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[PRNewswire] Amazfit Band 5, 미화 44.9 달러로 21일 출시 2020-09-22 01:15:55
Quality Monitoring): 선잠, 숙면 및 렘수면을 확인해서 수면 패턴을 측정할 수 있다. Amazfit Band 5는 심지어 20분 이상의 선잠 시간에도 정확한 모니터링이 가능하다. - 생리 주기 관리(Menstrual Period Tracking): 여성의 생리 주기와 배란 주기를 추적 관리하며, 해당 주기 전에 경고하는 기능도 제공한다. -...
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'잠자는 아기 깨우지 마세요'…렘수면서 뇌 폭발적 성장 2020-09-19 14:43:38
'잠자는 아기 깨우지 마세요'…렘수면서 뇌 폭발적 성장 두 살 반 지나면 렘수면 감소, 수면 역할도 뇌 '유지·보수' 전환 미 UCLA 연구진, '사이언스 어드밴시스'에 논문 (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 매일 밤 푹 자야 건강한 삶을 유지할 수 있다는 건 이제 하나의 상식으로 통한다. 실제로...
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잠자는 패턴 보면 언제 알츠하이머병 올지 안다 2020-09-04 15:17:16
3~4단계를 서파수면이라고 한다. 꿈을 많이 꾸는 렘수면과 달리 서파수면에선 정신적, 신체적 회복이 집중적으로 이뤄진다. 그런데 서파수면의 양을 지표로 활용하면 장차 알츠하이머병이 생길 수 있는 '위험시기'를 어느 정도 정확하게 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 미국 버클리 캘리포니아대(...
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자도자도 피곤… 쏟아지는 잠 `기면증` 2020-08-27 14:10:38
없지만, 렘수면장애, 하이포크레틴결핍 및 시상하부병변이 관찰된 환자다. 두 번째 유형은 시상하부에서의 병변은 없지만, 하이포크레틴 결핍으로 기면증이 나타나기 전 또는 후에 다발성경화증을 보이는 것으로 나타났다. 특히 이러한 기면증 증상에 대한 스테로이드, 면역 글로불린 등의 처방으로 일부 환자들의 호전이...
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"폭식 등 섭식 장애, 꿈 꾸면서 심해질 수 있다" 2020-08-08 10:36:53
섭식 행동 조절에도 관여한다는 연구 결과가 나왔다. 실제로 렘수면 중인 생쥐의 간뇌 시상하부 뉴런(신경세포)을 억제하면 잠에서 깼을 때 먹이를 덜 먹었다. 스위스 베른대의 안토이네 아다만티디스 교수팀은 최근 미국 국립과학원회보(PNAS)에 관련 논문을 발표했다. 이 대학은 8일 온라인(www.eurekalert.org)에 논문...
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"뇌가 잠자면서 들은 정보, 꿈 꿀 때 걸러진다" 2020-05-18 15:35:40
대부분 안구가 빠르게 움직이는 렘수면 단계에서 꿈을 꾼다. 과학자들은 빠른 안구 운동과 꿈이 서로 연관돼 있을 것으로 추정한다. 렘수면 단계에서 뇌와 신체는 미묘한 역설적 상태에 놓인다. 뇌는 깨어나기 직전과 비슷한데 몸은 꼼짝을 못 하는 것이다. 실제로 이 단계의 뇌파는 반 각성 상태의 패턴을 보이지만, 몸은...
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취준생 5만명 몰린 '삼성 고시'…언어논리 어려웠다 2019-10-20 17:34:14
및 렘수면(깨어 있는 것에 가까운 얕은 수면)에 관한 문제도 출제됐다. ‘효과가 나다’라는 표현에서 ‘나다’와 같은 의미를 찾는 유형의 문제가 까다로웠다는 지원자도 많았다. 수리논리 영역의 피보나치 수열 관련 문제도 수험생들을 곤혹스럽게 했다는 후문이다. 삼성 계열사들은 이달 말 GSAT...
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'수학=잠자는 시간' 만든건 왜?가 없는 붕어빵 교과서 2019-10-07 17:17:57
교과서는 삼각함수를 설명하면서 ‘렘수면과 비렘수면의 주기적 현상을 설명하는 데 삼각함수를 이용할 수 있다’고 돼 있다. 미분이나 해당 함수가 등장한 역사적, 사상적 설명 등은 없다. 한 중학교 수학 교과서는 기하 단원에서 “맞꼭지각이란 무엇일까”라고 질문을 던졌다. 유클리드 기하학...
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수면과 기억의 관계…"뇌의 장기 기억 저장, 렘수면이 결정한다" 2019-09-23 21:50:26
렘수면 상태에서 이뤄진다. 그런데 뇌가 어떤 기억을 보관할지 말지를 결정하는 데 렘수면이 깊숙이 관여한다는 연구 결과가 나왔다. 뇌 시상하부에 있는 한 무리의 뉴런(신경세포)을 흥분시키면 뇌의 정보 저장을 제어할 수 있으리라는 가능성도 제기됐다. 향후 이 발견은 알츠하이머병이나 외상후 스트레스 장애(PTSD)...
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"뇌의 장기 기억 저장, 렘수면이 결정한다" 2019-09-23 15:43:13
저장, 렘수면이 결정한다" 미·일 공동 연구진, 시상하부 MCH 뉴런 작용 확인 (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 수면이 기억의 저장에 어떤 역할을 하는지는 과학계의 오랜 연구 주제다. 주류 의견은, 뇌가 새로운 기억을 저장하는 데 수면이 도움을 준다는 것이다. 반면 수면 상태에서, 특히 렘수면 단계에선 뇌가 불필요한...
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