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박보람, 지중해식 식사로 32kg 감량…메뉴가 가혹해 `엉엉` 2015-11-05 21:26:00
박보람, 지중해식 식사로 32kg 감량…메뉴가 가혹해 `엉엉` 박보람의 다이어트 식단에 대한 관심이 뜨겁다. 박보람은 과거 `셀러프리티(CELEPRETTY)` 쇼케이스에서 예뻐진 비결을 묻는 질문에 "항상 거울을 본다. 살이 찌면 못나 보이기 때문에 자기 관리를 나름 잘하고 있다. 다이어트는 평생의 숙제다. 운동을 꾸준히...
강황의 성미와 효능, 노화 억제 식사법이란? 2015-11-03 23:20:49
"지중해 연안의 각종 채소와 생선, 과일 및 올리브유로 이뤄진 식단은 나이가 들면서 변해가는 DNA코드를 막을 수 있다"고 강조했다. 특히 지중해 연안에서 채집한 비타민이 풍부한 음식은 스트레스를 해소한다. 뿐만 아니라 체내 조직이나 세포의 훼손을 막아 급속한 노화를 막을 뿐만 아니라, 건강도 챙긴다.
`스트레스 해소` 지중해 식단이란 무엇인가 2015-11-03 19:04:17
"지중해 연안의 각종 채소와 생선, 과일 및 올리브유로 이뤄진 식단은 나이가 들면서 변해가는 DNA코드를 막을 수 있다"고 강조했다. 특히 지중해 연안에서 채집한 비타민이 풍부한 음식은 스트레스를 해소한다. 뿐만 아니라 체내 조직이나 세포의 훼손을 막아 급속한 노화를 막을 뿐만 아니라, 건강도 챙긴다.
삼지구엽초의 식용법, 아티초크 효능은? 2015-11-02 16:18:27
온라인에서 관심을 모은다. 약재로 쓰이는 삼지구엽초는 보통 차를 끓여 마신다. 한편, 이런 가운데 `먹는 꽃봉오리 아티초크`도 화제다. 아티초크는 유럽 지중해 연안에서 대중적인 음식으로 자리 잡았다, 식감이 좋고 칼로리도 낮은 편이다. 또 100g당 5.4g의 식이섬유가 들어 있어 변비 예방에 좋다. 이...
서울서 1시간이면 누린다! 홍천 친환경주택단지 `아리 대단지 전원주택` 2015-11-02 15:03:27
지어지는 친환경 거주지로 꼽힌다. 유럽 지중해식 건축양식을 도입해 미국식 목조 주택 양식과 더불어 하나를 선택해 입주할 수 있도록 하여 수요자들의 선택의 폭을 넓혔으며, 타운하우스 스타일의 고급스러움을 지니고 있다. 16평의 소형주택부터 37평~40평대의 대형주택까지 다양하게 구성돼 있어 다양한 수요층으로부터...
호주의 대자연부터 쿠바의 뒷골목까지 떠나자…설레는 그 곳 2015-11-02 07:10:07
스페인 남쪽 끝에 있는 안달루시아는 지중해를 접하고 羚底?겨울에도 그리 춥지 않다. 안달루시아에는 코르도바 그라나다 세비야 등 8개 주(州)가 있는데 찬란한 역사의 흔적을 엿보며 과거를 돌이켜볼 수 있는 특별한 여행지로 인기가 높다.그라나다에서는 스페인의 마지막 이슬람 왕조인 나르스 왕조가 건축한 알람브라...
신(神)이 빚은 절경에 인간이 새긴 역사…초현실 터키 2015-11-02 07:01:09
되는 복합유산으로 꼽힌다.지중해 연안의 안탈리아는 터키인은 물론 유럽인도 자주 찾는 휴양지다. 항구의 빛나는 요트들, 푸른 해안과 호수, 근사한 호텔과 레스토랑이 여행자들을 기다린다. 에게해 연안의 에페수스는 과거 소아시아의 중심지였던 지역이다. 고대 3대 도서관이었던 셀수스도서관을 비롯한 고대의 유적을...
이집트에서 여객기 추락 "총 224명 탑승한 러시아행 비행기" 2015-10-31 17:20:29
이 여객기가 시나이 반도가 아니라 지중해상의 키프로스 부근을 지날 때 레이더에서 사라졌다고 보도가 나오기도 했으며, 이집트에서는 현재 사고 비행기를 수색 중인 상태다. 한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경닷컴 바로가기] [스내커] [슈퍼개미] [한경+ 구독신청] ⓒ '성공을 부르는 습관' 한경닷컴,...
여유 즐길 수 있는 지중해 콘셉트 외식 창업 브랜드 승승장구 2015-10-30 11:31:27
지중해식으로 구성했다. 까사밍고는 전문 바리스타가 만든 에스프레소와 더불어 신선한 재료를 사용한 지중해식 건강브런치 등을 판매하고 있으며, 까사밍고 키친은 건강한 식재료를 활용한 그릴 스테이크 플레이트&팬스테이크를 비롯해 파니니, 리조또, 샐러드, 필라프 등을 합리적인 가격으로 제공해 다양한 연령층의...
아질산나트륨이란, 지중해 식단 아시나요? 2015-10-30 00:36:11
"지중해 연안의 각종 채소와 생선, 과일 및 올리브유로 이뤄진 식단은 나이가 들면서 변해가는 DNA코드를 막을 수 있다"고 강조했다. 특히 지중해 연안에서 채집한 비타민이 풍부한 음식은 스트레스를 해소한다. 뿐만 아니라 체내 조직이나 세포의 훼손을 막아 급속한 노화를 막을 뿐만 아니라, 건강도 챙긴다.
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