및 숙소 건립 등 준비과정을 거처 오는 2014년 2군...
프랜차이즈協, 외식경영관리사 40명 첫 배출 2013-01-03 14:19:07
전문가를 발굴하는 제도다. 이번에 배출된 제1호 외식경영관리사는 모두 40명이다. 외식업체 종사자, 대학졸업생, 대학원생 등이다. 조동민 프랜차이즈협회장은 "외식업 관련 자격증은 대부분 조리 분야에 한정돼안타까웠다"며 "이번 자격증 제도로 제조·가공분야에 이르기까지 외식산업 전반에걸쳐 전문가를...
건강하게 마시면서 살빼는 `힐링다이어트` 관심 UP 2013-01-03 13:25:49
체내 노폐물 배출과 소화 촉진, 변비 해소, 위장 내 가스 제거 등에도 도움을 줘 다이어트 기간 중의 더부룩함 해소에 좋다. 견과류도 건강과 다이어트를 동시에 만족시키는 식품으로 인기가 높다. 동원F&B는 다이어트에 효과적인 아몬드와 피스타치오 등 하루 적정량의 견과류를 개별 포장한 `올해作 1주일 프로젝트`를...
강인 새해 디톡스 인증샷, 독소제거하고 피부미남 변신 2013-01-02 17:21:06
한편 다이어트 방법으로 유명해진 니라디톡스는 체내 독소를 배출해 피부 미용 및 체중조절에 효과가 탁월해 국내 유명 연예인들의 뷰티 노하우로 자주 소개된 바 있다. (사진출처: 강인 트위터) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.com ▶ 소녀시대 제시카의 화장실력은? ▶ ‘말춤녀’ 고원희, 싹둑...