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다리부종, 만만히 보다가 '큰 병' 부른다? 2014-07-31 18:47:52
문제가 생기면 우리 몸의 여과기능이 떨어져 소변이 잘 나오지 않아 부종이 생기기 쉽다. 신장질환 뿐만 아니라 간경화 등 만성간질환에 의해 다리가 붓고 복수가 찰 수 있다. 이 외에도 약물, 고염분 식사, 한약, 탄수화물 과다섭취, 임신 중 또는 생리 직접에 부종이 발생하기도 한다. 부종 예방법 √ 평소에 싱겁게...
오래 앉아 있는 직장인들, 전립선이 위험하다! 2014-07-24 22:48:11
사람들도 위험하기는 마찬가지. 전립선 질환은 소변을 자주 보게 되거나 잔뇨감이 있어 배뇨를 해도 시원치 않은 증상이 대표적. 또한 배뇨 시 통증이 있거나 분비물이 뿌옇게 섞여 나오는 경우, 피로감, 성기능장애 등 사람에 따라 한 두 가지 혹은 여러 증상들이 동시에 나타나기도 한다. ▶ 전립선 질환 예방하는 생활습...
요실금도 치료하고 부부 금슬도 좋아진다? 2014-07-23 05:51:18
줄은 미처 상상도 하지 못한 일이었다. k씨에게 요실금이 찾아온 것은 아이를 셋이나 낳은 후였다. 조금만 웃어도 소변이 새기 시작했다. 뛴다는 것은 아예 생각조차 하지 못할 지경이었다. 부부관계를 할 때에도 부쩍 헐겁다는 느낌을 갖게 되었고 비교적 젊은 나이에 찾아온 요실금은 차마 남편에게 조차 말하지 못했다....
설날 쌓인 피로 "뭉친 근육부터 풀어라" 2014-07-10 02:54:19
개선하는 데는 어떤 것들이 도움을 줄까? 우선 경직된 근육을 푸는 데는 초산과 구연산 등 유기산이 풍부한 식초가 효과적이다. 주성분인 아미노산이 타박상으로 인한 상처의 세포재생에 효과가 있는 것으로 알려졌기 때문. 식초에 풍부한 초산, 구연산 성분은 피로물질인 젖산을 분해해 소변으로 배출시킨다. 감식초,...
`운명처럼 널 사랑해` 송옥순, 장나라 임신소식에 “다 같이 바다에 뛰어들자" 2014-07-09 23:42:38
첫 소변에 여성 호르몬이 있어서 그렇다”라며 알려줬다. 임신이 아닐지도 모른다는 혹시나 하는 마음에 미영(장나라)은 미자가 말한 대로 다음 날 첫 소변으로 임신테스트를 시도했고 역시나 결과는 두줄. 임신이었다. 그 순간 엄마(송옥순)이 갑자기 화장실에 들어왔고 결국 미영(장나라)의 임신소식을 모두가 알게...
내일부터 다이어트? 요요 없는 다이어트 오늘부터~ 2014-06-23 20:58:23
함께 땀과 소변을 통해 체내의 독소를 배출시켜 건강과 아름다움을 동시에 케어해 준다. 이는 혈액과 림프순환을 원활하게 해주고, 셀룰라이트 분해, 지방연소, 독소배출을 통해 부작용 없이 건강을 유지하며 다이어트가 가능하게 한다. 특히 경락마사지는 복부, 허벅지 등 부분비만을 잡아주고, 얼굴축소까지 동시에 할...
다이어트 중인데 술이 마시고 싶다? 2014-06-19 05:33:50
마시면 흡수한 알코올 양의 10배 정도의 수분이 소변으로 빠져나간다. 도수가 낮은 맥주는 문제가 안 되지만, 독주는 많이 마시면 탈수가 일어난다. 위스키 등 대부분의 양주는 40도가 넘어 위 점막에 부담을 줄 수 있으므로 가급적 얼음이나 물에 희석시켜 마시는 게 좋으며, 스트레이트로 마실 때는 틈틈이 물이나 우유 ...
브리트니처럼 2분 만에 살 빼는 방법! 2014-06-09 15:15:28
액체 상태로 땀이나 소변으로 배출되도록 하기 때문에 한 번의 시술 후 요요현상이 적은 편이다. 시술 시간도 부위별 2분 내외로 바쁜 직장인들은 미리 예약을 하고 점심시간을 이용해 시술받을 수 있다. 만약 얼굴의 피부가 처진 경우라면 ‘슈퍼판리브트’를 추가적으로 시술할 수 있다. 슈퍼판리프트는 고어텍스...
사소한 생활 습관이 완벽한 아름다움을 만든다 2014-06-09 08:15:02
된다. 그렇다면 물은 얼마나 섭취해야 하는 것일까. 하루 소변과 대변, 호흡, 땀 등 총 2.5리터 내지 3리터 정도의 수분이 몸에서 배출된다. 적어도 배출된 이상의 수분을 섭취해 주어야 체내 수분량을 적정선으로 유지할 수 있다. 물을 섭취할 때는 200ml 잔 기준으로 하루 8잔 내지 10잔 정도를 수시로 섭취하는 것이 좋...
‘그것이 알고 싶다’ 칠곡 계모 사건, ‘경악’스러운 계모의 학대 2014-05-25 11:21:36
아동학대 사실을 밝혔다. 또한 “집에서 소변을 누면 더 안 좋은 일이 생긴다. 화장실을 가게 되면 소변이 묻은 휴지랑 대변 묻은 휴지를 먹어야 했다. 주어진 시간에 밥을 다 못 먹으면 입을 찢거나 물을 대량으로 먹였다. 동생에게는 뜨거운 물을 등에 붓기도 했다”고 말해 보는 이들을 경악케 했다. 그런데 방송에...
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