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녹차지고 마테차 뜬다 2013-06-25 14:03:15
비슷하면서도 기름진 음식을 많이 먹는 남미의 여성들의 몸매 유지 비결로 알려지면서 출시 시점부터 ‘다이어트 차’로 포지셔닝 해 온 덕분이다. 강력한 항산화 기능과 함께 폴리페놀이 녹차에 비해 3배 이상 들어있고 정상적인 신체 기능을 유지?회복시켜주는 효과도 있어 ‘천연 강장제’라고도 불리며 힐링 음료로도...
다이어트 백전백패? 다 이유가 있다! 2013-06-24 09:40:51
물만 먹어도 찐다”는 사람이라면 두 가지가 중요하다. 첫째는 자기 생각보다 더 먹는 게 없는지 식사일지를 꼼꼼히 적는 것이다. 단 자신을 속이지 말아야 한다. 미국의 한 조사에 따르면 실제 먹은 양보다 줄여서 식사일기를 쓰는 경우가 흔하다고 한다. 일기를 통해 자신을 객관화할 수 있다면 불필요한 섭취를 줄일 수...
꼼꼼한 임산부가 믿고 쓰는 힐링아이템 LIST 2013-06-21 11:10:02
먹는 것 음식처럼 피부에 직접 닿고 스며드는 제품인 만큼 예비맘들이 꼼꼼하게 따져봐야 하는 것은 당연지사다. 임산부들이 믿고 쓸 수 있는 천연 유기농 베스트아이템들을 추천한다. 임산부와 아기 모두 땀띠로부터 안전하게! 일반 데오도란트에서는 땀 안나게 하는 원료나 냄새 제거제를 화학성분인 알루미늄 솔트를...
[Zoom in] 다이어트, 방송에서 배운다? 2013-06-19 14:50:04
타먹는 것과 물에 타먹는 음료대용 두 가지로 되어 있는데 3명의 MC들과 이소라 모두 직접 마셔봤다. 우유에 타서 제품을 먹어 본 박은지는 “우유와 사과 맛의 환상적인 조화”라고 평했으며, 이소라 역시 “식사대용으로도 아주 좋을 것 같다”고 말했다. 음료대용 티타임 역시 거부감 없는 달콤한 맛으로 MC들의 입맛을...
이소라-박은지, 먹으면서 칼로리 ‘0’ 에 도전? 2013-06-19 09:47:57
최근 트렌드인 발포 제품을 추천했는데 물에 타서 마시는 제품으로 생수에 넣으면 발포가 되 간단히 차처럼 즐길 수 있는 황신혜의 스타일 업 발포 다이어트를 추천했다. 박은지, 이소라, 정주리는 후각을 자극하는 상큼한 향으로 발포 다이어트를 시음한 후 만족감을 드러냈다. 탄산 함유로 식사 후 포만감을 덜어주며...
[Travel] 바람에 실린 솔향 가득…'힐링의 섬'을 품다 2013-06-16 17:59:58
먹는데 씹히는 맛이 뛰어나다. 밥 위에 얹어서 덮밥(규동)처럼 먹기도 한다. 미야기현의 마쓰시마 어시장에서는 다양한 해산물을 시장에서 직접 사와 밥에 얹어먹는 기라키라동이 유명하다. 센다이 시내에는 청주를 잘만드는 양조장이 여러 군데 있다. 그중 일본 최고의 명주 중 하나로 꼽히는 우라카스미(浦霞)를 만드는...
입맛 까다로운 여자들의 선택 ‘단호박 식이요법’ 2013-06-13 08:48:02
체질개선과 기력보충에 도움을 줘 몸매 관리는 물론 건강까지 챙길 수 있다. 뿐만 아니라 비타민e가 풍부해 운동기능을 강화시키고 눈건강에도 도움을 주며 약해진 몸을 보해준다. ‘단호박’ 맛있게 먹는 법 몸에 좋고 체중조절에도 효과적인 단호박을 맛있게 먹으려면 어떻게 해야 할까? 단호박은 맛이 달고...
女 갱년기 장애, 백수오 효소로 극복하자 2013-06-12 08:27:02
효소 인’은 몸 속 노폐물 배출과 변비예방, 노화방지 등 다양한 효소의 효능과 백수오의 효능을 동시에 챙길 수 있어 갱년기 여성에게 추천할 만하다. 이는 미니 사이즈의 포 형대로 제작되어 언제 어디서든 휴대가 가능하며 물 없이도 분말을 직접 섭취할 수 있어 간편하다. 또한 기존의 시큼한 효소와 달리 담백하고...
[시원한 여름나기] '둥지냉면' '뚝딱 볶음장 참치'…별미로 '더위 싹~' 2013-06-10 15:30:00
방식으로 면을 뽑아내 쫄깃하다는 설명이다. 물냉면, 비빔냉면 두 종류로 나왔다. 물냉면은 배와 무로 담근 동치미 육수를 사용해 시원하고 담백하며, 비빔냉면은 홍고추를 직접 갈아 만든 소스를 저온에서 숙성시켜 깔끔한 맛이 난다. 농심은 올해 둥지냉면 마케팅을 강화해 지난해 대비 50%가량 매출을 늘린다는 목표...
[웰빙맘 프로젝트] 하체 다이어트, 혈액순환부터 해결하자 2013-06-10 09:14:12
생으로 먹는 것보다는 삶거나 데쳐서 먹는 것이 좋습니다. 과일 역시 지나치게 많이 섭취하면 부종의 우려가 있기 때문에 주의해야 합니다. 물도 마찬가지입니다. 공복감을 해소하기 위해 물을 자주 먹는 사람들이 있는데 하체 비만인 사람들은 일부러 물을 많이 마시는 것은 피해야 합니다. 물을 마신다면 조금씩 나눠...
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