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내 아이 폭풍성장 돕기, 3가지만 기억하자! 2013-02-11 08:40:02
챙길 수 있다. ▶ point.2 수면습관 사람은 잠을 자는 동안 각 조직의 세포들이 생성 및 재생되며 신체가 회복되고 유지된다. 아이의 성장 역시 마찬가지. 충분한 숙면이 이루어져야 아이의 키도 제대로 성장할 수 있다. 성장기 아이의 뼈는 오직 잠을 자는 동안에만 자라는 까닭이다. 반면 신체적·심리적 이유에 의해...
김태희 공부 비법, 이렇게 서울대 갔어요~ "3가지 따라해볼까?" 2013-02-08 22:09:40
새벽 2시까지 야행성으로 공부를 하다 보니 아침 잠이 많아져 별명이 '헤드뱅잉'이었다"고 전했다. 이어 "겪어보니 본인이 집중하기 좋은 시간에 몰입해 공부를 하는 것이 좋다"며 "자기의 리듬에 맞게 집중할 때는 몰입해서 공부하고 쉴 때는 잘 쉬면서 자신만의 공부 리듬을 찾아보라"고 조언했다. 두...
아침이 되면 통증 심해지는 허리디스크 2013-02-08 11:35:42
한다.예컨대 오랜시간 한 자세로 잠을 자면 척추 주변의 근육과 인대가 경직되고 디스크가 수분으로 인해 팽창되게 된다. 이 때 척추관절에 갑작스런 압력이 가해지면 디스크가 더 쉽게 튀어나와 주변 신경을 건드리고 통증과 저림증상이 심하게 나타난다. 평소에는 통증이 없고 아침에만 증세가 나타난다면 무시하기가...
2014 개정된 수능에 불안한 수험생들, 기숙 재수학원에서 안심 2013-02-07 11:18:33
안성본원은 40년 교육의 길을 걷고 있는 서한샘의 교육 노하우와 ebs 스타강사, sky 출신의 강사를 총 집결했다"고 말했다. 수학강사가 학생의 수학심화 수준을 파악하고 수학을 심층적으로 교육해 개정수능수학 1등급을 받도록 교육하는 ‘심층수학 학습법’, 학과 담임이 성적을 정리하고 논술강사가 이를 평가한 후...
'짧은 설 연휴' 앱으로 100배 즐기세요 2013-02-06 15:31:25
막히는 길을 찾아야 했던 어려움은 스마트폰 내비게이션이 덜어주고 있다. 차례상을 차리는 것도 스마트폰 애플리케이션(앱·응용프로그램)의 도움을 받을 수 있다. 설 연휴에 유용하게 쓸 수 있는 스마트폰 앱을 모아봤다. ○고향가는 길 찾기올해 설은 휴일과 겹쳐 연휴가 짧아진 탓에 극심한 교통체증이 예상된다. 이럴...
설날, 방심하다 눈이 늙는 노안(老眼) 온다 2013-02-06 13:29:10
사람의 눈은 쉬는 시간이 없다. 잠을 잘 때에도 눈은 일하므로 밤을 새워서 고스톱을 칠 경우, 눈의 피로를 가중시키고, 노안 발생 확률을 높인다. 따라서 고스톱보다는 적당한 시간 동안 윷놀이를 즐기는 것이 효과적이다. 과음 또한 노안 시기를 앞당길 수 있다. 설날이 되면 일가친척이 모이는 만큼 반가운 마음에...
SBS, 하리수에 이어 홍석천까지…性적소수자를 품다 2013-02-05 02:54:39
밤새 잠을 못자겠지만 오늘도 ‘코빅’ 촬영이 있어 잠을 청해봅니다. 행복하게 사는게 뭘까요? 저도 매일 고민하며 삽니다. 소수자이든 아니든 여러분 스스로 모든 분들이 하루하루 열심히 사랑하며 사시길 기도합니다”라는 트윗을 올렸다. 이에 아이디 suns******을 쓰는 트위터리안은 홍석천에게 “방송보고 참 마음이...
양상국 뇌구조, 특별시보다 지렁이 생각? “역시 양엄마!” 2013-02-04 05:12:38
사인회에 참석하는 길에서까지 지렁이 생각만 해 보는 이들의 웃음을 자아냈다. 이에 제작진은 잠든 양상국의 모습과 지렁이 생각으로 가득한 뇌구조를 오버랩시켜 더욱 시청자들을 폭소케 했다. 양상국 뇌구조를 접한 네티즌들은 “역시 양엄마! 자나 깨나 지렁이 생각이네” “양상국 뇌구조, 깨알같이 특별시가… 뭔가...
'인간의 조건' 양상국 뇌구조 공개 '온통 지렁이 생각뿐' 2013-02-04 04:39:44
팬 사인회를 위해 차에서 잠든 양상국의 모습과 그의 뇌구조가 오버랩되며 큰 웃음을 안겼다. 제작진이 양상국의 뇌구조를 공개했던 것. 양상국의 뇌구조에서 가장 큰 부분을 차지하고 있는 것은 ‘지렁이’였고, 이밖에 ‘no 쓰레기’, ‘허경환보다 몸짱’, ‘특별시’ 등의 키워드가 자리 잡아 눈길을 끌었다. 이 같이...
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