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중장년 혈액검사, 연령별 좋은 습관은? 2016-02-16 11:37:09
생활을 갖는 것이 도움이 된다. 40대~60대 중년층은 규칙적인 운동을 통해 뱃살 관리에 힘써야 한다. 또 일에 너무 얽매이지 말고 적절한 휴식과 `힐링 여행`이 필요하다. 60대 이상 장년층은 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동이 요구된다. 그리고 정기 검진으로 건강을 체크하는 것이 중요하다. (사진=KBS 비타민 캡처)
오십견에 좋은 체조, 3종 어깨 운동법은? 2016-02-09 05:20:10
머리를 올리는 동작을 반복한다. 레이양은 이 운동에 대해 "어깨라인과 쇄골라인이 예뻐진다"며 "어깨 뭉침에도 도움을 줘 무거운 어깨를 가볍게 만들어 준다"고 전했다 한편, 오십견이 관심을 모은다. 중년층이 겪는 어깨 통증으로, 평소에 적절한 생활체조와 뼈 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이...
갈 곳 잃은 세뱃돈…"한국판 ISA를 기대하라" 2016-02-07 08:00:00
노후 준비에 나서야하는 40~50대 중년층까지 재산을 보다 효율적으로 불리고 관리할 수 있도록 해주는 제도다.isa는 한 계좌 안에서 예, 적금은 물론 펀드, els 같은 다양한 금융 상품을 운용할 수 있어 '만능 통장(계좌)'이라고 불린다. 근로소득이나 사업소득이 있으면 누구나 가입할 수 있다.연 2000만원씩 5년...
설 연휴 귀뒤사각턱, 퀵광대 더욱 어려보이는 동안 효과 위해서는 2016-02-05 13:41:41
아니라 30~40대 중년층의 직장인 등 빠른 시간 안에 효과를 기대하는 환자들이 많아진 추세다 과거에는 사각턱이나 광대뼈 축소 등 시행했던 안면윤곽수술은 긴 수술시간과 회복시간, 입안 절개를 위한 전신마취를 해야 하는 부담이 큰 편이어서 바쁜 사회생활 중 짬을 내거나 결혼 웨딩촬영이나 졸업을 앞두고 취업을...
연령별 건강 습관, 독감 감기 차이점은? 2016-02-05 01:08:09
된다. 40대~60대 중년층은 규칙적인 운동을 통해 뱃살 관리에 힘써야 한다. 또 일에 너무 얽매이지 말고 적절한 휴식과 `힐링 여행`이 필요하다. 60대 이상 장년층은 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동이 요구된다. 그리고 정기 검진으로 건강을 체크하는 것이 중요하다. 한편, 독감 감기 구별법이 관심을 모은다. 감기는...
연령별 건강습관, 면역력 강화 운동법 2016-02-03 18:44:08
좋다. 40대~60대 중년층은 규칙적인 운동을 통해 뱃살 관리에 힘써야 한다. 또 일에 너무 얽매이지 말고 적절한 휴식과 `힐링 여행`이 필요하다. 60대 이상 장년층은 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동이 요구된다. 그리고 정기 검진으로 건강을 체크하는 것이 중요하다. 한편, 겨울철을 맞아 면역력 강화 운동법이 관심을...
연령별 건강습관 `힐링 여행 떠나요` 2016-02-03 18:18:01
좋다. 40대~60대 중년층은 규칙적인 운동을 통해 뱃살 관리에 힘써야 한다. 또 일에 너무 얽매이지 말고 적절한 휴식과 `힐링 여행`이 필요하다. 60대 이상 장년층은 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동이 요구된다. 그리고 정기 검진으로 건강을 체크하는 것이 중요하다. 한편, 한국인 건강만족도가 OECD 34개국 가운데...
반월·시화산단 찾은 박 대통령에게 쏟아진 중기인 호소 "파견법에 막혀 구인난…중기 눈물 닦아달라" 2016-02-03 18:02:31
참석자들이 인력난을 거듭 호소하자 박 대통령은 “55세 이상 중년층도 일할 수 있는 능력이 있다. 이런 분들이 뿌리산업(금형·주조 등)에 와서 일할 수 있도록 19대 국회가 마무리되기 전에 꼭 법이 통과돼야 한다”고 강조했다. 주형환 산업통상자원부 장관은 “뿌리산업은 2만700개가 있고 48만명...
치명적인 야식증후군, 연령별 건강습관은? 2016-02-03 17:56:50
생활을 갖는 것이 좋다. 40대~60대 중년층은 규칙적인 운동을 통해 뱃살 관리에 힘써야 한다. 또 일에 너무 얽매이지 말고 적절한 휴식과 `힐링 여행`이 필요하다. 60대 이상 장년층은 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동이 요구된다. 그리고 정기 검진으로 건강을 체크하는 것이 중요하다. (사진=채널A 구원의 밥상 캡처)
발끝치기 놀라운 효과, 오십견 원인은? 2016-02-01 20:00:00
돕고 `체온 상승`, `수족냉증 완화`, `인체 면역력 강화` `하지정맥류 예방` 등에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 특히 중장년층도 쉽게 할 수 있는 운동법으로 각광받고 있다. 한편, 오십견이 관심을 모은다. 중년층 세대가 겪는 어깨 통증 질환으로, 평소에 적절한 생활 체조와 뼈 건강에 도움을 주는 음식을 섭취하는...
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