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[ATD24] "어떻게가 아니라 왜하는지부터 생각하라" 2024-05-22 04:23:48
한 일을 뒤돌아보고 얼마나 성장했는지 적는 습관을 가져라."라며 "가장 좋은 동기부여는 의미 있는 일에서 매일매일 성장하는 것"이라고 했다. 휴식도 동기부여를 위해 중요하다고 했다. 그는 덴마크에서 학생들에게 진행된 실험을 예로 들었다. 학생들은 시험을 보는 시간대에 따라 성적이 달라졌는데, 연구 결과 테스트 ...
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GS25 "탄산음료 매출서 '제로 음료' 절반 넘었다" 2024-05-21 10:39:07
기점으로 '오운완'(오늘 운동 완료), '홈트'(홈트레이닝) 등 건강에 대한 관심이 취식 습관으로 이어져 제로 음료 소비가 크게 늘었다고 풀이했다. GS25는 소비 흐름에 맞춰 0칼로리에 무색소와 저탄산 요소까지 더한 '유어스소프트소다 딸기제로'와 '유어스소프트소다 복숭아제로' 등...
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[한경에세이] 한국 경제, 제2의 기적! 2024-05-20 18:04:36
혹은 습관이 번졌다. 반덤핑 조치, 통관 제한 등에 목청을 높였고, 시장 점유율 하락은 애국 소비의 결과로 치부하기 일쑤였다. 그들의 발전은 외면하고, 준법 경영과 제도 정비를 위한 나름의 노력은 폄하했다. 기존 전략만 고수하는 사이, 기적을 이룬 한강의 거센 물결은 서서히 잦아들기 시작했다. 중국은 크다. 연간...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 5월 12일 오늘의 띠별 운세 2024-05-12 08:00:03
예의로, 무시는 무시로 되돌아온다 오늘의 운세는 내가 대우를 받고 싶다면 상대방에게 그만한 대우를 해줘야 한다는 것입니다. 쏘아붙이는 말투와 인상쓰는 표정은 상대방에게 카리스마로 보이기 보다 그저 피하고 싶은 사람이 되는 것입니다. 따라서 따뜻한 인상과 차분한 말투를 습관 들이는 노력이 필요할 것입니다....
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[한경 오늘의 운세] 2024년 5월 11일 오늘의 띠별 운세 2024-05-11 08:00:02
예의로, 무시는 무시로 되돌아온다 오늘의 운세는 내가 대우를 받고 싶다면 상대방에게 그만한 대우를 해줘야 한다는 것입니다. 쏘아붙이는 말투와 인상쓰는 표정은 상대방에게 카리스마로 보이기 보다 그저 피하고 싶은 사람이 되는 것입니다. 따라서 따뜻한 인상과 차분한 말투를 습관 들이는 노력이 필요할 것입니다....
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[더 라이프이스트-손주에게 물려줄 아버지 고사성어] 술을 이기지 못하면 술이 너를 이긴다 2024-05-07 16:35:59
“오늘 술 먹은 일을 빠짐없이 적으라”고 했다. 썼다가 지우고, 옆으로 쓰러졌다가 아버지가 대나무로 바닥 치는 소리에 놀라 일어나기를 수 없이 반복했다. 날이 밝을 때쯤에야 몇 장짜리 소위 술 먹은 그날의 보고서가 그렇게 만들어졌다. 아버지는 읽지는 않고 내가 쓴 종이를 들고 “보태고 뺄 얘기가 더 있느냐”고...
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인생의 3분의 1을 '이것' 하면서 보내면서…몰랐던 사실 2024-05-04 19:35:11
습관을 기르는 데 조력자 역할을 해주는 것이 바로 수면관리 앱이다. 수면관리 앱은 자는 동안의 호흡 소리를 추적해 수면 시간과 수면 단계를 측정하고 데이터로 기록한다. 이어 인공지능(AI)을 통해 수면 패턴을 분석한다. 또 AI알람을 설정하면 최적의 기상시간에 알람을 울려준다. 이러한 기능들은 건강한 수면 습관을...
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'종말의 바보' 감독 "제 1번은 안은진, 유아인 캐스팅 이유는…" [인터뷰+] 2024-05-03 12:24:04
오늘을 살아가는 사람들의 이야기를 그린 작품이다. 소행성 충돌을 믿는 사람들과 불신하는 사람들의 갈등, 범죄자들의 탈옥, 사이비들의 선동, 폭주하는 안전지대로의 이민 요청 등 혼란에 빠진 세상에서 그런데도 오늘을 살아가는 이들의 이야기를 전한다. 이사카 코타로의 동명 소설을 원작으로 했다. 연출자인 김진민...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 4월 29일 오늘의 띠별 운세 2024-04-29 08:00:01
밥이 보약이다 오늘의 운세는 삼시세끼 다 챙길 수 있도록 노력하셔야 합니다. 한국인은 밥심이라는 말이 괜히 있는 말이 아닙니다. 힘차게 하루를 시작해야 하는 만큼 든든하게 속을 채우는 것이 중요합니다. 아침을 챙기는 것이 습관화 되어있지 않다면 간단하게라도 챙기시기 바랍니다. 오늘은 유독 고된 하루를 보낼 수...
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[한경에세이] "메모하세요" 2024-04-24 18:28:48
나도 메모하는 습관이 있는 편이다. 이동하거나 회의 중에 떠오르는 생각을 주저 없이 휴대폰에 적어 놓는다. 출근하면 책상에 앉아 혼자 차 한 잔 마시며 오늘 할 일과 마음가짐, 직원에게 하고 싶은 말을 포스트잇에 적어 데스크 다이어리에 붙여놓는 건 오래된 모닝 루틴이다. 한때 ‘적자생존’이란 말이 유행했지만...
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