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불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
두통에도 매우 효과가 있다는 임상결과가 나왔다”고 설명했다. 비타민c가 풍부한 브로콜리는 양파와 단짝 궁합이다. 함께 먹으면 효능이 시너지를 발휘한다. 브로콜리는 바이러스에 대한 저항력을 높이는 인터페론 분비를 촉진하는데, 양파를 함께 섭취하면 이 작용을 배가시킨다. 브로콜리를 살짝 데친 다음 양파와 함께...
겨울 우울증 증상, 부쩍 짜증이 늘었다 했더니… “혹시 나도?” 2013-01-04 02:45:03
‘두통’(28.5%), ‘피부트러블’(19.4%), ‘탈모’(10.7%) 등이 있는 것으로 나타났다. 또한 이들은 겨울 우울증을 겪는 이유(복수응답)로 ‘커플·가족 등 화기애애한 연말 분위기로 인한 소외감’(58.1%), ‘과중한 업무·야근’(35.3%), ‘이직·퇴직’(32.7%), ‘한파’(30.1%), ‘잦은 회식과 행사’(25.9%), ‘직장...
컴퓨터 달고 사는 직장인, `컴퓨터 시각 증후군` 2013-01-03 18:16:04
색상이 다르게 보이거나 안통이나 두통이 생긴다. 심한 경우, 시력 저하를 비롯한 각막염과 결막염을 유발하기도 한다. 이종호 서울밝은세상안과 원장은 “심한 경우를 제외한 증상들은 대체로 컴퓨터 사용을 멈추고 휴식을 취하면 사라진다”며 “컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인이라면 정기적으로 휴식을 취하는 것이...
한방으로 바로잡는 안면교정치료, 원인에 따른 맞춤치료 해 2013-01-03 10:37:28
갸름해지면서 목과 등이 바로 펴져서 두통과 만성적인 어깨통증도 치료될 수 있다. 잠실에 위치한 미소진한의원에서는 이러한 여러 원인에 따라 맞는 치료법을 적용, 얼굴구조의 교정과 경추교정요법과 위축된 근육과 신경의 회복을 통해 안면비대칭을 효과적으로 치료하고 있다. 예를 들어, 턱관절의 교합에 불균형이...
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