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집안 습기 제거, 곰팡이 예방법 팁 2015-11-10 11:19:14
마른 천으로 닦아준다. 겨울철에는 안과 밖 기온차로 창문에 이슬이 맺힌다. 방치하지 말고 수시로 닦거나 공기가 깨끗한 날 창문을 여는 것이 좋다. 옷장은 주기적으로 열어 선풍기를 활용, 습기를 제거하는 것이 도움이 된다. 습기제거제의 원리는 염화칼슘에 있다. 염화칼슘은 물을 먹는(흡수하는) 성질이 있다....
환절기 불청객 피부건조증, 원인과 관리방법은? 2015-11-07 09:00:00
계절 변화가 급격해지는 시기다. 하루 사이 기온차는 널뛰기를 한다. 이런 환절기에는 면역력이 떨어져 크고 작은 질병에 시달리게 된다. 외부 환경의 변화에 몸이 적응하기 위한 대가를 치른다. 피부라고 예외일 수 없다. 특히 피부 건조증에 시달리는 사람들이 증가한다. 정확한 원인을 알고 관리해야 변화에 맞설 수 있...
팩의 계절, 극광의 보습왕 모델링 마스크는 무엇? 2015-11-06 15:40:00
[배계현 기자] 차가운 바람과 급격한 기온차로 날이 갈수록 피부가 건조해지는 시점. 겨울철 수분관리를 위해 많은 이들이 마스크팩을 애용하고 있다. 가장 많이 사용하고 있는 에센스가 함유된 시트 마스크팩의 장점은 저렴하고 간편하다는 것. 한 단계 업그레이드 된 것이 겔 마스크팩 정도이다. 하지만...
오늘 날씨, 전국 구름 많고 건조 … 수도권 미세먼지 '나쁨' 수준 2015-11-05 06:46:09
것으로 예보됐다. 내륙의 경우 낮과 밤의 기온차가 10도 이상으로 벌어지겠다.일부 중부내륙과 경북북부내륙에는 아침에 서리가 내리고 얼음이 어는 곳이 있겠으니 농작물 관리에 유의해야 한다. 일부 서해안과 내륙에는 아침까지 안개가 끼는 곳이 있겠고, 낮 동안에도 박무나 연무로 남아있는 곳이 있겠다.바다의 물결은 ...
[주간날씨] "큰 일교차 여전" 미세먼지 농도는? 2015-11-04 07:44:30
당분간 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 10도 내외로 크게 벌어지겠다. 어제부터 축적된 미세먼지와 대기정체의 영향으로 수도권을 중심으로 미세먼지 농도가 짙을 것으로 예상된다. 미세먼지 일평균 농도는 수도권, 강원영서, 충청권은 `나쁨`, 그 밖의 권역은 `보통`으로 예보됐다. 호남권은 대기정체 탓에...
수도권 미세먼지 농도 `나쁨`‥"추위는 한풀 꺾여" 2015-11-02 10:00:49
내륙지방을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 10도 내외로 클 것으로 예상된다며 건강관리에 유의하라고 당부했다. 국립환경과학원에 따르면 오늘은 대체로 청정한 대기상태를 유지하다 오후부터 서풍을 타고 유입되는 미세먼지의 영향으로 서쪽 지역을 중심으로 미세먼지 농도가 높아질 것으로 보인다. 미세먼지 일평균...
오늘 날씨, 대체로 흐리다 낮부터 맑아져 … 낮 최고기온 14~18도 어제보다 높아 2015-11-02 06:48:10
내륙지방을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 10도 내외로 클 것으로 예상돼 건강관리에 유의하라고 당부했다.오늘은 대체로 청정한 대기상태를 유지하다 오후부터 서풍을 타고 유입되는 미세먼지 영향으로 서쪽 지역을 중심으로 미세먼지 농도가 높아질 것으로 예상된다. 미세먼지 일평균 농도는 충청권이 '나쁨', 그...
살찌기 쉬운 천고마비의 계절, 똑똑하게 다이어트하자! 2015-10-30 14:23:21
낮은 여름에 비해 살이 잘 찌게 된다. 기온차가 심한 가을철에는 피부 혈관이 쉽게 수축된다. 이 때 남은 혈액이 위장으로 쏠리면서 위장 운동이 활발해지고 허기를 느낀다. 또 가을에는 일조시간이 짧아져 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌 분비가 줄어들면서 식욕이 증가하게 된다. 건강에 좋은 가을철 다이어트 푸드...
나이들수록 피부건선 위험 심각 2015-10-29 17:22:31
하지만 요즘 같은 환절기에는 아침과 낮의 기온차가 10도 이상 벌어질 뿐 아니라 공기가 건조하기 때문에 피지막이 얇아져 피부를 제대로 보호하지 못해 더욱 건조해진다. 이에 피부 유수분 밸런스가 무너져 각질층이 두꺼워지는 증상이 나타나고 가려움증이 심해지는 것이다. 때문에 에스트라는 건선피부 및 건조한 피부...
1024 헬스엔이슈 2015-10-26 16:37:23
조기진단으로 예방! 소슬지/ 아침과 낮의 기온차가 큰 환절기에는 혈액순환에 문제가 올 수 있는데요. 고혈압이나 당뇨, 심혈관계 질환이 있으신 분들이라면 통증이 없다가 갑자기 심근경색이나 심장 마비가 올 수 있어 미리 검진을 통한 예방이 필요하다고 합니다. 우리 몸은 외부 온도에 맞춰 체온을 유지하기 위해 혈...