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`으악` 얼굴 각질 먹는 진드기, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:37:07
강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이...
`얼굴 간지럽네` 베개 진드기 각질 냠냠, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:00:42
제철음식은 어떤 것이 있을까. 딸기를 비롯해 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 또 건조한 봄철, 수분 섭취도 중요하다. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다....
`징글 징글` 베개 진드기 서식, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 08:23:27
강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이...
`얼굴 각질 먹어` 베개 진드기 징글, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 00:16:55
강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이...
`먼지의 계절?` 지하철역 초미세먼지 심각 2015-04-10 17:04:43
봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 한편, 이런 가운데 `대기오염 뇌졸중 증가 원인`으로 밝혀져 충격을 주고 있다. 최근 대기오염과 뇌졸중에 관한 연구를...
"더 이상 낚이지 말자"…맛없는 집 알려주는 앱 등장 2015-04-07 22:53:59
▲청결도 용산 명o원(중식집) / 잠실 뽀o이분식 / 용신동 호o식당(주꾸미) / 서울대입구 황o곱창 / 이태원 타o틴(디저트) / 시청 장o왕곱창 / 홍대 참o방앗간(주점) / 강남역 카o치노 스o립(카페) / 삼성동 평o옥(평양음식) / 청담동 버o핑거 팬o이크(브런치) ▲가격 만족도 반포동 딘o델루카(브런치) / 청진동 감o순두부 /...
4월 제철음식, `봄철 식중독` 원인과 예방법은? 2015-04-07 15:46:50
제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개한 가운데, 봄철 식중독에 대한 관심이 높아지고 있다. 봄철에는 아침저녁 쌀쌀한 날씨 탓에 음식물이 상하지 않을 것이라고 생각하기 쉽다. 이에 식품의약품안전처는 자칫 방심하는 태도가 식중독 원인이 된다며 주의를...
4월 제철음식, 남성 정력향상에 좋은 더덕...또 다른 효능은? 2015-04-07 12:09:33
4월 제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개한 가운데, 더덕에 대한 효능이 화제다. 도라지와 비슷한 모양의 더덕은 인삼처럼 `사포닌`이라는 성분이 있어 허약해진 위를 튼튼하게 하고 폐기능도 원활하게 만들어 준다. 인삼 못지않게 이로운 효능을 갖고 있는...
4월 제철음식, 봄철 다이어트에 좋은 7가지 `관심` 2015-04-07 09:36:06
제철음식으로 주꾸미, 홍어, 두릅, 냉이 등을 맛볼 수 있는 가운데 봄철 다이어트에 좋은 음식 7가지가 관심을 모으고 있다. 미국의 여성생활 잡지 `위민스 헬스(Women’s Health)`가 체중 조절에 도움을 주면서 운동 효과도 향상시켜주는 음식 7가지를 소개했다. 첫째는 `물`이다. 물은 체중 감소와 운동 효과를 위해...
`나른한 봄` 4월 제철음식 "이건 꼭 챙겨드세요" 2015-04-07 09:32:40
4월 제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개했다. 이 가운데 주꾸미는 DHA 등 불포화 지방산을 다량 함유해 혈중 콜레스테롤 수치 감소에 효과적이며 100g당 47㎉의 저칼로리 음식으로 다이어트에 도움이 된다. 특히 철분을 많이 함유하고 있어 빈혈을 예방하고...
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