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[천자칼럼] 화이트(white)라는 단어의 마력 2023-06-28 18:29:05
유튜브에는 수면 유도 빗소리 콘텐츠가 넘쳐난다. 장독대에 떨어지는 빗소리, 숲속 텐트에서 듣는 빗소리 등 다양한 종류에, 분량도 몇십분짜리부터 10시간이 넘는 것까지 있다. 이렇게 일정한 스펙트럼을 가진 소음을 백색소음(white noise)이라고 한다. 바람 소리, 파도 소리 등 우리가 일상생활에서 접하는 자연음은...
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[마켓PRO 칼럼]"6월 FOMC 이후 장·단기 채권 바벨전략 주목" 2023-06-19 14:00:01
연준이 추가적인 기준금리 인상을 통해 경기 연착륙을 유도해야한다는 주장에 힘을 실어주는 숫자들이다. 아울러 2024년과 2025년의 최종 금리수준도 함께 상향 조정되었다는 점은, 연준이 예상하는 금리 수준(level)이 전반적으로 높아졌다(shift up)는 점에서, 금융시장에 경계감을 갖게 만드는 요인이다. 따라서 향후...
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슬립테크 전문기업 닉스, 이케이네트웍스와 종합서비스 대행계약 체결 2023-06-19 10:18:25
입증한 수면유도기기다. 관계자는 “제품은 수면가전이라는 새로운 카테고리를 창출했다는 평을 받고 있으며 현재 렌탈 형태로 판매되고 있다. 불면증으로 힘들어하는 갱년기 여성에 최적화된 제품으로 비접촉(몸에 붙이지 않음), 비음용(화장실 문제 해결), 비내성(약물의 내성 없음)을 특징으로 한다”며 "수면유도가전...
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돈 빌릴 사람 '1도' 없으면 고독사 위험군? [김수진의 5분 건강투자] 2023-06-17 09:00:00
알코올 중독 증상이다. 생활 패턴 관리도 중요하다. 혼자 지내면 새벽 늦게 자는 패턴을 가지기 쉬운데, 전문가들은 밤에 취침(통상 11시 전)하고 아침에 일어나 30분 정도 여유롭게 햇빛을 보길 권한다. 햇빛은 행복감을 주는 호르몬인 세로토닌 분비를 촉진하며, 밤에는 수면 유도 호르몬인 멜라토닌을 잘 나오게 한다.
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공중서 열린 여객기 출입문…비상상황 대비 잠금장치 없어 2023-05-26 17:14:26
수 있고, 별도 잠금장치는 없다. 여객기가 수면에 비상 착륙하거나 기내에 화재가 발생하는 등 급박한 상황에서 출입문 쪽에 앉은 승객이 문을 열고 다른 승객들의 대피를 유도할 수 있어야 하기 때문이다. 1천피트(약 305ｍ) 이상 높이에서는 항공기 내외부 기압 차로 출입문이 열리지 않지만, 그 이하의 고도에서는 비행...
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'마약 상습투약 혐의' 유아인 구속 기로 2023-05-19 22:19:20
혐의는 대부분 부인하고 있다. 특히 프로포폴과 케타민 등은 치료 목적이었으며 특히 코카인은 투약하지 않았다고 주장한 것으로 전해졌다. 유씨가 투약한 혐의를 받는 마약류 가운데 프로포폴·케타민·졸피뎀은 마취와 수면 유도 등 용도로 쓰이는 향정신성의약품이다. 경찰은 이날 유씨의 지인인 미대 출신 작가 A씨의...
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'21시간 밤샘 조사' 유아인, 초췌한 얼굴로 귀가 2023-05-17 10:22:54
수면유도 등 용도로 쓰이는 향정신성의약품이다. 이들을 의료 목적과 무관하게 투약했다는 혐의를 뒷받침할 증거를 확보하는 게 수사의 관건이다. 경찰은 유씨가 투약한 마약류의 종류가 많고 혐의를 대부분 부인하는 점 등을 고려해 구속영장을 신청하는 방안을 적극 검토 중이다. 경찰은 식품의약품안전처로부터 유씨가...
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스쿼트 해야 꺼지는 알람으로…나도 오늘부터 '미러클 모닝' 2023-04-27 18:21:14
‘수면 유도 음악’ 등을 통해 취침부터 기상까지의 과정도 지원한다. 이 회사는 기상 습관을 넘어 모닝 웰니스로 생태계를 확장하고 있다. 2021년에는 수면 전문 브랜드 ‘삼분의일’에 투자했고, 작년에는 일일 루틴 관리 앱 ‘마이루틴’ 개발사 마인딩을 인수하기도 했다. ○하루가 바뀌면 평생이 바뀐다일상 속 사소한...
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소아암 극복했는데 운동은 안 해…"힘들어도 주 5회 권장" 2023-04-17 11:09:43
이상의 운동을 가능성도 대조군의 44%에 그쳤다. 수면 시간은 소아암 청소년이 더 길었다. 소아암 청소년의 일 평균 수면 시간은 7.6시간으로, 대조군 6.3시간보다 1.3시간 더 길었다. 깨어있는 시간이 적어 활동량이 줄어들었을 개연성이 커졌다고 볼 수 있다. 소아암 청소년의 활동량을 늘릴 해법으로는 '보호자의...
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"고의적 알고리즘으로 자살 발생"…메타 상대로 집단소송 2023-03-14 16:45:59
청소년에게 수면장애, 섭식장애, 우울증, 자살 위험 등 각종 악영향을 미친다는 점을 인지하고서도 이를 무시한 채 대응책을 내놓지 않았다는 게 주된 이유다. 특히 저커버그의 경우 문제적 SNS 사용(problematic use), SNS상 성희롱 등 사안과 관련해 메타가 제대로 대처하지 못하고 있으며, 이는 곧 어린이와 청소년에게...
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