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유승옥, UFC 서울 공개훈련서 ‘옥타곤걸’ 변신…건강한 섹시미란 이런 것 2015-11-25 20:26:44
이날 ‘옥타곤걸’로 행사에 참가한 유승옥은 건강미 넘치는 몸매로 당당한 워킹을 선보였다. 또한 출전선수인 함서희, 최두호, 추성훈, 김동현, 마스비달, 헨더슨 등이 팬들 앞에서 훈련을 직접 선보였다. 한국 최초로 열리는 `UFC파이트 나이트 서울`은 오는 28일 올림픽 체조경기장에서 개최된다. 유승옥은...
나도 모르게 찾아오는 디스크, 남 일인 줄 알았다면... 2015-11-25 13:29:03
[손화민 기자]평소 건강할수록, 그리고 나이가 어릴수록 `디스크`라는 질병에 별다른 신경을 쓰지 않고 지낸다. 그러나 20대가 넘어서면서 주변에 `디스크 환자`들이 생겨나는 것을 보게 된다. 입시를 거쳐 책상 위에서의 업무 등 경직된 자세를 유지할 일이 많아지면 어느 새 내 일이 될 수 있는 것이 바로 디스크이다....
숙면에 좋은 체조, 워킹 앤 스트레칭이란? 2015-11-24 22:14:17
스트레칭이란? 숙면에 좋은 체조, `워킹 앤 스트레칭`이 온라인에서 관심을 모은다. 워킹 스트레칭이란 걷기와 스트레칭, 박수 치는 동작을 결합한 생활 체조다. 간단한 방식으로 구성돼 누구나 쉽게 배워볼 수 있다. 먼저 팔을 흔들며 가볍게 걷는다. 팔을 올릴 때 숨을 들이마시고 가슴을 쭉 편다. 팔을 내릴 때...
[라이프 스트리트]오늘의 라이프계 소식 2015-11-24 17:46:58
투자로 건강하게 몸매 관리할 수 있는 체조를 소개하고, 다년간 쌓아온 다이어트 비법을 공유하며 본격적인 클래스로 이어졌습니다. 또한 이날 행사의 케이터링은 365mc 식이영양상담센터 임상영양사가 직접 선정한 건강 다이어트 식단으로 구성돼 참가자들의 큰 호응을 얻었다고 합니다. `365mc 다이어트 데이앤나이트`는...
숙면에 좋은 체조, `빨리` 잠드는 5가지 방법 2015-11-24 10:10:42
숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조, `빨리` 잠드는 5가지 방법 숙면에 좋은 체조가 화제인 가운데, 빨리 잠드는 방법에도 관심이 모인다. 최근 한 연구 결과에 따르면 수면이 부족할수록 체내 탄수화물과 당이 부족해지며, 밤에 잠을 푹 잘 수 없다는 불안감은 다음날 밤까지 지속될 수 있고 이런...
숙면에 좋은 체조, 케겔 운동법이란? 2015-11-24 10:01:05
숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조, 케겔 운동법이란? 숙면에 좋은 체조와 함께 `케겔 운동법`이 관심을 모으고 있다. 케겔 운동법은 간단하다. 항문 괄약근을 5~10초 동안 수축하고 이완하는 동작을 반복한다. 케겔 운동은 치질 뿐만 아니라 비뇨기계 건강에 도움을 준다. 또...
숙면에 좋은 체조, `주말 잠 몰아자기` 부작용은? 2015-11-24 09:35:40
숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조 숙면에 좋은 체조, `주말 잠 몰아자기` 부작용은? 숙면에 좋은 체조와 더불어 잠을 몰아자는 것에 대한 부작용도 관심이 모인다. 최근 미국 펜실베이니아 대학은 주말에 잠 몰아자기 효과와 부작용에 대한 연구 진행 결과를 발표해 눈길을 끌었다. 연구 결과에 따르면, 주말 이틀 모...
유승옥, ‘UFC 파이트 나이트’ 옥타곤걸 발탁 ‘눈길’ 2015-11-23 18:10:03
올림픽 체조경기장에서 열리는 ‘ufc 파이트 나이트’의 옥타곤걸로 나서 유승옥만의 건강미로 세계인들의 눈을 사로잡을 전망이다. 28일 열릴 ‘ufc 파이트 나이트’ 서울은 한국에서 최초로 열리는 경기이며 올림픽 체조경기장에서 개최, 수퍼액션과 spotv 그리고 otvn에서 생중계된다. 한편 유승옥은 ‘2014 라스베가스...
`UFC` 강예빈, 옥타곤걸 韓최초…유승옥, 넘을까? 2015-11-22 14:17:41
극한을 추구하는 스포츠인만큼, 단순히 섹시한 이미지를 넘어 건강한 섹시미를 보여줄 수 있도록 하겠다"고 각오를 밝혔다. 한편 유승옥은 오는 25일 UFC 선수 공개 훈련 행사 때 공식적으로 소개된다. 유승옥 옥타곤걸을 볼 수 있는 `UFC 서울`은 오는 28일(토) 저녁 6시, 서울 올림픽 체조경기장에서 열린다.
유승옥, UFC 서울 옥타곤걸 발탁…강예빈-이수정과 몸매 대결 `승자는?` 2015-11-20 10:37:32
유승옥은 "한국에서 처음으로 개최되는 대회에서 한국을 대표하는 첫 UFC 옥타곤걸이 되어 기쁨이 더 크다"며 "종합격투기는 신체적 강인함의 극한을 추구하는 스포츠인 만큼, 단순히 섹시한 이미지를 넘어 건강한 섹시미를 보여줄 수 있도록 하겠다"고 말했다. 한국 최초로 열리는 UFC파이트 나이트 서울은 오는 28일...
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