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`진짜 사나이` 여군특집!! 드디어 공개되는 공포의 화생방 훈련! 2014-08-29 17:29:45
‘근육맨 분대장’과 몸싸움(?)까지 벌여가며 훈련실을 탈출하려는 필사의 노력을 펼쳤다고 한다. 한편, 똑순이 홍은희와 허당 체력 김소연은 ‘악바리 정신’으로 화생방 훈련을 견뎌내 멤버들의 놀라움을 자아내기도 했다. 멤버들은 화생방 훈련으로 전우애가 더욱 깊어졌다고 고백해서 서로를 뭉클하게 만드릭도 했다....
男心을 사로잡는 매끈한 각선미를 갖기 위해서는? 2014-08-17 22:10:16
레깅스에 다리를 꽁꽁 싸맸던 여성들이 맨다리를 드러내기 시작했다. 새하얗고 매끈한 각선미는 누가 뭐래도 남자의 마음을 사로잡는 가장 확실한 비밀병기이다. 그러나 많은 여성들 중 짧은 치마를 입을 엄두조차 내지 못하는 사람들이 있다. 바로 저주받은 하체 때문. 튼실한 하체 때문에 콤플렉스를 가진 많은 이들은...
자동차 사고가 나면 '뒷목'잡는 이유? 2014-08-04 23:12:59
잡아주는 중요한 부위이며 때문에 그것의 맨 위에 위치해 있는 목뼈에 문제가 생기면 다른 나머지 뼈에도 영향이 갈 수 있음을 알 수 있다. 목디스크 증상 & 예방 목을 뒤로 충분히 젖히지 못하거나 좌우로 돌리는 것이 힘들 경우 목 디스크를 의심해볼 수 있다. 또한 고개를 숙일 때 팔다리가 동시에...
썰전 이국주 사심 방송 논란?…출연 결심하게 된 계기가 `허지웅` 때문? 속마음 고백 2014-08-01 11:18:34
말근육이다”고 수줍게 말했다. 썰전에서 이국주의 모습을 방송을 통해 접한 네티즌들은 "썰전 이국주, 항상 당당한 모습 보기 좋다", "썰전 이국주, 요즘은 이국주가 대세지", "썰전 이국주, 이국주 대세긴 한가보다 썰전에서도 나오는거보니", "썰전 이국주, 항상 재밌게 보고 있습니다", "썰전 이국주, 이국주 매력...
로맨틱한 그녀, 스타일의 완성은 '슈즈' 2014-07-26 04:33:27
근육을 긴장시켜 다리라인을 예쁘게 보이게 하고 다리가 길어보이게 한다. 그러나 키튼힐은 자신의 짧고 두꺼운 다리를 그대로 드러낸다. 때문에 굽이 낮은 구두를 신을 때는 상의를 약간 길게 매치하고 하의는 스키니 팬츠나 레깅스로 다리를 얇고 길어보이게 하는 것이 좋다”라고 조언했다. 한경닷컴 bnt뉴스 이현아...
저주받은 하체 해결법 '내 종아리는 무슨 형?' 2014-07-24 05:50:30
러닝머신 등의 근력운동을 하고 난 뒤에는 근육을 풀어주는 마사지를 꼭 해야 한다. § 붓는 종아리 앉아있는 시간이 많거나 운동량이 많이 부족한 경우 신진대사가 원할 하지 못하고 짠 음식을 좋아하는 등 식습관이 좋지 않은 경우 종아리가 붓는다. 이런 유형은 저녁이 될수록 다리가 부으면서 종아리가 굵고 단단해진다...
위기탈출 넘버원 공찬, "탄탄한 근육질" 자랑에...김혜선 기습 뽀뽀! 2014-07-22 13:50:44
밝혔다. 특히 이날 방송에서 공찬은 "탄탄한 근육질 몸매를 가지고 있다. 멤버들도 들어 올릴 정도로 힘이 세다"고 셀프 자랑을 했다. 이에 MC들과 게스트들은 모두 놀라며 "말랐는데 어디서 그런 힘이 나오느냐. 그럼 김혜선을 들어봐라"고 제안했다. 그러자 공찬은 김혜선을 번쩍 들어 안았고, 공찬에게 안긴 김혜선은...
송일국 세 쌍둥이, 3인3색 스프먹방 “보기만 해도 배불러” 2014-07-12 14:51:39
방송되는 KBS 2TV ‘해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다’(이하 ‘슈퍼맨’) 35회에서는 ‘No pain, No gain-고통 없이는 얻는 게 없다’편이 방송된다. 이날 송일국과 삼란성 쌍둥이 형제인 대한-민국-만세 형제는 엄마 없는 첫 외식에 도전했다. 대한-민국-만세는 뷔페에 방문해 3배 깜찍한 3인 3색 수프 먹방을 선보였다. 먼...
조충현, 숀리 트레이닝 통해 몸짱 변신 `같은사람 맞아?` 2014-07-12 09:33:11
근육` 만들기 네 번째 이야기가 전파를 탔다. 다이어트를 시작하기 전 과체중에 고혈압까지 있었던 조충현 아나운서는 외식을 멀리하고 운동에 집중했다. 그러나 그는 6주차 운동 점검 당시 일주일동안 체중 변화가 거의 없다는 사실에 충격을 받고 "다이어트를 하면 정체기가 온다고 하더라"라며 괴로워했다. 이에...
조충현 아나운서, 70일 다이어트로 몸짱 변신 `완전 다른 사람!` 2014-07-11 16:32:32
근육` 만들기 네 번째 이야기가 전파를 탔다. 다이어트를 시작하기 전 과체중에 고혈압까지 있었던 조충현 아나운서는 외식을 멀리하고 운동에 집중했다. 그러나 그는 6주차 운동 점검 당시 일주일동안 체중 변화가 거의 없다는 사실에 충격을 받고 "다이어트를 하면 정체기가 온다고 하더라"라며 괴로워했다. 이에...
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