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설 명절 비만 주범 1위, 전도 갈비도 아닌 바로 '이 것' 2025-01-27 23:35:33
같은 채소 위주로 먼저 먹어서 포만감 챙기기, 설날 이후 가벼운 운동과 저염식과 채소 위주 식단으로 몸을 회복시키기 등을 추천했다. 서울아산병원은 "설날 음식들은 맛있지만 대부분 고열량"이라며 "특히 전과 갈비찜 등은 기름과 당분이 많아 열량이 높다"고 했다. 장지민 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com
'연봉 1억6000만원' 국회의원, 설 상여금 얼마길래 2025-01-27 19:54:39
상여 수당으로 받는 명절 휴가비는 총 850만원으로, 설날과 추석 두 번에 걸쳐 나눠 받아 각각 425만원이 지급된다. 이는 공무원 수당 규정 제18조의3에 따라 월 봉급액의 60%를 지급하는 방식으로 계산됐다. 국회의원 연봉은 올해 1억 5690만 원으로 동결되면서 명절 상여금 역시 지난해와 동일하다. 명절 상여금 외에도...
"한 달 전부터 주문해야 가능"…베트남서 난리 난 과일 2025-01-27 14:12:22
올랐지만 설날을 앞둔 며칠 동안 여전히 잘 팔리고 있다"고 전했다. 베트남 호찌민시 번화가 중 한 곳인 레반시 거리의 한 과일가게에선 30mm 크기의 뉴질랜드산 체리가 1kg당 약 200만동에 판매되고 있다. 우리 돈으로 11만6000원 정도다. 호주산 체리 가격도 이와 비슷했지만 전날 완판됐다. 가격이 상대적으로 저렴한...
곳곳이 폭설에 황사까지…'블랙아이스' 주의 2025-01-27 11:52:20
2.4㎝ 등이다. 이번 눈은 길게는 설날인 29일까지 이어질 전망이다. 특히 중부지방과 전북, 제주산지에는 27일 오후까지 눈이 시간당 3∼5㎝, 전북 외 남부지방에는 시간당 1∼3㎝씩 쏟아질 수 있겠다. 일부는 1시간 동안 내리는 눈의 양이 5㎝ 안팎에 달할 수 있다. 다만 오전 한때와 오후부터 밤까지에 각각 수도권 등...
전국 곳곳 대설주의보… 눈비·강풍 등 귀성길 악천후 2025-01-27 10:53:32
내렸다. 눈·비는 쏟아졌다 잦아들기를 반복하며 설날까지 이어질 전망이다. 설 전날인 28일까지 수도권과 서해5도, 강원내륙·산지, 전북동부, 제주산지엔 10∼20㎝ 눈이 쌓이겠다. 강원내륙·산지와 전북동부·제주산지엔 30㎝ 이상, 경기남부와 경기북동부엔 25㎝ 이상, 충청엔 최대 20㎝ 이상 눈이 쌓일 수 있다. 이날...
"우리 잠깐 쉬었다 갈까"…1인당 1만5천원 2025-01-27 10:08:41
184% 늘었고, 설날인 10일 236%로 정점을 찍은 후 다음 날인 11일 182%로 집계됐다. 연휴 마지막 날이었던 2월 12일에는 매출액 증가율이 73%로 떨어졌다. 지난해 설날 휴게소 이용금액 증가율은 남성(207%)보다는 여성(297%)이 높았고, 가장 높은 연령대는 40대(286%), 50대(265%), 30대(252%), 20대(200%) 순이었다....
작년 설연휴 휴게소서 1인당 1만5천원 썼다…3년전보다 38%↑ 2025-01-27 09:30:00
184% 늘었고, 설날인 10일 236%로 정점을 찍은 후 다음 날인 11일 182%로 집계됐다. 연휴 마지막 날이었던 2월 12일에는 매출액 증가율이 73%로 떨어졌다. 지난해 설날 휴게소 이용금액 증가율은 남성(207%)보다는 여성(297%)이 높았고, 가장 높은 연령대는 40대(286%), 50대(265%), 30대(252%), 20대(200%) 순이었다....
전국 대부분 '폭설'...길게는 설날까지 올 수도 2025-01-27 09:14:17
반복하겠다. 눈과 비는 설날까지 이어질 전망이다. 오전 7시 30분 현재 동해안 일부를 제외한 전국에 눈 또는 비가 오고 있다. 북쪽에서 찬 공기가 남하해온 영향으로 비가 오는 지역은 남해안 일부고 대부분 지역에서 눈이 내리고 있다. 이번 눈은 한꺼번에 쏟아져 땅 위에 잘 쌓일 것으로 보인다. 제주 한라산엔 오전...
LA한인회, 산불 피해지역서 '설날 나눔'…쌀·라면 기부 2025-01-27 08:33:11
= 미국 로스앤젤레스(LA) 한인회는 음력 설날을 맞아 LA 산불 피해 지역에서 현지 주민들을 돕는 나눔 행사를 벌인다고 26일(현지시간) 밝혔다. 지난해까지 매년 설날에 진행해온 저소득층 대상 푸드뱅크 행사를 확대한 것으로, 이달 LA에서 동시 다발한 산불로 피해를 본 주민들을 조금이나마 위로한다는 취지로 기획한...
억대 연봉 ‘국회의원’...명절 상여금은 얼마일까? 2025-01-26 17:41:15
국회의원이 올해 설날 명절 상여금으로 받는 금액은 얼마일까. 26일 정치권에 따르면 올해 국회의원이 상여 수당으로 받는 명절 휴가비는 총 850만원이다. 설날과 추석 명절 두 번에 걸쳐 나눠받기 때문에 이번 설 명절 휴가비로는 절반인 425만원이 지급된 것으로 확인됐다. 이는 월 봉급액의 60%를 지급한다는 일반...