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연휴 끝, 다이어트 시작! 고무줄 몸매 탈출기 2013-02-15 15:40:47
그러므로 식후 책상 앞에 앉아 있거나 소파에 누워있지 말고 가벼운 운동을 통해 움직임을 최대화 해주는 것이 좋다. 스트레칭을 틈틈이 반복하면 신진대사 기능 및 혈액순환을 촉진해 소화를 돕고 신체 에너지 소비량을 늘려 살이 찌는 것을 예방하는데 효과적이다. 하루 30분 정도의 가벼운 산책 역시 유산소 운동의...
레인보우, 컴백 앞두고 1일 1시간 수면 강행군 “헤롱헤롱” 2013-02-15 08:28:25
모아 양손으로 결박한 독특한 자세로 소파에 기대 쪽잠을 자는 재경의 모습이 담겨 있다. 이에 윤혜는 “틈만 나면 기대는대로 잠드는 우리 리더언니”라며 안쓰러운 마음을 드러내기도. 소속사 dsp미디어 관계자는 “컴백이 임박하면서 각종 스케줄 및 쇼케이스 준비, 연습 일정이 겹치면서 하루 1시간밖에 수면할 시간이...
공현주 레깅스 자태, 꾸준한 운동 덕에 ‘마네킹 몸매’ 종결자 등극! 2013-02-14 20:25:00
채 소파에 엎드려 포즈를 취하고 있다. 평소 꾸준한 운동과 남다른 자기관리를 실현하고 있는 그는 건강미 넘치는 몸매를 자랑해 여성들의 부러운 시선을 한 몸에 받았다. 공현주는 잘록한 허리부터 볼륨감 있는 힙 라인까지 완벽한 s라인을 보여 절로 감탄을 자아내기도 했다. 공현주 레깅스 자태에 네티즌들은 “완전...
오연서 근황 공개, 편안한 차림+깜찍 표정 "오랜만이죠?" 2013-02-13 22:10:02
차림의 후드 점퍼를 입고는 소파에 앉아 카메라를 응시하고 있다. 특히 그는 mbc ‘우리 결혼했어요 시즌4’ 하차 이후 부쩍 수척해진 모습이지만 여전히 밝은 분위기를 내고 있어 눈길을 끌었다. 오연서 근황 공개에 네티즌들은 “오연서 근황 공개? 점점 예뻐지는 듯”, “cf 찍는 중?”, “오연서 근황 공개 드라마 잘...
[갖고싶다! 아이템] ‘우결’ 선화가 선택한 키치 코튼 팬츠 2013-02-13 14:06:18
입은 코튼 팬츠가 인기다. 방송중 소파에 앉자마자 자연스럽게 광희에게 다리를 올리며 스킨십을 시도한 한선화는 연한 핑크빛 블라우스에 블랙 레깅스 팬츠를 착용해 눈길을 끌었다. 그녀가 착용한 팬츠는 스타일난다의 제품으로 펑크룩 느낌의 개성이 강하지만 화이트, 블랙 등의 튀지 않는 컬러로 부담 없이 착용...
설이 벌써 코 앞! 바쁜 주부를 위한 ‘대청소’ TIP 2013-02-11 08:50:08
상처도 감춰준다. 패브릭 소파는 먼지를 털어낸 뒤 중성 세제를 물에 풀어 수건으로 닦아준다. 물기는 바람에 자연 건조시켜야 손상이 없다. 가죽소파는 마른 수건에 전용 클리너를 묻혀 닦아내면 된다. 클리너의 남은 물기는 마른 수건을 사용해 한번 더 닦아내도록 하자. ▶ 욕실, 살균에 집중 건조한 겨울에도 습기가...
김하늘 SKY 미공개컷, 군살없는 각선미 ‘이정도였어?’ 2013-02-08 15:34:10
창가에 걸터앉아 창밖을 바라보거나 소파에 앉아 기타를 치고 있다. 특히 핫팬츠와 가디건을 매치, 이기적인 몸매와 늘씬한 각선미를 부각시켜 보는 이들의 부러움을 자아낸다. 힐링 뮤직테라피를 표방하는 컴필레이션 앨범 ‘sky’는 파스텔뮤직의 감성적이고 따뜻한 음악들 중 김하늘이 직접 큐레이팅환 30곡의 노래들이...
결혼 압력에 中솔로들, 남자친구 대여 2013-02-07 14:50:43
가족집에서 자는데 80달러(약 8만7천원), 소파에서 자는 것은 95달러(약 10만원)로 알려졌다. 톈진에서 온 농산물 판매원 리리는 이번 명절에 고향에 가는 대신 가짜 남자친구로 대여될 예정이다. 그가 이 일을 하기로 한 이유는 돈 때문만은 아니다. 지금까지 여성 서른명에게 연락을 받았다는 그는 "재미있을 것 같다"며...
남규리 근황, 비즈니스 귤로 변신 '청담동 며느리 느낌인데?" 2013-02-06 19:23:57
퍼 재킷을 입고 소파 위에서 다리를 꼬고 앉아 있다. 특히 도자기처럼 하얗고 매끈한 피부와 굽없는 실내용 슬리퍼를 신고도 굴욕 없는 길고 얇은 다리가 눈길을 끈다. 남규리 근황 사진에 네티즌들은 "비즈니스 아니고 청담동 며느리인데?", "자세마저 도도", "남규리 근황 사진보니 더 예뻐진...
경기도, 설 연휴 특별교통대책 추진 2013-02-06 18:21:21
제설대책을 신속하게 추진하고, 덧씌우기, 소파보수 등 불량노면 사전정비와 도로표지시선 유도봉, 충격흡수대 등 각종 도로시설물도 정비․교체해 나갈 계획이다. 김억기 경기도 교통건설국장은 “무엇보다 중요한 것은 안전”이라며, “음주 및 졸음운전, 갓길운행, 과속, 부당 추월 등을 자제하고 안전벨트 착용과...
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