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정헌, MBC ‘비밀의 집’→웹무비 ‘안나푸르나’ 선과 악 넘나드는 열일 행보 2022-04-18 16:00:10
병으로 인해 첫사랑과 이별한 아픔을 지닌 정석이 자신과 반대되는 하늘(하혜승 분)을 만나서 사랑과 좌절을 겪으며 용기 있게 앞으로 나아가는 이야기다. 최근 공개된 두 작품에서 정헌은 확연히 달라진 모습으로 폭넓은 연기 스펙트럼을 선보이며 놀라움을 전하고 있다. ‘비밀의 집’에서 정헌은 세련된 비주얼 속...
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두 발은 나란히 11자로…보폭은 키에서 1m 빼세요 2022-03-31 17:39:50
게 정석이다. 이때 팔꿈치가 굽어지지 않도록 유의해야 한다. 빠르게 걷는 ‘파워 워킹’은 일반적인 걷기보다 체지방을 많이 소모할 수 있는 방법이다. 평소 걸을 때보다 보폭을 넓히고 시속 6~8㎞로 걸으면 근육과 관절을 많이 쓰게 된다. 팔을 90도로 유지한 채 크게 앞뒤로 흔들면 팔 근육 단련 효과도 얻는다. 파워...
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우크라發 인플레 위기…기업, 공급망 전략 새로 짠다 2022-03-07 15:34:42
있다. 제품과 서비스 가격을 올리는 것이 정석이지만 실행이 쉽지 않다. 가격을 올렸다가 경쟁사에 시장을 내줄 수 있어서다. 국내 주요 기업들이 일제히 장고에 들어간 배경이다. 국내 기업들은 공급망 전략을 새로 짜는 단기 대책과 중장기 성장동력 마련에 속도를 내는 중장기 대책을 함께 쓰고 있다. 인플레이션 위기를...
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김한결, 16일 신곡 ‘애써’ 발매…‘고음 발라드의 정석’ 굳힌다 2022-02-16 18:20:09
신곡 일부를 공개하기도 했다. 김한결은 고음 발라드의 정석이라는 수식어에 걸맞게 그의 넓은 음악 스펙트럼을 확인할 수 있는 신곡이 될 전망이다. 그간 ‘그대가 온다’, ‘말도 못해’, ‘순간의 기적’ 등을 발표하며 좋은 반응을 얻은 바 있다. 한편, 김한결의 신곡 ‘애써’ (Unforgettable)는 16일 오...
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찍으면 찍을수록 하늘이 반긴다…스릴만점 빙벽 등반 2022-02-10 16:40:11
정석이다. 그러나 이날은 일일 체험인 만큼 낮은 높이의 야외 빙벽에서 기초를 배웠다. 갈고리처럼 생긴 1㎏ 안팎의 아이스바일을 휘둘러 머리 위쪽에 지지 기반을 만들고, 빙벽화 앞쪽 돌출된 크램폰으로 얼음 벽을 키킹(발로 차는 기술)해 고정시켜 조금씩 올라가는 게 기본이다. “아이스바일은 손목에 힘을 빼고 장비...
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따라 입고 싶은 ‘남친룩’ 주인공, 몬스타엑스 형원의 데일리룩 2022-01-27 15:20:00
빵을 고르며 찍은 사진 역시 남친짤의 정석이다. 숏패딩으로 꾸러기 美 물씬 겨울 필수템이라고 할 수 있는 숏패딩. 여기에 또 다른 필수 트렌드 아이템인 조거팬츠와 블랙 스니커즈를 매치한 형원은 큰 키와 대비되는 꾸러기스러운 귀여움을 뽐냈다. 멜란지 그레이 컬러 조거팬츠와 베이지 숏패딩의 조화는 그야말로 겨울...
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‘그 해 우리는’ 최우식X김다미X김성철X노정의, 4인 4색 청춘들의 매력 분석부터 캐릭터별 명대사까지 2022-01-21 09:20:03
# 김성철, 눈빛만으로 충분했다…짝사랑의 정석이란 바로 이런 것 김지웅은 짝사랑의 정석 그 자체였다. 절친 최웅 곁의 국연수를 바라보는 애틋한 눈빛에는 복잡다단한 감정이 오롯이 담겨 있었다. 그의 짝사랑이 더욱 가슴 아프고 절절한 까닭은 ‘관찰자’ 입장에서 지켜만 볼뿐 진심을 전하지 못했기 때문. 오히려...
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[제25기 하림배 프로여자국수전] 최정 우승 2021-12-29 18:19:59
백16은 응수 타진이다. 흑17 이하 29까지 정석이다. 31 이하 46까지 호각이다. 흑57은 60에 젖히면 백이 248에 늘어서 싱겁다고 본 판단이다. 68까지 팽팽하지만 흑이 아주 약간 좋은 국면이다. 백72·74가 호방하다. 96, 102의 수법도 좋았다. 127까지 상변 공방에서 백이 쥐도 새도 모르게 우세를 잡았다. 백134의 급소가...
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'교육 벤처' 데이원컴퍼니 "문과생도 인강 듣고 '네카라쿠배' 취업 꿈 이뤄" 2021-12-26 17:26:42
게 정석이었다. 하지만 MZ세대(밀레니얼+Z세대)는 마케팅을 ‘인강(인터넷강의)’으로 배운다. 데이원컴퍼니의 ‘패스트캠퍼스’가 대표적이다. 학생들은 이곳에서 현직자들에게 실전과 같은 온라인 강의를 듣고 마케터로서의 역량을 키운다. 지난 9월 패스트캠퍼스에서 이름을 바꾼 데이원컴퍼니는 취업준비생과 직장인을...
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'영끌'의 시대는 끝났다…똘똘한 대출로 갈아타려면 [바꿔야 산다! 금융 새판짜기] 2021-12-26 07:30:02
신용대출을 받은 뒤 주담대를 실행하는 것이 정석이었으나, 앞으로는 적절치 않다. 내년부터 신용대출을 포함한 총부채 한도를 기준으로 두기 때문이다. 특히 마이너스통장의 경우 실제 사용하고 있는 금액 포함 총액이 대출액으로 산정되는 만큼, 대출 한도를 늘리는 데 걸림돌이 될 수 있다. 다만, 주담대를 받기 전까지...
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