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부위 및 효능 별 ‘이너뷰티’ 인사이드 2016-03-29 09:00:00
과격한 운동보다도 걷기와 자전거 등 유산소 운동에 집중해보자. 유산소 운동에도 다이어트에 큰 효과가 없다고 느껴진다면 이너뷰티 아이템을 함께 섭취하는 것도 좋다. 부담 없이 하루에 한 번만 섭취하면 체중을 관리할 수 있는 아이템이 많이 출시돼 지방을 더욱 효율적으로 분해할 수 있다. 부위 맞춤x면역력 강화를...
[맥심인터뷰-장재인②] "나 자신을 표현할 수 있다면 딱히 가릴 영역은 없다." 2015-12-31 16:18:31
마찬가지. 작년에 크고 작은 사고가 잦았다. 자전거 타고 가다 차에 치이고 택시에서 사고도 나고. 그렇게 무릎이 많이 까졌는데 흉이 오래가더라. 어렸을 때 생각하면 무릎 상처는 상처도 아니었는데! 피부 재생이 느려지는 건 점점 더 심해지겠지! 운동을 열심히 해야 해! 중력을 이겨야 해! 서른 먹은 인터뷰어 앞에서...
포항~영천 잇는 '첨단소재 벨트' 생긴다 2015-12-22 18:14:19
무게가 철의 25%에 불과하고 강도는 10배로 골프채나 자전거 등 레저용품뿐만 아니라 자동차, 항공, 정보기술(it), 신재생에너지 등으로 활용 범위가 확대되고 있다.박성수 경상북도 창조경제산업실장은 “경북은 포항의 철강산업과 구미의 전자산업이 구조조정기를 겪고 있다”며 “포항, 구미, 영천,...
추운 날씨에 영향을 받는 퇴행성관절염, 인공관절치료로 2015-12-14 08:20:00
이러한 치료만큼이나 중요한 평소 생활 습관도 주의해야 한다. 평소 꾸준한 운동을 통해 무릎 주변의 근력을 높여 주는 것이 중요하며 수영이나 걷기 고정식 자전거 등 무릎에 부담을 주지 않으면서 할 수 있는 근력운동을 겸해주는 것이 좋다. 운동 전에는 필수적으로 15분 정도의 스트레칭과 준비운동을 해야 하며,...
삶이 힐링 되는 숲세권 아파트 `죽곡 삼정그린코아 더베스트` 11월 분양 2015-11-18 14:23:11
`재생단지`에도 선정되 개발가치가 높다. 죽곡 삼정그린코아 더베스트는 이런 다 갖추어진 죽곡의 편리한 생활을 누리면서도 죽곡이 아껴둔 푸른 숲에 위치해 더 조용하고 쾌적한 삶을 누릴 수 있다. 지하철2호선 다사역까지 도로 3분 거리, 대실역은 도보 5분거리에 위치해 있으며, 달구벌대로와 강창IC(예정)와 인접해...
포항시 산업단지 직주근접으로 원동지구 지역주택조합 인기 2015-11-11 10:23:26
자전거도로·산책로·테마공원·수변공원을 갖춘 명품생태공원으로 재탄생을 앞두고 있으며, 도보 생활권 내에는 인덕초·오천중·오천고교가, 사업지 북측에는 이마트가 위치하는 등 풍부한 생활 인프라를 보유하고 있다. `힐스테이트 리버카운티`의 홍보관은 포항시 남구 오천읍 원리 1104번지에 위치한다. 문의전화는...
에너지공단, 사회적기업가 육성 '박차' 2015-11-10 18:21:59
신재생에너지 및 고효율, 에너지절약 등 에너지 분야 혁신적 아이템으로 창업할 수 있도록 지난해 4월부터 에너지 분야 사회적기업 대표, 학계 관계자 등 50여명과 글로벌 탐방단을 운영해오고 있다. 전세계 ngo단체와 사회적기업들이 나서 에너지문제 해결에 대한 실질적 활동이 활발한 중국, 싱가포르, 캄보디아 등지를...
유행처럼 번지는 감기! 건강한 겨울을 위한 면역력 높이는 비법 공개 2015-10-30 19:00:00
보다는 가벼운 산책이나 자전거 타기 등의 운동을 해주는 것이 좋다. 특히 가벼운 산책을 할 때는 맨손 체조를 활용해 혈액순환을 유도하면서 운동을 하는 것도 좋은 방법 중 하나다. 본격적으로 날씨가 추워져 실외 운동이 어려워지기 전에 미리 체력을 비축 하는 것도 건강관리의 비결 중 하나. 특히 실내에 있는 시간이...
에너지공단 대경본부, 녹색에너지 체험캠프 열어 2015-10-28 11:37:00
있다. 캠프에 참석한 어린이들은 철로자전거 체험, 석탄박물관 관람, 물썰매체험, 태양광자동차 만 浴? 에너지절약 퀴즈대회 등의 체험 프로그램에 참여하면서 에너지에 대한 소중한 추억을 담아갔다. 특히 왕복 4km구간의 철로자전거 타기 체험을 통해 우리가 현재 사용하고 있는 에너지가 얼마나 소중한 지를 몸으로 직접...
포항시 산업단지 직주근접으로 원동지구 지역주택조합 인기 2015-10-26 10:50:01
자전거도로·산책로·테마공원·수변공원을 갖춘 명품생태공원으로 재탄생을 앞두고 있으며, 도보 생활권 내에는 인덕초·오천중·오천고교가, 사업지 북측에는 이마트가 위치하는 등 풍부한 생활 인프라를 보유하고 있다. 한편, `포항 리버카운티`가 들어서는 원동지구는 토지구획정리사업지구로 현재 벽산엔지니어링이...
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