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  • ‘나혼자’ 잔나비, 무대에서는 멋짐 현실은 지하실...‘반전 라이프’ 2019-04-11 14:01:04

    고무 호스로 찬물 샤워를 하며 입김을 내뿜는 등 상상을 초월하는 모습으로 ‘짠’나비에 등극했다고 해 방송에 대한 궁금증을 자극하고 있다. 한편, 대세 밴드 잔나비의 현실감 200% 유별난 일상은 4월12일 오후 11시 15분에 방송되는 mbc ‘나 혼자 산다’에서 만나볼 수 있다.(사진제공: mbc) bnt뉴스 기사제보...

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  • "아빠가 때려요" 아이 글 부친에 넘긴 日당국…결국 주검으로 2019-02-01 11:54:14

    숨지기 직전에는 억지로 찬물샤워를 시키기도 했다. 미아 양의 억울한 죽음에 일본 사회가 특히 안타까워하는 것은 미아 양이 학대를 당한 정황이 여러 차례 드러났는데도 적절한 조치가 취해지지 않았기 때문이다. 미아 양과 부친이 이전에 살았던 오키나와(沖繩)의 기초지자체는 2017년 8월 친척으로부터 부친이...

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  • 브렉시트 두 달 앞두고 메이 "재협상"…EU는 즉각 거부 2019-01-30 17:31:06

    크다고 인식하고 있다”며 “영국이 ‘찬물 샤워’를 하고 와야 한다”고 전했다.만약 기존 합의안과 크게 다르지 않은 수준에서 재협상이 된다면 보수당 강경파는 다시 인준을 무산시킬 가능성이 높다. 영국 의회의 선언과 달리 노딜 브렉시트 가능성도 여전히 배제할 수 없는 것이다. 메이 총리...

  • 격한 감정에 사로잡혀 저지른 악행…깊은 고통과 슬픔만 따를 뿐 2019-01-18 17:07:10

    아직 끝나지 않았다. 나는 항상 찬물샤워한다. 오늘도 정신 차리고 정진하겠다는 선언이다. 그리고 거울을 가만히 본다. 그리고 내게 묻는다. “나는 나를 객관적으로, 무심하게 바라볼 수 있는가?” 혹은 “나는 내가 보고 싶은 것을 대상에 투여해 보는가?” 무엇을 응시한다는 것은 무엇을...

  • "전기보다 덜해도 신경 쓰이네요" 폭염에 수도요금도 걱정거리 2018-08-11 07:11:12

    몸에 찬물을 끼얹는다"며 "그런 생활이 한 달 가까이 이어지다 보니 이제는 수도요금이 슬슬 걱정된다"고 말했다. 폭염이 한 달 넘게 이어지면서 김 씨처럼 물 사용량이 많은 가정에서 수도요금을 걱정하는 소리가 들린다. 집에서 잦은 샤워와 세탁 등 생활용수 사용이 많이 늘었고 지열을 낮추기 위해 도로나 마당에 물을...

  • 계속되는 폭염, 피부는 괜찮을까? 2018-08-06 17:08:00

    케어의 시작이다. 더운 날씨 탓에 무작정 찬물로 세안하거나 샤워를 하는 것도 금물. 피부 적정 온도를 유지시키고 일시적인 보습 관리가 아닌 수분 보호막을 만들어주는 스킨 케어 단계를 꼼꼼히 체크하자. 냉장고에 마스크팩을 두고 외출 전과 자기 전에 10~15분 정도 부착해 주는 것도 좋은 방법. 예민해진 피부는...

  • [최악폭염] 겨울에 강조되던 '체온 유지', 폭염에도 필수 2018-08-02 09:20:11

    가리는 양산이나 모자를 사용하면 도움이 된다. 샤워가 체온 관리에 도움이 되지만, 찬물은 일시적인 청량감을 주는 것 외에 큰 효과는 없다. 최병석 가정의학과 전문의는 2일 "땀을 흘렸다고 굳이 소금을 섭취할 필요는 없다"면서 "다만, 더운 현장에서 근무하는 등 나트륨 소실이 많은 사람은 혈중 나트륨 농도 유지를 위...

  • [최악폭염] 폭염 노출 2~3일 후가 더 위험…"체내 쌓인 열 식혀야" 2018-08-01 14:22:46

    샤워하라고 당부했다. 이때 너무 차가운 물에 샤워하면 쇼크의 우려가 있는 만큼 하반신 이하만 10분 이상 찬물에 담그라는 게 이 교수의 권고다. 이를 통해 낮 동안 쌓인 체내 열을 밖으로 내보내는 효과를 볼 수 있다는 것이다. 이 교수는 또 에어컨이나 선풍기를 꼭 가동하라고 조언했다. 그는 "선풍기의 경우 더운...

  • [ 사진 송고 LIST ] 2018-07-25 15:00:01

    14:31 서울 임헌정 꽃사슴도 더워요 07/25 14:33 서울 임헌정 역대급 무더위에 코끼리도 찬물샤워 07/25 14:33 지방 조정호 땡볕에 달아오른 백사장 한산 07/25 14:33 지방 김아람 '한국 재벌' 소재 미드 나온다 07/25 14:34 서울 임헌정 그늘로 피한 꽃사슴에게 '찬물샤워' 07/25 14:34...

  • 더운 여름 '피도 끈적해진다'…심혈관질환 주의보 2018-07-24 06:07:01

    공급해줘야 한다. 무리하게 운동하는 것도 금물이다. 자칫 과하게 운동해 탈수 증세를 보이면 맥박 수는 더욱 빨라져 심혈관질환을 유발할 위험이 더 커진다. 또 무더위를 피하고자 찬물샤워하거나 갑자기 차가운 물에 들어가면 일시적으로 심박 수가 증가할 수 있으므로 샤워는 미지근한 물로 하는 게 좋고, 물놀이...