TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
성공한 기업인들, 4시간 수면 비결 알고 보니 … 2013-08-26 07:00:52
틈틈이 휴식을 취한다. “궁극적으론 수면시간이 8시간일 때가 건강상 측면에서 가장 이상적”이라고 에릭 올슨은 말했다. 그는 이상적 수면시간보다 수면시간이 훨씬 부족한 경우 건강상의 특별한 이상이 없더라도 보통 업무상 생산성이나 효율성이 크게 떨어진다”고 지적했다. 또 "4시간을 자는 사람들이 활달하고 바...
여름철 막바지, 우윳빛 피부 만드는 노하우 2013-08-23 11:07:01
[최혜민 기자] 간절기 날씨에는 피부의 건강상태를 다시금 체크해 볼 필요가 있다. 충분한 보습과 영양공급을 해주지 않으면 건조해지거나 각질이 생길 수 있기 때문. 여름철 쌓였던 노폐물을 완벽히 제거하고 보송보송한 피부를 만들려면 피부상태를 점검한 후 각질을 제거하는 것이 첫 번째 단계다. 각질을 제거한 피부...
[기획특집/몸에 좋은 물, 어떤 물일까? 1] “물은 우리 몸에 어떻게 이로운가?” 2013-08-23 08:51:04
마시는 물에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 건강과 물은 서로 떼려야 뗄 수 없는 연관관계를 갖고 있기 때문이다. “좋은 물만 잘 마셔도 건강을 유지할 수 있다”는 말도 있다. 수돗물, 생수, 정수… 우리에게 가장 적절한 식수는 어떤 물일까? 기획특집 기사로 ‘몸에 좋은 물, 어떤 물일까’를 연재한다.(편집자 주)...
장익경 건강하게 삽시다 2013-08-22 17:39:01
건강을 가장 헤치는 원인중의 하나이다. 따라서 음식과 운동이 가장 중요한 부분인데 이중 야간에 먹는 음식이 큰 문제로 밝혀지고 있다 현대인들은 주로 밤에 스트레스를 풀기위해 저녁에 술이나 음식을 많이 먹게 되는데 이것이 문제이다. 각종 위장 장애와 비만을 초래하는 야간식이증후군에 장익경 의학전문기자와...
매끈한 도자기 피부? 피부 관리의 핵심 ‘모공’을 잡아라 2013-08-22 10:10:03
곳은 되도록 피하고 충분한 수면과 스트레스 관리로 늘 몸을 편안하고 건강한 상태로 유지해야 모공이 늘어나는 것을 막을 수 있다. 방법2. 외출 후에는 꼼꼼한 클렌징으로 모공을 깨끗하게 한 번 넓어진 모공을 다시 조여 주는 것은 쉽지 않지만 더 커지는 것을 예방할 수는 있는데 이때 가장 효과적인 방법이 클렌징이다....
소녀시대, 멤버들의 피부비결 공개 2013-08-21 09:35:02
있어 보여 건강미를 발산한다. 수영은 흑진주처럼 은은하게 빛나는 피부를 위해 아침 물 세안 후 오일을 사용한다고 말했다. 건조한 피부 타입은 아침 물 세안으로 피부 표면의 잔여물을 닦아내고 페이스 오일을 사용하면 수분 손실을 막아 건조함을 해결할 수 있다. 하지만 트러블이 자주 생기는 지성...
[그루밍 가이드] 피부미남 특집, 훈남들은 이렇게 말한다 2013-08-20 18:01:11
피부에는 수면 팩이나 마스크 팩 등을 이용하여 집중관리를 하기도 한다. 쉽고 간편하면서도 즉각적인 효과가 있어 팩 제품을 애용한다고. 최근에는 남성전용 팩 제품도 많이 출시되어 있어 샘플 제품을 직접 사용해 본 후 선택한다. 박용대 씨가 추천하는 피부관리법은 바로 ‘기본에 충실한 케어방법’이다. 그는...
재개장 신라호텔, 뷔페 '더 파크뷰'·한식당 '라연' 연일 만석 2013-08-20 17:12:57
업그레이드 경쟁최적 수면환경 갖춘 객실…8~9월 예약률 '기대 이상' 사계절 수영장 '어번 아일랜드'…숙박패키지 주말예약 완료 “오늘 할인행사라도 하는 건가요?” 서울 신라호텔의 나도연 지배인은 며칠 전 호텔 로비에 있는 카페 ‘더 라이브러리’ 앞에서 한 외국인 투숙객으로부터 이런 질문을 받았다....
전 세계 사망원인 1위 심장병, 어떻게 예방하고 관리할 것인가 2013-08-20 13:39:42
살라고 조언한다.심장이 건강해지는 식습관, 심장의 건강을 뒷받침하는 운동, 심장을 강화하는 스트레스 관리, 심장을 충만하게 하는 인간관계, 수면·성관계·호르몬 관리 등 그녀가 개발한 올바른 생활 규칙은 수많은 환자들의 삶을 바꿔놓았다. 스트레스 진단부터 심장 중심의 생활로 이어지는 그녀의 프로그램을 접하면...
내 아이 키성장 시기에 도움이 되는 키크는 생활습관 2013-08-20 10:15:03
성장호르몬은 운동, 수면, 스트레스 등의 성장환경 조건이 어떻게 변하느냐에 따라서 키크는 법에 많은 영향을 미친다. 키크는 운동을 생활화하는 것은 물론 비만이 되지 않도록 하는 식습관 관리와 충분한 수면을 취한다면 성장호르몬의 자연분비량이 높아져 성장을 촉진하게 된다. # 키크는 운동과 성장에 도움이 되는...
TV 목록 보기
증권
