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'48kg' 진서연, 몸매 비결은 이것…"칼로리 태우기 최고" [건강!톡] 2024-07-28 14:31:49
"달리기는 다이어트 초보자들에게 가장 적합한 운동이 아닐까 싶다"며 "칼로리 소모량이 높은 운동이 당연히 다이어트에 좋다. 달린다는 것 자체는 아무리 느리게 달려도 심박이 높게 유지가 된다. 꾸준히 달리기만 한다면 칼로리를 상당히 많이 태울 수 있다"고 설명했다. 일정한 시간 동안 높은 심박수를 유지하는 운동을...
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"비트에 몸던지는 재미"..K팝 댄스 열공하는 영국인들 2024-07-16 06:14:31
수업엔 초보자부터 수년간 수업을 받아온 사람, 인근 도시에서 넘어오는 사람까지 다양한 학생이 있었다. 머리 기자는 "댄스 경험이 없는 사람으로서 따라 하기 어려웠지만, 그럼에도 춤에 자기 자신을 던지고, 할 수 있는 만큼 많은 비트를 치는 재미가 있었다"고 썼다. 이 스튜디오를 운영하는 왕싱시 씨는 "요즘 K팝...
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K팝 댄스 열공하는 영국인들…英신문 "비트에 몸던지는 재미" 2024-07-16 01:16:06
안무를 배우는 수업을 체험했다. 이 수업엔 초보자부터 수년간 수업을 받아온 사람, 인근 도시에서 넘어오는 사람까지 다양한 학생이 있었다. 머리 기자는 "댄스 경험이 없는 사람으로서 따라 하기 어려웠지만, 그럼에도 춤에 자기 자신을 던지고, 할 수 있는 만큼 많은 비트를 치는 재미가 있었다"고 썼다. 이 스튜디오를...
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세종사이버대 컴퓨터·AI공학과 이현아 동문, 생성형AI 논문 ‘IT정책경영학회 학술대회’ 학회상상 수상 2024-07-15 10:04:07
AI첫걸음, AI와 빅데이터가 바꾸는 세상 등 IT초보자를 위한 교과목을 신설했으며 AI딥러닝실무 등 교과목으로 음성인식, 객체추적과 같은 AI서비스 활용 실무 교과목을 개설했다. 또 대학원 진학 등 경력 전환 프로그램 강화를 위해 산업계 경험이 풍부한 교수진을 중심으로 컴퓨터, 빅데이터·데이터과학, 인공지능(AI),...
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한여름의 스키장…겨울보다 핫하다 2024-07-11 17:35:41
워싱턴주 경계의 마운트 후드는 여름철 스키 초보자를 두 팔 벌려 환영한다. 산 하나를 독점한 채 스키를 즐길 수도 있다. 칠레의 스키 포르티요 리조트가 그렇다. 1966년 남미 최초로 세계스키선수권대회가 개최된 이곳에선 여름 내내 오직 리조트 투숙객만 이용할 수 있는 스키 슬로프가 열린다. 안데스산맥 설경에 파...
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쿠팡, 로켓그로스 판매자 웹사이트 개설…"초보자도 손쉽게" 2024-07-09 11:39:47
쿠팡, 로켓그로스 판매자 웹사이트 개설…"초보자도 손쉽게" (서울=연합뉴스) 성혜미 기자 = 쿠팡은 로켓그로스에 관심 있는 판매자를 위한 전용 웹사이트(sell.coupang.com)를 새로 열었다고 9일 밝혔다. 쿠팡이 작년 3월 론칭한 로켓그로스는 중소상공인이 상품 입고만 하면 보관, 포장, 재고관리, 배송, 반품 등...
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세종사이버대 컴퓨터·AI공학과 김덕진 교수, ‘챗봇2025 트렌드·활용백과’ 출간 2024-07-04 10:16:20
등 IT초보자를 위한 교과목을 신설했으며, AI딥러닝실무 등 교과목으로 음성인식, 객체추적과 같은 AI서비스 활용 실무 교과목을 개설했다. 또한 대학원 진학 등 경력 전환 프로그램 강화를 위해 산업계 경험이 풍부한 교수진을 중심으로 컴퓨터, 빅데이터·데이터과학, 인공지능(AI), 클라우드, AIoT(지능형사물)의 5가지...
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야 너도 서핑할 수 있어, 고흥 바다라면! 2024-07-03 14:31:01
초보자도 부담 없이 즐길 수 있다. 해변과 이어지는 가까운 곳에는 고흥우주발사전망대가 자리한다. 360도 회전하는 턴테이블 카페(지상 7층)는 다도해 뷰를 감상할 수 있는 인기 장소기도 하다. 일몰 무렵 고흥은 곳곳이 포토제닉하다. 특히 노을 진 녹동항에서 거금대교를 배경으로 찍는 기념사진은 고흥 여행의 묘미라고...
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7월의 임업인에 야생화로 수익내는 송동민 다년초사랑농원 대표 2024-07-01 13:45:39
여러해살이 야생화만을 취급한다. 초보자들도 야생화를 쉽게 기를 수 있도록 씨앗이 아닌 모종으로 키운 뒤 왕겨로 포장해 판매한다. 왕겨를 통해 잡초 발생을 억제하고 모종의 손상을 줄여 야생화가 잘 자랄 수 있는 상태를 유지해 소비자들로부터 인기를 더하고 있다. 박은식 산림청 산림산업정책국장은 “앞으로 산림과...
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"커피 대신 마셔요"…건강 챙기는 MZ들 사이 '인기' [건강!톡] 2024-06-28 10:26:12
부르는 것이다. 친숙한 과일 향, 꽃 향을 덧입혀서 초보자도 무난하게 즐길 수 있다. 그래서 홍차의 길잡이라고 불리기도 한다. 우리나라는 커피의 강세로 홍차의 성장세가 가파르게 상승하지 않았지만 이미 외국에는 TWG ‘1837’와 마리아주 프레르 '웨딩 임페리얼', 트와이닝스 ‘레이디 그레이’와 같은 글로벌...
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