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세운 푸르지오 헤리시티, 힙지로·노포와 이웃이라니[이송렬의 맛동산] 2021-05-22 06:28:14
프랜차이즈 식당이나 배달음식으로 대변되는 고칼로리 음식들이 즐비합니다. 이 곳의 풍경과는 확연하게 차이납니다. 먹고 살기에 착한 물가, 시내로 출퇴근하기에도 부담없는 거리이니 교통비도 적게 들겠네요. 집은 어떨까요? ‘세운 푸르지오 헤리시티’ 아파트의 분양가는 분양가 상한제를 적용받아 3.3㎡당 평균 2906...
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'프리한 닥터' 영기 "수술 직후 '미스터트롯' 출연…크론병에 밀려 실검 2위" 2021-05-05 12:40:00
있는 안성훈은 아침부터 고칼로리 인스턴트로 아침 식사를 챙기는 등 전혀 다른 생활습관을 보였다. 건강을 위한 영기의 노력은 이어졌다. 평소 하루에 만보를 걷는다는 그는 “오늘은 3시간, 14km를 걸었다. 서울에 산지 15년이 됐다. 지나치며 보지 못한 풍경을 보게 된다”며 걷기의 매력을 전파했다. 그러면서 영기는...
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'볼빨간 신선놀음' 피트니스 마니아도 즐기는 건강 레시피 등장 2021-03-27 14:04:00
주인공이다. 고칼로리의 튀김을 멀리해야 하는 사람들을 위해 만들어진 ‘치치볼’은 빵가루를 에어프라이기에 따로 튀긴 뒤 주먹밥 위에 뿌려 바삭함을 살렸다. 도전자로 나선 모태범은 밀가루 대신 저열량의 ‘메밀면’을 사용, 건강하게 먹을 수 있는 요리를 선보였으며 건강한 지방섭취를 위해 버터를 사용한 레시피인...
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'볼빨간 신선놀음' 유민상 "칼로리는 맛의 단위, 높을수록 맛있다" 2021-02-13 09:15:01
요리는 등장부터 MC들을 흥분하게 했다. 고칼로리 음식임을 확신한 유민상은 자신의 시식 차례가 오기도 전에 금도끼 팻말을 들며 ‘볼빨간 신선놀음’ 최초 눈 시식(?)으로 판정을 내리기도 했다. 하지만 순조롭게 금도끼 획득을 예상했던 것과는 달리 “맛있지만, 너무 익숙하다 다 아는 맛”이라는 서장훈의 시식평과 ...
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[인터뷰+] 이홍내 "제가 '경이로운 소문' 지청신이 되다니…" 2021-02-09 09:52:01
"고칼로리 식단으로 하루에 5끼씩 먹으며 벌크업을 했다"며 "간식도 빼놓지 않고, 계속 먹었다"고 말했다. 주변 사람들에게 "재밌고 유머있다"는 평가를 받는 이홍내였다. 지청신의 악랄함을 끄집어내기 위해 "나쁜 상황을 생각하며, 그 감정을 잊지 않으려 했다"며 남다른 고충을 전하기도 했다. 만발의 준비를 마친...
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[대학 생글이 통신] 수능날 할 일을 지금 머리속에 시뮬레이션해보세요 2020-11-23 09:01:15
무겁습니다. 그냥 가벼운 패딩을 입으세요. 고칼로리 간식을 챙기세요. 초콜릿, 사탕 등 낱개로 되어 있는 간식을 챙겨 쉬는 시간에 먹어주는 것도 좋습니다. 그러면 긴장도 풀리고 머리도 더 잘 돌아가더라고요. 대신 너무 많이 먹으면 잠이 오고 속이 안 좋아질 수도 있으니 적당히! 수능 시험이 끝나면 고사장 밖이 엄청...
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'식단 관리하자'…편의점서 샐러드 찾는 남성·장년층 늘었다 2020-11-18 11:55:23
이상 22.3%였다. 지난해에는 10대 1.4%, 20대 30.2%, 30~40대 49.0%, 50대 이상 19.4% 였다. 세븐일레븐 관계자는 "신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이후 활동량이 줄면서 고칼로리 음식보다 건강하고 가벼운 샐러드로 한 끼를 해결하려는 수요가 늘어나며 샐러드를 찾는 중장년 남성이 많아진 것 같다"고...
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샐러드는 젊은 여성만?…편의점서 남성·장년층 구매 늘어 2020-11-18 08:51:49
고칼로리 음식보다 건강하고 가벼운 샐러드로 한 끼를 해결하려는 수요가 늘어난 것 같다고 세븐일레븐 관계자는 설명했다. 세븐일레븐은 이러한 수요 변화에 맞춰 반숙란을 넣은 샐러드 제품인 '감동란&닭가슴살빅샐러드'를 출시했으며 내달 초에는 '감동란&리코타치즈빅샐러드'도 선보일 예정이다....
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수험생 문제성 피부 SOS! 2020-11-16 15:00:00
없다. 그런 이유에서 수면 부족, 고칼로리 음식 섭취 등 불규칙한 생활로 상당수가 문제성 피부를 경험하게 된다. 이는 과도하게 피지가 분비되어 여드름이나 뾰루지가 심각해지는 증상을 말한다. 문제는 피부 관리를 수능이 끝날 때까지 차일피일 미루다가 증상이 심각해진다는 것이다. 이렇게 트러블을 장시간 방치하게...
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[KVINA] WHO "베트남 국민, 고혈압 발생률 증가"‥빠른 도시화 영향 2020-11-09 09:55:57
`고칼로리 음식을 섭취하며 운동을 덜 하게 되고` 이런 생활이 반복되며 칼로리 소모량은 적고 체지방은 급격히 늘며 지혈 장애 뿐 아니라 다른 질환에도 노출되고 있다"고 밝혔다. 따라서 "심장질환인 2형 당뇨, 고혈압, 뇌졸증 등의 질환을 겪고 있는 환자가 늘고 있는 추세"라며 "고혈압을 앓고 있는 젊은이들도 늘고...
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