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장마철 낙상, 노인 관절·척추손상 주의해야 2014-08-07 04:33:58
인해 손목관절에 이상을 느낄 때, 단순 염좌라고 생각하여 파스나 찜질 등으로 자가치료를 하는 경우가 많다. 그러나 골절인 경우에는 상태가 자가치료로 상태가 더욱 악화될 수 있어 반드시 관절전문병원을 찾아 검사 받는 것이 좋다. 뒤로 넘어지면서 손목과 함께 충격이 가해지는 부위로 엉덩이 뼈(고관절)를 들...
주름을 예방하는 생활습관? 2014-08-07 04:17:20
것도 중요하다. 한 박사는 “주름은 단순한 노화현상에 의한 것이 아니라 자외선, 과로, 바람, 열, 흡연 등의 외적인 요소도 크게 작용해요. 또 신장과 폐장 등 오장육부의 건강과도 관련이 깊죠. 때문에 주름을 예방하기 위해서는 평소 생활습관은 물론 오장육부를 건강하게 다스리는 것도 중요하죠”라고 조언했다....
[기고]어려운 이웃의 벗 사회복무요원, 한국보건복지인력개발원이 만듭니다 2014-08-06 12:45:00
복무기간 동안 보다 알차고 즐거운 복무생활이 될 수 있도록 자긍심을 부여하기 위한 동기부여프로그램 등 맞춤형 교육을 실시하고 있다. 24개월이 무의미한 사회복무기간이 되지 않도록 하기 위해 건강하고 가슴이 따뜻한 인재육성, 국가와 사회에 보다 책임감 있는 역할과 복지마인드를 정립할 수 있도록 교육을 강화하고...
<세법개정 요약> ②민생안정 2014-08-06 11:31:12
◇ 서민중산층 생활안정 지원 ▲세금우대종합저축·생계형저축 통합 설계 = 생계형 저축을 비과세종합저축으로 명칭을 변경하고 이자·배당소득 비과세 대상은 60세 이상에서 65세 이상으로 2019년까지 단계적 상향조정. 비과세 한도는 3천만원에서 5천만원으로 확대. 20세 이상 일반 가입자는 대상에서 배제....
고교처세왕, 스타일로 드라마의 색을 더하다 2014-08-06 10:12:02
[최원희 기자] 각박한 사회생활 속 직장인들을 구원해줄 수 있는 현대판 영웅 극이 인기를 끌고 있다. 최근 웹툰, 개그, 드라마 등 다양한 장르에서 이러한 극들이 등장하며 직장인들을 포함한 많은 이들의 공감대를 형성하고 있다. 이 가운데에는 tvn 드라마 ‘고교처세왕’이 있었다. 사람을 인력이자 소중한...
혜택 많아진 체크카드…신용카드 부럽지않아요! 2014-08-06 07:00:07
혜택을 겸비한 카드도 많다. 체크카드의 특성을 감안해 생활 밀착 업종의 포인트 적립률을 높이고, 해외직구·해외관광 등에 특화된 상품 등이 대표적이다.롯데카드 ‘위클리 체크카드’이 상품은 평일과 주말 소비패턴이 다른 고객의 특성을 고려해 실적 구간을 한 주로 설정하고 이용금액 기준도 단순화...
트렌드세터가 되려면 필수인 깨끗한 치아, 나도 따라해볼까? 2014-08-06 04:56:55
정도로 짧고 반영구적이라는 장점도 있다. 단순한 치아 미백의 경우 6개월~1년에 한 번 계속적인 관리가 필요하다는 단점에 비해 훨씬 간편하게 관리 할 수 있다. 아이러브치과 최유성 원장은 “라미네이트는 치아를 삭제해야 한다는 단점이 있으므로 최대한 자연치아의 손상이 적게 할 수 있는 많은 경험과 숙련된...
동양생명, `수호천사 꿈나무 4U 보험` 출시 2014-08-05 10:11:00
보장내용을 주보험과 4개의 유닛(Unit) 구조로 단순화시킨 것이 특징입니다. 암진단비, 수술비, 입원비 등 핵심보장을 주보험에 담아 보험료를 낮추고, 추가적으로 필요한 보장은 수술, CI, 재해, 통원 등 4종의 특약으로 선택할 수 있도록 했습니다. 아토피·골절·화상 등 어린이·청소년에게 자주 발생하는 질병과 수...
다이어트, 재미있고 살도 빠지는 취미를 만들어라 2014-08-05 07:20:26
때문이다”라고 설명했다. 특히 이런 취미생활은 조깅이나 헬스, 줄넘기, 훌라후프 등 단순한 반복운동에 비해 재미를 붙이기 쉬워 지루하다는 단점을 크게 줄였다. 특히 스쿼시나 배드민턴 같이 경쟁할 수 있는 운동을 친구들과 같이 즐기는 것도 효과적이다. 자연을 즐기는 것을 좋아하는 사람이라면 자전거나 등산도 좋...
지금 당신의 눈에 만족하십니까? 2014-08-05 05:35:56
좋은 채로 생활한다는 것은 상당한 불편을 수반한다. 안경과 콘택트렌즈, 라식수술 모두 각각의 장단점이 존재하기 때문에 꼼꼼히 살펴보고 자신에게 맞는 방법을 사용하는 것이 좋다”라고 설명했다. 최근에는 그 중에서도 라식수술이 각광받고 있다. 라식장비의 비약적인 발달로 안전성을 크게 높였을 뿐 아니라 안경이나...
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