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[이병철의 3분 in 건강 약손명가] 환절기, 기온 변화가 우리 몸에 미치는 영향은? 2013-10-09 08:50:03
대처하는 예방법도 중요하다. 첫 번째는 간단한 스트레칭이다. 생활 속에서 하는 간단한 스트레칭은 비싼 약물보다 훨씬 효과가 좋다. 기상 후 누운 상태에서 팔, 다리를 뻗는 동작만으로도 큰 예방 효과를 볼 수 있다. 강아지는 주기적으로 앞발과 뒷발을 뻗는 동작을 하는데 간단한 동작이지만 상당히 긍정적인 영향을...
서울시 "저가 공사현장 감독 강화" 2013-10-08 17:07:00
감리원도 제대로 대처하기가 쉽지 않다는 상황을 개선하겠다는 것이다. 아울러 공사 착수 이전에 작성되는 시공계획서와 시공상세도(인력·장비운용 방법을 명시한 설계도)는 서울시가 직접 관리하기로 했다. 감리원 처벌도 강화된다. 시공사와 감리원이 부실공사를 은폐·축소하면 감리단을 가중 처벌하는 방향으로 법을...
여행전문가 이미순, BTN불교TV '소감'서 성공비법 공개 2013-10-07 10:24:42
대처 방법, 그녀만의 자아성찰을 위한 방법 등 그녀의 성공스토리가 공개될 예정이다. (사진제공: 불교tv) bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 박명수 맞춤형 생일케이크, 팬들이 센스 넘치네 ▶ 박기량, 성형 의혹에 "치아 교정만 했을 뿐" 일축 ▶ '정글' 김병만, 한글 사랑 돋보이는 집 공개 '눈길'...
[김수경 원장의 아로마 Talk] <2> 환절기 감기에 대처하는 나만의 아로마-한방 전술! 2013-10-05 19:52:48
개발되었지만 그 많은 바이러스종류에 어떻게 모두 대처할 수가 없는 것이 현실. 한방에서도 내가 갖고 있는 기본 체력(정기.精氣)이 충분하다면 면역력이 강하여 외부 환경요인(外因)으로 인한 외사침입(邪氣)에 영향을 받지 않으므로 감기에 걸리는 횟수도 적어진다고 했다.<한방건강증진교육협회> 근본적인...
성공한 사람들이 아침 8시 전에 하는 것 2013-10-04 17:11:12
인간)가 많다. 마거릿 대처 전 영국 총리는 매일 아침 5시에 일어났다고 한다. 근대건축의 세계 3대 거장으로 손꼽히는 프랭크 로이드 라이트와 로버트 아이거 디즈니 ceo는 각각 새벽 4시, 4시30분에 하루를 시작하는 것으로 알려져 있다. 얼리 버드의 성공비결은 뭘까. 미국 경제전문지 포브스는 “업무를 시작하기 전인...
[시사이슈 찬반토론] 일본서 도난된 우리 불상 돌려줘야 하나요 2013-10-04 13:59:30
최근 국제법, 국제관행을 감안해 우리도 대처할 필요가 있다. 여기서 중요한 것은 “원래 우리 것이니 안줘도 된다”는 생각은 매우 위험하다는 것이다. 이런 식이라면 해외에 있는 한국 문화재는 모두 수단 방법을 가리지 않고 다시 국내로 들여와도 된다는 식이 될 수 있다. 이는 곤란하다. 일본과의 문화재 반환은 특히...
승무원이 뽑은 최고의 여행지, 하와이를 여행하는 법 2013-10-04 11:32:23
대처 능력 국내여행사 or 현지여행사 사실 여행사의 프로그램은 크게 다르지 않다. 여행사를 선택할 때는 무엇보다도 현지에서의 돌발 상황에 얼마나 신속하게 대응할 수 있느냐다. 한국에서도 돌발 상황이 일어나면 당황해서 올바른 대처를 하기는 쉽지 않다. 또한 여행사가 직접 판매하는 프로그램인지도 따져 봐야 한다....
[다산칼럼] 기업인을 무기력하게 만드는 것들 2013-10-03 18:28:26
공통점이 있다. 변화와 위기에 발빠른 대처는커녕 그 전조도 감지하지 못하는 무기력 증세를 보인다. 대한민국은 역사상 찾아 볼 수 없는 전성기를 맞이하고 있다. 인도의 고위공무원 중에는 1960년대에 자신들이 한국 공무원들을 지도했다면서 ‘인생역전’에 대해 한숨짓는 이들도 많다. 인도네시아 관리들은 일본에서...
<변호사가 본 '동양 불완전판매'…"집단소송 어려워"> 2013-10-02 14:50:15
다르므로 집단소송으로 대처하기는 현실적으로 어렵다"고 말했다. 이에 따라 향후 동양증권 불완전판매에 대한 투자자들의 소송은 집단소송보다는투자자 개개인이 소송에 나서는 '줄소송' 형태로 진행될 가능성이 크다. 문제는 투자자가 개별적으로 소송에 나서 동양증권의 불완전판매가 인정되더라도...
가을철 수분크림 하나로 여드름 피부 관리하기 2013-10-02 10:44:57
성인여드름을 어느 정도 예방할 수 있는 방법이 된다. 베개나 이불 그리고 우리 하루 동안 많이 사용하는 손에는 쉽게 세균에 노출 될 수 있으므로 그 세균들이 성인여드름이 생기는 원인이 될 수 있으므로 항상 청결을 유지하는 습관을 가지도록 해야 한다. 소 잃고 외양간 고쳐봐야 소용이 없다. 성인여드름이 발생되고...
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