"소변이 콜라색" 깜짝…'다이어트' 30대 직장인에 무슨 일? [건강!톡] 2024-01-15 21:00:01

위해서는 우선 자기 몸 상태에 맞는 운동을 무리하게 하지 않는 것이 중요하다. 근육이 갑자기 놀라지 않도록 준비운동으로 근육의 피로도를 최대한 감소시키는 방법도 있다. 이 과정에서 근력운동 전 충분한 스트레칭과 수분 섭취, 적절한 휴식을 같이 해주면 좋다. 최혜민 명지병원 신장내과 교수는 "운동 후 충분한...

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• #소변이 콜라색 #운동 #근육 #질환 #근육통 #경우 #횡문근융해증

스타필드 수원 찾은 정용진 부회장 "차별화된 고객 경험 선사" 2024-01-15 17:38:25

있도록 만반의 준비를 해달라"고 당부했다. 이날 정 부회장은 가장 먼저 문을 연 트레이더스 수원화서점을 시작으로, F&B 특화존, 고메스트리트, 별마당 도서관 등 매장 곳곳을 살펴봤다. 특히 별마당도서관 옆 LP바와 프리미엄 휘트니스 클럽 '콩코드'를 둘러본 후 "젊은 고객들이 힙한 매장에 와서 쇼핑도...

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• #스타필드 수원 #스타필드 #고객 #부회장 #수원

MZ세대 마음 잡는다…개점 앞둔 스타필드 수원 찾은 정용진 2024-01-15 16:13:56

정자동 스타필드 수원 공사현장을 찾아 오픈 준비 상황을 점검하고 신세계프라퍼티의 올해 경영 전략을 논의했다고 밝혔다. 정 부회장이 올 들어 현장 경영에 나선 건 이번이 처음이다. 정 부회장은 “빠르게 변화하는 고객의 열광적 호응을 이끌어 내기 위해선 우리가 한 걸음 더 먼저 나아가고 한 층 더 깊이 고객의 니즈...

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• #MZ세대 마음 #고객 #스타필드 #부회장 #경험 #수원

정용진, 개점 앞둔 스타필드 수원 찾았다…"MZ 삶에 스며들게" 2024-01-15 16:08:07

수 있도록 만반의 준비를 해달라”고 당부했다. 정 부회장은 지난달 입주시설 중 가장 먼저 문을 연 트레이더스 수원화서점을 시작으로 식음(F&B) 특화존인 '바이츠플레이스'와 '고메스트리트', 스타필드 최초로 들어서는 대규모 피트니스클럽 '콩코드' 등 시설을 돌아봤다. 정 부회장은 "젊은...

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• #정용진 개점 #스타필드 #수원 #부회장 #고객 #현장

신세계 정용진, '스타필드 수원' 방문…"현장에 답 있어" 2024-01-15 15:38:33

2.0'으로 자리매김할 수 있도록 만반의 준비를 해달라"고 당부했다. 정 부회장은 이날 정오께 스타필드 수원에 도착해 두 시간 정도 고메스트리트, 별마당 도서관, LP바와 프리미엄 피트니스 클럽 '콩코드' 등 곳곳의 시설을 돌아봤다. 그는 "젊은 고객이 힙한 매장에 와서 쇼핑도 하고 운동까지 할 수 있도록...

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• #신세계 정용진 #스타필드 #고객 #수원 #부회장 #현장

킹겐 황성훈 "DK에 울었던 작년, 올해는 함께 웃고 싶다" [이주현의 로그인 e스포츠] 2024-01-14 11:50:01

(운동을 하다가) 다칠까 봐 무서워서 강도 높은 건 안 하고 기본적인 것만 함께 하고 있다. 허수는 죽어도 안 한다고 하더라. (웃음) '제파' 이재민 감독님은 운동을 좀 하시는 것 같더라. 다른 선수들에게는 종착지와 같은 롤드컵 우승을 지난 2022년에 이미 해냈다. 앞으로 프로게이머로서 추구하는 최종 목표나...

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• #킹겐 황성훈 #생각 #선수 #기아 #성적 #경기 #가장 #한화생명 #시즌 #디플 #목표

'게임이용자협회' 정식 출범…"게이머 위한 목소리 낼 것" 2024-01-13 17:35:53

전달할 필요가 있다는 공감대를 바탕으로 창립을 준비해왔다"며 "현재 100여 명이 가입한 상태"라고 말했다. 협회는 이날 확정한 정관에서 게임 이용자의 권익 증진, 게임 문화 인식 개선과 발전에 기여하는 것이 목적이라고 밝혔다. 그러면서 이를 위한 정책 제안, 소비자 운동, 게임산업 관련 현안에 대한 이용자 의견 ...

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• #게임이용자협회 정식 #이용자 #게이머 #단체 #협회 #게임

최태원·노소영 이혼소송 판사 돌연사…재판 연기 불가피 2024-01-12 15:24:37

평소 별다른 지병은 없었고 운동 중 갑작스럽게 쓰러져 병원으로 이송됐지만 숨진 것으로 알려졌다. 정확한 사망 원인은 알려지지 않았다. 강 판사가 속한 서울고법 가사2부(부장판사 김시철)는 지난해 11월 최 회장과 노 관장의 이혼소송 항소심 첫 변론준비절차를 마치고 지난 11일부터 본격적인 변론 절차를 시작할...

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• #최태원노소영 이혼소송 #판사 #회장 #서울고법 #사망

'깐죽포차' 추성훈 PT 수업 어떨까, 최양락·팽현숙 학생된다 2024-01-12 13:21:09

못한다. 특히 팽현숙은 운동 중인 추성훈의 성난 근육에 입이 떡 벌어진다. 팔에 힘이 없다는 최양락은 추성훈에게 1대1 수업을 받고 푸시업에 도전, 예상외로 남다른 운동 실력을 뽐냈다는 후문이다. 추성훈만의 운동 코스까지 마친 네 사람의 달라진 체력이 궁금한 가운데 추성훈이 상상 이상의 아침 식사까지 준비했다고...

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• #깐죽포차 추성훈 #추성훈 #운동 #깐죽포차 #수업