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광활한 낮과 화려한 밤의 두 얼굴…미국 서부에서 만난 '감탄 로드무비' 2015-10-26 07:10:00
금문교는 걸어서 가기도 하지만 자전거를 타고 돌아보는 것이 가장 효율적이다. 오렌지색의 육중한 다리 사이로 화물선이나 페리가 오가고 오른편으로 펼쳐진 백사장에는 파도가 하얀 포말을 일으키고 있다. 존 스타인벡 고향에서 만난 수족관광활한 캘리포니아를 빠듯한 일정으로 다 둘러볼 수는 없지만 핵심적인 곳이라도...
[분양 현장 포커스] 힐스테이트 에코 마곡역, LG그룹 연구소 등 기업 수요 풍부 2015-10-26 07:00:54
우수할 전망이다. 자전거보관소, 휴게실은 물론 5층과 옥상층에 친환경 옥상정원을 마련한다. 태양광 발전 시스템, 빗물 재활용 시스템과 같은 신재생에너지 설비, 지역난방 시스템 등을 적용해 관리비를 낮출 계획이다. 모델하우스는 서울 강서구 등촌동 657의 4에 이달 말 개관할 예정이다. 1566-7868상세기사는 한경닷컴...
조남성 "배터리가 중심되는 BoT시대 열릴 것" 2015-10-21 18:09:25
정보기술(it) 기기뿐 아니라 자전거와 자동차, 비행기를 움직이는 데까지 사용되는 시대가 열렸다”고 설명했다.그는 “배터리의 등장은 삶에 혁신을 가져왔다”며 “배터리가 인류에게 어디서나 에너지를 쓸 수 있는 ‘공간의 자유’, 전기를 저장했다가 원할 때 쓸 수 있는 ‘시간의...
“간 때문이야~” 소리 없는 간의 경고, 지방간 2015-10-20 09:46:44
달리기, 자전거타기, 수영, 등산 등 유산소 운동을 1주일에 3차례 이상, 한번에 30분 이상 규칙적으로 하는 것이 좋으며, 정상 체중 유지가 중요하므로 과체중인 경우 체중조절을 병행해야 한다. 만약 본인이 식사 관리나 생활습관 개선, 운동 등을 꾸준히 하고 있음에도 불구하고 지방간이 지속된다면, 인슐린 검사를 통해...
노원구 '창업&지역경제 한마당 축제' 성황 2015-10-05 23:44:59
제품 판매, 친환경 유기농 먹거리와 재생자전거, 가방, 슬리퍼 등 사회적 기업과 마을기업, 협동조합 제품 등이 선보여 인기를 끌었다. 이밖에도 노원여성인력개발센터의 '일자리 부르릉 버스'와 찾아가는 일자리 상담, 사회적기업 등에 대한 상담 및 홍보는 물론 노원구 1인 창조기업 비즈니스센터, 시니어 기술...
청년실업 해소 '마을'이 나섰다 2015-10-05 10:51:00
수 있다. 친환경 유기농 먹을거리, 재생 자전거, 여성의류와 가방 등이 판매된다. ▲ 2014년 한옥동아리에서 준비한 한옥체험 공간 <상담관>에서는 노원여성인력개발센터 (일자리 부르릉 버스)와 일자리 교육상담 코너를 운영한다. 직업상담을 통해 구민들에게 취업 문턱이 낮아질 수 있는 계기를 마련하기 위해서다. ▲...
허리통증, 허리디스크 등 명절 후유증 비수술적 통증치료로 해소 2015-10-02 13:14:33
물건을 들지 않는 것이 좋다. 또 산책, 자전거, 수영 등 가벼운 운동을 하면 통증을 줄일 수 있다. 더불어 다리를 꼬거나 허리를 구부정하게 앉는 잘못된 자세를 의식적으로 고치려는 노력이 필요하다. 또한 비만으로 인해 허리 통증이 발생한 경우에는 체중 감량을 통해 통증을 감소시킬 수 있다. 화인마취통증의학과...
[도약하는 경기도] 서해안 최대 공업도시 안산, '친환경 생태산업도시' 탈바꿈 2015-09-30 07:10:00
통해 반월국가산업단지 재생사업을 추진 중이다. 도로·공원·녹지 등 기반시설 개선·확충 및 물류단지를 조성하고, 생활편의시설을 늘릴 계획이다. 산업단지 조성 33년 만에 탈바꿈을 시도하는 것으로 향후 입주기업의 생산성 향상과 근로자 생활환경이 크게 개선될 것으로 기대된다. 동시에...
홍성흔 선수도 극찬한 에너지 보충제 '아이엠프로틴' 2015-09-03 15:42:22
있다.또한 자전거 도로가 정부 정책 하에 활성화 되면서 수도권지역에서 장거리를 갈 수 있게 되면서 부터 roadbike 유행에 한 목을 했다.그리고 전문적인 레져활동에서는 철인3종경기를 손꼽을수 있다. 자기 한계를 넘어서서 수영,마라톤,자전거 3가지 종목을 소화해 내야 하기때문에 많은 체력과 인내심을 요하는 운동...
[Smart & Mobile] 진화하는 음악사이트…빅데이터·사물인터넷과 통했다 2015-08-06 07:00:42
붙인 이 서비스는 걷기, 달리기, 요가, 자전거, 헬스, 등산 등 6개 테마로 구성돼 있다. 지니 이용자는 각각의 테마에 따라 다양한 음악을 즐길 수 있다.모바일 메신저와 결합도네이버의 일본 자회사 라인주식회사는 모바일 메신저 라인을 통해 음악 공유가 가능한 라인뮤직 서비스를 지난 6월 선보였다. 네이버는 최근...
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