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잘빠진 청바지 몸매, 지방흡입으로 업그레이드! 2014-09-26 02:13:13
체력을 증진시키고 요요현상을 줄일 수 있는 효과적인 방법이기 때문이다. 그러나 특정 부위에 지방을 단기간에 제거하고 싶은 경우, 체내 지방을 밖으로 빼내는 것이 최선의 방법이다. 가장 직접적이고 만족도 높은 방법으로는 지방흡입술의 도움을 받을 수 있다. 서일범 원장은 “최근 탄력적인 몸매를 완성하기...
수험생 성적 올리는 베스트 식품은 무엇? 2014-09-24 17:13:06
것 못지않게 중요한 사항은 체력을 다지는 일이다. 컨디션을 조절해야 제 실력도 발휘된다. 하루 중 많은 시간을 앉아서 공부해야 하는 수험생들은 체력이 떨어지지 않도록 영양 높은 식사와 간식을 챙겨야 한다. 우선 고단백 저지방의 균형 잡힌 식단이 필수. 콩, 두부 등은 칼로리가 낮으면서도 포만감을 주는 대표적인...
[뷰티 헬스] `면역력 떨어지는 환절기 현미 동충하초 부추 등..좋아` 2014-09-24 09:33:31
체력을 보강하고 면역력을 증진시키기 위해 많은 사람들이 건강기능식품을 찾는다. 최근에는 동충하초를 소재로 한 건강식품을 통해 보다 간편하게 관리가 가능해졌다. 동충하초는 예로부터 인삼, 녹용과 더불어 불로장생 및 강장의 비약으로 알려져 있다. 또한, 기능성 지표물질인 코디세핀이 다량 존재하고 피로 해소에...
겨울철 활력 에너지 지켜주는 5대 슈퍼푸드 2014-09-24 00:01:24
도와 체력증진과 스테미너 증강에도 탁월한 효능을 보여준다. 또한 티아민이라는 성분은 피로회복에 효과적으로 다른 식품에 비해 풍부하다. 실제로 ‘타임’지에서 선정한 10대 건강식품으로도 선정 되었으니 생마늘이나 구운 마늘 등을 평소 챙기는 것도 좋겠다. ‣ 브로콜리 ‘비타민 덩어리’ 브로콜리는 다양한...
환절기 건강, 홍삼이면 감기 뚝? 2014-09-23 04:12:39
바쁜 일상으로 면역력을 증진시키기 위한 노력이 쉽지 않다. 이와 같은 이유로 최근 들어 건강기능식품에 대한 수요가 빠르게 늘고 있는데, 이때 체력증진과 면역력에 도움을 주는 홍삼과 영양제를 보충해 주는 것도 좋은 방법이다. 특히 홍삼은 면역력을 높여 줄 수 있는 건강기능식품으로 대표적이다. 인삼과 홍삼에는...
환절기 건강, 몸에 좋은 ‘홍삼’으로 챙기는 건 어떨까? 2014-09-21 07:13:22
체력증진과 면역력에 도움을 주는 홍삼과 영양제를 보충해 주는 것도 좋은 방법. 특히 홍삼은 면역력을 높여 줄 수 있는 건강기능식품으로 대표적이다. 인삼과 홍삼에는 진세노사이드라는 사포닌이 풍부하게 함유 돼 몸에 좋다. 사포닌은 인체구성인자 기능을 활성화시키는 작용에서부터 면역기능, 피로회복 등의...
‘홍삼 힘’으로 수능 대박! 기대해볼까? 2014-09-21 05:31:42
도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋다. 이때 체력증진과 면역력에 도움을 주는 홍삼과 영양제를 보충해 주는 것도 좋은 방법. 홍삼은 두뇌의 핵심기능을 수행하는 대뇌의 신경세포의 원활한 활동을 돕는 건강기능식품으로 대표적이다. 홍삼업체 (주)정성원(www.jungsungwon.co.kr)은 순수 고려홍삼을 금산에서 직접...
[오늘의 한경+] 전 직원과 함께 매년 산에 오르는 기업인 등 2014-09-09 21:52:51
‘무박 2일’ 등산에 참여하려고 장비를 갖추고 체력도 단련. 등산이 시작되면 제일 늦게 출발한 박 사장이 맨 먼저 정상 정복. “등산에서 배울 게 많다”는 게 그의 지론. 담배에 경고 그림 넣으면 흡연율 떨어지나정부는 국민 건강 증진을 위해 담뱃갑에 경고 그림을 넣기로 결정. 경고 그림을 넣으...
식욕의 계절 ‘가을 다이어트’ 성공 요령 2014-09-03 16:20:05
것이 좋다. 체지방을 줄이고 근육량을 늘리는 방법이야말로 기초체력을 증진시키고 요요현상을 줄일 수 있는 효과적인 방법임을 명심하도록 하자. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ '활성산소' 피부 노화, 촉진시킨다? ▶ 20~30대 서울 男 “집보다 차가 먼저” ▶ '물만 마셔도 살...
민족명절 한가위, 색다르고 실용적인 선물 없을까? 2014-09-02 10:24:39
때문이다. 부모님의 체력, 기력을 증진시켜주는 건강식품 역시 추석을 맞이해 호황을 누리고 있다. 다만 이 시기에는 가짜 건강식품 역시 많이 등장하기 때문에 구입할 때 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋다. ■ 부모님의 불편을 덜어줄 전자기기 현대사회는 노년 가정의 비중이 늘어나면서 사회적 문제로 대두하고 있다. 특히...