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[웰빙맘 프로젝트] 영양 결핍이 부르는 빈혈 2013-05-15 09:28:05
있습니다. 생리와 관련된 문제나 각종 부인과 질환을 다스리는 데도 도움이 됩니다. 감잎차는 비타민 c가 풍부하기 때문에 철분의 흡수를 돕고 혈관을 강화시켜주기 때문에 빈혈에 좋습니다. 작약차 역시 혈액순환을 원활하게 만들며 생리 불순이나 생리통 등에 도움이 되며 빈혈 예방에 효과적입니다. 빈혈에 효과적인...
생리통, 진통제에 의지? 난소낭종 등 근본적인 치료 필요 2013-04-30 08:40:02
후 충분한 조리를 하지 못한 경우에도 생리통은 심해질 수 있다. 그러나 무엇보다 문제인 것은 자궁과 골반 내의 기질적인 병변으로 인해서 생긴 자궁근종이나 난소낭종, 자궁내막증 등도 생리통의 원인이 된다는 점이다. 따라서 근본적인 치료를 위해서는 진통제가 아닌 자궁건강을 되찾는 일이 우선적으로 필요한 것이다....
렌즈로 인한 눈 충혈, 라식수술로 말끔하게~ 2013-04-24 09:40:03
따로 쓰는 것이 낫다. 눈이 건조할 때 생리식염수를 넣어서도 안 된다. 식염수는 오히려 눈물을 희석하기 때문이다. 약국에서 파는 눈물과 성분이 똑 같은 인공누액을 넣는 것이 좋다. 생리식염수는 절대 집에서 만들어 써서는 안 되고 오래 쓸 수 없다는 것에도 유의해야 한다. 수영장이나 목욕탕에선 렌즈를 빼는 것이...
얼굴·손·다리가 퉁퉁~ 부종，각종 질환 ‘경계경보’ 2013-04-18 09:40:02
있다. 생리주기에 따라 증상의 완화와 악화가 반복되기도 한다. 생리불순이나 만성변비에 시달리는 사람, 예민한 성격의 소유자에게서 더 자주 나타난다. 또 음식을 먹고 바로 잠자리에 들거나 짜게 먹은 경우, 혹은 과식한 경우 부종이 생기기 쉽다. 장시간 서서 일하거나 오래 앉아서 일하는 사람에게서도 잘 나타난다....
우쭈쭈녀, 아빠 앞에서 목욕하고 알몸 활보 `경악` 2013-04-17 11:24:41
말했다. MC들은 장씨가 “아빠가 생리주기도 챙겨주신다”고 말하자 경악을 감추지 못했다. 가끔 생리주기가 어긋났을 때는 오해를 사기도 하지만 때가 되면 가방에 생리대를 슬쩍 찔러넣어 준다는 것이 장씨의 설명이다. 이 외에도 장씨는 집에서 목욕 후 나체로 돌아다닌다고 말해 출연진을 놀라게 했다. 그는 “내가...
‘자궁’이 건강해야 ‘피부’도 좋아진다? 2013-04-04 11:14:22
“생리통과 동반돼 생기는 여드름은 자궁에 어혈이 많이 뭉쳐 있다는 표현도 된다”라고 설명했다. 즉, 자궁의 어혈이 경락을 따라서 얼굴에 여드름으로 나타난다는 것이다. 이밖에도 자궁에 어혈이 많아지면 생리통이 심해지거나 생리주기가 일정하지 않고 생리혈이 뭉쳐 덩어리처럼 배출되거나 불임, 자궁근종, 난소낭종...
생리불순ㆍ생리통 유발하는 난소낭종, 불임 ‘경고’ 2013-04-02 08:40:02
[이선영 기자] 생리는 여성의 건강을 그대로 나타내준다. 그런데 생리가 점점 불규칙해지거나 생리통이 없다가 갑자기 생기는 경우가 있다. 이것은 정말 중요한 신호다. 자궁근종이나 자궁내막증, 난소낭종 등의 자궁질환으로 인한 가능성이 높기 때문이다. 특히 여성의 난소는 자궁관 양쪽 끝부분에 위치하는 돌기이며,...
윤상직 장관, 해운업계에 경고장 왜? 2013-03-27 16:48:24
있었다. 조선소에 일감을 주기 위해 벌크선 발주를 조건으로 달았는데 가격 후려치기가 벌어졌다는 게 윤 장관의 주장이다. 그는 “이렇게 하면 누구를 믿고 정부의 일을 하겠느냐”며 “정부에 요구만 할 것이 아니라 대기업도 할 일은 해야 한다”고 목소리를 높였다. 윤 장관은 이와 관련, ‘제값 주는 문화 정착’과...
女, 다이어트도 똑똑하게 ‘생리주기 다이어트’ 2013-03-25 09:40:02
잘 세우는 것이 중요하다. 특히 생리주기에 의해 컨디션이 바뀌는 여자의 경우에는 생리주기에 맞게 적절한 운동 및 식이요법 등의 계획을 세우는 것이 다이어트 성공의 지름길이다. 여자의 몸은 생리주기에 따라 정서적으로나 신체적으로 많은 변화를 겪는다. 이런 변화를 무시한 채 무조건적인 다이어트를 하면 영양을...
청소년 성문제 심각…응급 피임과 성폭력시 대처법 2013-03-21 17:10:28
떨어진다. 예정된 시점에 생리를 하지 않을 때에는 반드시 자가 임신 테스트를 해봐야 한다. 구토, 하복부 통증, 피로감, 두통 등의 부작용이 있을 수 있는데 복용 후 세 시간 이내 구토 시에는 재복용을 해야 하며 생리 한 주기당 한 번 이상 복용하는 것은 효과가 떨어지므로 권장하지 않는다.”고 말했다. 인터넷 음란물...
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