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`기분 좋은 날` 여름철 활력보강, 새싹땅콩이 해법? 2014-12-31 11:56:12
여름철 보양음식으로 새싹땅콩을 선정했다. 31일 방송된 MBC `기분 좋은 날에서는 의사 박경호, 조애경 원장과 함께 요리 연구가 이혜정이 여름철에 건강을 관리하는 비법을 공개했다. 박경호 원장은 "보양식이 필요한 유일한 계절이 여름이다"라며 새싹땅콩을 먹기를 권장했다. 새싹땅콩은 홍삼보다 항암과 항산화성분에...
봄철 피부미인 되는 비결, 홍삼에 숨어 있다? 2014-10-30 05:18:26
강화, 피로개선, 노화방지에 탁월한 효과가 있어 의약품, 건강기능식품은 물론 피부미용제품에도 좋은 원료가 된다. 홍삼에 들어 있는 여러 가지 유효 성분 중에 가장 잘 알려진 사포닌 성분인 진세노사이드(ginsenoside)라는 성분은 항종양, 항피로, 항염증, 정서안정, 노화억제 등의 효과가 있는 것으로 알려있다....
정성과 마음을 담은 선물, ‘천마’와 ‘홍삼’보다 좋을 수는 없다? 2014-10-10 14:27:28
먼저 떠올리는 것이 ‘건강보양식품’이다. 웰빙이 유행하면서 각종 영양제와 건강보조식품들이 쏟아져 나오고 있지만 꾸준한 사랑을 받는 것이 홍삼이다. ‘홍삼’은 주요 약리작용을 하는 사포닌의 함량농축액을 체크하는 것이 우선이다. 사포닌 함량이 1g당 70mg 이상 함유된 것이 좋은 제품이다. ...
수능준비 막바지, ‘건강·체력 UP’ 시키는 법 2014-09-16 04:16:47
건강도 챙기는 것이 좋은데 눈의 피로개선에 대해 식약청에서 인정한 빌베리나 어두운 곳에서 시각적응을 위해 필요한 비타민a 등이 효과적이다. 청소년 건강에 대한 관심이 높아지면서 청소년에게 맞춘 영양보충제품이 다양하게 출시되고 있다. 그러나 건강기능식품 인정을 받고 섭취방법이 손쉬운 제품을 구매하는 것이...
新맹모삼천지교, '수험생의 건강 챙겨라' 2014-08-20 07:19:41
열대야에 잠까지 설치기 일쑤라면 건강을 지켜주는 보양식을 준비해 수험생 자녀의 기력을 회복시켜 보자. 수험생을 위한 보양식이라면 ‘고단백’에 유념하는 것이 좋다. 공부 때문에 운동량이 부족하기 쉬운 수험생들은 기름진 음식을 먹으면 지방이 쌓여 체력과 건강이 악화되기 쉽다. 황기야채닭죽은 수험생에게 필요한...
푹푹 찌는 열대야에서 건강하게 살아남는 방법 2014-08-14 01:35:18
◆ 건강기능식품과 음료로 지친 심신에 활력, 팍팍! 여름철 원기회복에 홍삼만한 제품이 없다. 홍삼은 면역력 증진과 혈류개선, 피로회복 등 몸의 항상성 유지에 도움을 준다. 특히 홍삼 성분으로 잘 알려진 ‘사포닌’은 항스트레스, 고혈압, 콜레스테롤 개선 등에도 효과적이라는 알려져 있다. ‘풀무원 귀인...
[라이프 스트리트] 오늘의 라이프계 소식 2014-07-29 18:14:06
우려낸 진한 육수와 부드러운 육질에 각각의 건강 식품을 추가해 보양 효과를 높인 것이 특징입니다. 또한 각종 야채와 알이 꽉 찬 민어가 푹 삶겨 시원하고 맑은 국물을 내는 민어 지리와 불고기브라더스의 특선 양념이 배어 얼큰한 민어 매운탕도 함께 내놨습니다. 교육출판전문기업 미래엔(구 대한교과서, 대표 김영진...
여름철 적신호, 내 몸의 ‘면역력’을 지켜라! 2014-07-28 17:34:02
이제는 면역력을 증가시키는 건강식품이 대세! 바쁜 현대 사회 속에서 끼니를 거르는 일은 다반사. 다양한 대체 건강식품들이 나오면서 그 종류에 따라 선택의 폭도 넓어졌다. 여름철 면역력을 업그레이드해줄 웰빙라이프의 ‘닥터이뮨’은 활성 면역을 가능하게 하는 홍삼과 면역 3종 유산균이 들어 있어 수많은 질병을...
‘초복’ 몸보신, 피부에도 ‘보양’이 필요하다 2014-07-17 09:10:11
뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 대두 아이소플라본이 함유되어있어 2중 건강 기능 식품으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있다는 게 장점이다. 03 오르비스 콜라겐젤리 먹기 간편한 젤리 타입의 이너뷰티 제품. 젤리 하나에 콜라겐과 수분을 잔뜩 머금음 히알루론산이 들어있다. 일반콜라겐보다 분자량이 작은 저분자 콜라겐과...
나들이가 더 즐거워지는 '계란 도시락' 2014-06-27 09:40:00
4.9g 정도의 단백질이 포함돼 있는데 모든 식품의 단백질 중 최고의 질을 자랑한다. 식물성 식품에 부족한 1~2가지 이상 필수 아미노산을 보충할 수 있다.계란자조금관리위원회 관계자는 “계란에는 고품질 단백질이 함유돼 있어 집중력 향상이나 두뇌발달에도 도움을 주기 때문에 성장기 어린이, 수험생에게 영양학적...
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