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여성 갱년기 증상과 갱년기 대처법은? 2013-08-27 17:31:50
생리주기가 불규칙적으로 변화하면서 무월경으로 가는 것을 시작으로 안면홍보, 성교통, 요실금, 우울증, 무기력함 등의 다양한 증상이 나타난다. 피부는 푸석푸석해지고 기미나 주근깨도 생긴다. 또한 피부가 건조해지기 때문에 주름살이 더 쉽게 생긴다. ▶갱년기원인과 갱년기증상 대처법 갱년기 원인은 노화로 인해서...
다이어트 중 멈춰버린 '그 날'…건강 적신호 2013-07-30 10:11:00
생리 주기, 방치해도 괜찮을까요? 일반적으로 월경 주기는 보통 21-35일을 정상으로 볼 수 있다. 21일보다 짧거나 35일보다 긴 경우, 다달이 누적된 신체적∙정신적 피로와 자궁 내의 환경, 식생활과 생활환경 등으로 생체리듬이 불균형하다는 것을 의미한다. 이러한 생리 불순의 원인은 매우 다양하므로 증상만으로는...
[맞짱 토론] 산업은행·정책금융공사, 다시 합쳐야 하나 2013-07-19 16:59:27
것이다. 조직은 분리되면 각자의 이해와 생리에 따라 비대화한다. 정책금융공사의 인원은 3년 만에 4배로 늘었다. 이러한 조직의 성장이 기능 성장으로 인한 것인지, 공공 조직의 생리상 나타나는 것인지는 살펴볼 일이다. 통합 가능성과 관련해 최근 가장 이슈가 됐던 것은 한ㆍ미 자유무역협정(fta)의 역진방지 조항이다....
[웰빙맘 프로젝트] 뿌리 깊은 여드름, 다시마팩으로 다스리자 2013-07-17 09:55:45
심할 때는 뺨에 여드름이 많이 나게 됩니다. 생리 전후나 냉증, 위장 장애가 있을 때는 입 주위에 주로 여드름이 나게 됩니다. 턱에 유난히 여드름이 잘 생기는 사람이라면, 장의 기능이 약해졌거나 생리 전후, 빈혈 및 냉증, 칼슘 부족을 의심해볼 수 있습니다. 목의 여드름은 자외선으로 피부 재생력이 약해지고 호르몬...
쉿! 여성들을 위한 은밀한 제품들 2013-07-12 10:10:02
03 불규칙한 생리 주기 관리하기 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리는 전혀 달갑지 않은 손님이다. 게다가 예상치 못한 날에 시작되면 매우 난감한 상황이 발생하기도 한다. 하지만 세상 모든 여성이 겪는 고통인 만큼 투정을 부릴 수는 없는 법. 평소 생리불순에 시달리고 있다면 약을 이용해 보도록 하자. it item 머시론...
여성건강의 척도 자궁, 한방으로 다스리자 2013-07-11 08:40:04
척도는 자궁이며 자궁건강의 척도는 바로 생리다. 따라서 매달 규칙적인 생리에 감사하며 더운 여름 자궁위생 청결에 철저한 주의를 기울이는 것이 필요하다. 또한 생리의 주기, 기간, 색깔, 덩어리의 변화, 통증의 유무 등을 매월 꼼꼼하게 체크하면 혹시 자궁이나 난소에 문제가 생기더라도 병을 키우지 않을 수 있다....
다낭성 난소증후군으로 인한 불임, 한방치료로 ‘극복’ 2013-07-09 08:40:02
생리가 불규칙하거나 몇 달째 거르는 현상이 지속되면 다낭성 난소증후군을 비롯한 난소낭종일 확률이 크다. 그러나 다낭성 난소증후군의 경우 대부분 뚜렷한 통증이나 별다른 자각 증상이 없어 대수롭지 않게 여기고 병을 키우는 경우가 많다. 하지만 무엇보다 심각한 것은 ‘불임’이다. 정상인은 생리주기에 맞춰 난자를...
[19금 뷰티] 여성의 속옷 선택 “T팬티 최악” 2013-07-03 09:57:26
엉덩이, 허리 통증이 생기고 정상적인 생리 주기에 영향을 미치게 된다. 어떠한 속옷을 선택해야 할까. 우선 생식기의 노폐물을 최대한 깨끗하게 흡수할 수 있는 순면 패드가 형성되어 있고 배꼽을 가릴 수 있는 팬티가 건강에 가장 좋다. 자기 사이즈보다 한 사이즈 여유있는 것으로 골라 통풍, 순환이 잘...
아랫배가 콕콕 쑤시는 느낌… ‘난소에 혹’ 때문? 2013-06-27 08:40:03
수 있으므로 주의해야한다. 생리 중에 장거리 운전이나 여행, 줄넘기 등을 해서도 안 된다. 차가운 기운에 접촉하지 말고 감염이 생기지 않도록 생식기 주변을 항상 청결하게 해주며 특히 배를 차게 하는 음식이나 생리통을 유발하는 카페인 등은 피하는 것이 좋다. (사진출처: 영화 ‘사랑은 언제나 진행중’ 스틸컷)...
소리 없이 자라는 자궁 혹, ‘아기집’ 노린다 2013-06-25 08:40:02
증상 등이 생길 수도 있다. 생리 전이나 생리 때 유방통이 나타나기도 하며 생리주기가 일정치 않고, 생리혈이 검고 덩어리로 나오기도 하니 각자 하나씩 체크해봐야 한다. 경희기린한의원 김택 원장은 “자궁근종은 발견이 너무 늦거나 바로 치료를 하지 않으면 불임의 원인이 되거나 자궁적출수술까지 유발할 수 있다. 따...
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