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혹시 나도 ‘살리에르증후군’? 2014-07-16 00:54:08
무기력증과 수면장애’를 겪는 것으로 나타났다. 성별로 따졌을 때는 여성이 60%(48명)로 남성45%(36명)보다 15%가량 높았다. 이어 열등감에 따른 신체변화는 소화불량, 폭식, 식욕저하 등 식이장애 14.4%(23명), 두통과 복통 8.8%(14명), 숨이 가쁜 증상 7.5%(12명), 상열감 7.5%(12명), 특이사항 없음5.6%(9명), 어지럼증...
다이어트 하면 머리가 빠진다? 2014-07-10 03:32:33
빠지게 되면서 탈모를 유발한다. ● 빈혈과 무기력증 빈혈과 무기력증 또한 영양소의 섭취가 적어져 생기기 쉬운 질병이다. 기존에 섭취하던 양을 줄이게 되면 몸에서 충족을 못하기 때문에 이런 현상이 나타날 수 있다. 식이조절을 하면서 철분을 보충해 주어야 한다. ● 골다공증 무리하게 다이어트를 하게 되면 영양...
번아웃 증후군 해소하는 생활 속 테라피 2014-07-09 09:39:17
이는 단순히 무기력증에 그치는 것이 아니라 수면장애, 우울증으로 이어지며 크고 작은 질병을 유발하게 된다. 스트레스가 이제 사회적 문제로 떠오른 셈이다. 번아웃 증후군에서 벗어날 수 있는 길은 업무 이외에 몰두할 취미를 찾고 심신 안정을 위해 짧지만 깊은 휴식을 취하는 것 뿐. 일상에서 오늘의 스트레스를 즉각...
[시론] 꺼져가는 성장엔진의 속도 높여라 2014-07-08 20:31:56
시달려온 한국 경제가 이제 자체의 무기력증이 핵심인 선진국형 위기에 빠져들고 있다.다시 말하면 한국 경제는 불안정하지만 활력을 가진 경제에서 안정성은 높지만 활력 없는 경제로 가는 변곡점에 서 있다. 안정을 유지하면서 경제활력을 올리거나, 최대한 경제활력의 감퇴를 미루는 방안을 모색하고 실천할 때다. 지난...
[사설] 꺼지는 경제, 시스템 리스크가 오고 있나 2014-07-07 20:33:07
끝에 집단 무기력증에 빠진 반면, 대한민국을 부정하는 세력은 점점 노골적이다. 이익집단들도 고개를 든다. 이런 와중에 동양, 웅진, stx가 무너졌고 동부, 팬택 등도 위태롭다. 삼성전자 현대차 빼고 안심할 곳이 없을 정도다.새로 출범할 최경환 경제팀에 특단의 대책을 요구하는 목소리가 커지고 있다. 어쨌거나 일본이...
다이어트 강박관념, 거식증을 불러온다? 2014-07-05 03:17:14
인해 무기력증, 건망증, 집중력 감소, 편집증 등의 증상을 가져온다. 특히 거식증을 앓고 있는 환자 중 절반 이상이 우울증 증상을 보인다. 때문에 거식증의 완치를 위해서는 본인과 가족, 주위의 끊임없는 관심과 도움이 필요하다”고 말했다. 장 원장은 “특히 다이어트에 대한 지나친 집착은 심리적 압박감을 가져온다....
직장인 85%가 번아웃 증후군, "혹시 나도?" 진단해 봤더니…'충격' 2014-07-02 14:47:10
유발하며 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 보이며 심각할 경우 자살과 같은 극단적 선택을 하기도 한다고 전했다. 방송을 접한 누리꾼들은 "번아웃 증후군, 직장인 85%가 느낀다니 심각하네" "번아웃 증후군, 내 증세랑 똑같아" "번아웃 증후군 이해되는데" "번아웃...
`번아웃증후군` 뭐길래 자살까지?··몸이 타버린듯? 증상은? 2014-07-02 06:44:14
심리적 회피, 인지능력 저하 등의 질병을 유발하며 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등이 있는데, 심각할 경우 자살과 같은 극단적 선택을 하는 것으로 알려졌다. 이날 방송을 번 네티즌들은 "번아웃 증후군, 나도 느낀적 있는거 같은데" "번아웃 증후군, 지금 내가 저런데" "번아웃 증후군 나도 다 타버렸어" "번아웃 증...
직장인 85%가 '번아웃 증후군'…진단 문항 중 2개만 해당돼도 '헉!' 2014-07-01 15:17:03
신체·정신적인 극도의 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상. 우리나라 직장인의 약 85%가 직무 스트레스로 인해 번 아웃 증후군을 느끼며 이는 육체적 피로와 정신적 피로가 극도로 쌓였을 때 나타난다.자신이 번아웃 증후군인지 아닌지 확인하는 간단한 방법이 있다.▷ 아침에 눈 뜰 ...
번아웃 증후군, 직장인 자살까지.. 2가지 이상 해당되면 `심각` 2014-07-01 14:43:16
신체적, 정신적 극도의 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다. 현대 사회의 탈진 증후군이나 연소 증후군을 뜻하는 신조어로 미국의 정신분석의사 H. 프뤼덴버그가 자신이 치료하던 한 간호사에게서 이 증후군의 최초 사례를 찾아내면서 사용한 심리학 용어다. 어떤 일에 지나치게...