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한채영-유하나 임신, 엄마되려면 OO부터 바꿔! 2013-03-08 13:50:02
소금은 피하고 천일염을 사용하자. 염도가 낮고 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등 양수를 구성하는 다양한 무기질이 함유돼 있어 태아의 성장과 깨끗한 양수를 유지할 수 있도록 도와준다. 보통 임신을 하게 되면 탄수화물을 지나치게 많이 섭취하게 되는데 이는 산후 비만이나 자녀비만의 원인이 되기도 한다. 따라서 탄수화물을...
[책꽂이] 일과 인생에 불가능은 없다 등 2013-03-07 17:12:01
유도하는 책.(민후식 지음, 한스미디어, 264쪽, 1만5000원)◇소금제국의 군왕 맹그로브의 눈물=개발논리에 밀려 사라지고 있는 맹그로브숲의 감소가 가져오는 사회적 비용과 이를 보호하기 위한 노력 등을 담았다. (케네디 원 지음, 서정아 옮김, 프롬나드, 226쪽, 1만3000원) ▶ 개그우먼 배연정, '국밥' 팔아 하루 ...
운동 후 불룩 튀어나온 혈관, ‘하지정맥류’ 일수도… 2013-03-07 09:32:02
것도 도움이 된다. 소금 섭취를 제한하고 적정 체중을 유지하며 휴식, 수면 시에는 다리를 심장보다 높은 곳에 두는 것도 좋다. 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉지 말고 과도한 음주나 흡연을 삼가는 것도 한 방법이다. 하지 정맥류 초기에는 약물요법으로도 완화될 수 있다. 먹는 약으로 근본적인 치료를 하는 것은 어렵지만...
로가닉 기반 `푸드밸런스` 다이어트 도시락, 체중감량에 ‘탁월’ 2013-03-06 14:29:48
조리 과정을 최소화해 식자재 고유의 맛과 향을 살리고 소금, 설탕, 조미료 등의 용량을 낮춰 몸 속 불필요한 첨가물의 섭취비율을 낮추는 ‘로가닉 푸드’야 말로 맛과 영양, 건강과 다이어트를 한번에 챙길 수 있는 메디컬 푸드(medical food)라 할 수 있다. 이는 실제 다이어트 컨설팅 전문기업 쥬 비스의 다이어트...
[구청브리프] 서울 마포구, 매주 토요일마다 '마포희망시장' 연다 2013-03-06 10:27:24
운영할 업체로 (주)세상의 소금을 선정하고, 1610만원을 지원한다. 마포희망시장에서는 가정에서 사용하던 각종 생활용품부터 의류, 도서, 직접 만든 창작품까지 다양한 물품을 교환·판매 및 기증할 수 있다. 개장시간은 오전 10시부터 오후 5시까지다. 참가를 원하는 주민은 인터넷홈페이지(www.mapomarket.com)로 사전...
혈관 막히는 동맥경화, 킬레이션요법으로 치료 2013-03-04 18:01:37
특히 소금 섭취를 줄이고 탄수화물과 지방 섭취도 적당한 양으로 관리하는 것이 좋다. 이미 동맥경화가 진행되고 있다면 전문의와 상의해 전문적인 치료를 받는 것이 바람직하다”고 설명했다.동맥경화를 치료하는 가장 좋은 방법은 식이요법과 운동이다. 이 두 가지 방법은 부작용 없이 동맥경화를 예방하고 신체의 건강을...
5060 '프리실버 세대' 식품업계 '큰손' 됐다 2013-03-04 15:16:15
천일염 '소금의 꽃'은 고혈압 등에 예민한 50대 이상의 소비자에게 인기를 끌었다. 대상은 지난해 7월 제품을 출시하면서 2차분 생산이 시작되는 이듬해 4월까지의 물량을 확보해뒀지만 3개월 만에 전체 물량의 50% 이상이 판매됐다. 프리믹스의 경우 주로 어린이 간식용으로 판매되지만 최근 '인절미 믹스' 등...
한진그룹, 사회공헌 조직 강화… 'WITH 캠페인' 선포 2013-03-04 14:49:04
소금으로 건강한 사회를 만드는 밑거름" 이라고 강조해 왔다.한진그룹 관계자는 "사회봉사단 발족과 위드 캠페인 선포로 그룹 사회공헌 활동의 폭이 한층 다채로워지고 넓어질 것" 이라고 기대했다.◆ 사회봉사단 발족 통해 체계적 사회공헌 활동 '업그레이드'한진그룹은 이날 사회봉사단을 공식 발족하고 서용원...
여자★들의 탐나는 각선미, 그 비밀은? 2013-02-28 09:40:03
그대로 종아리에 남아있다. 다리부종을 예방하기 위해서는 소금의 양을 줄여야 한다. 부종의 주원인은 염분인데 하체의 순환을 방해하여 부종을 유발한다. ✔ 몸을 차갑게 한다- ng 1도의 체온 저하는 기초대사량 -12%, 면역력 -30%를 초래한다. 이처럼 체온저하는 각종 질병에 노출될 뿐만 아니라 혈관 수축의 원...
부동산도 튀어야 산다…4층에서 물류하역·자라는 집 2013-02-26 11:19:27
커뮤니티센터가 조성된다. 지하1층에 소금 전기분해를 이용한 친환경 살균방식으로 수질을 정화하는 인공 해수풀을 선보인다. 박대원 상가정보연구소장은 "요즘 부동산 상품은 단지 입지적 측면만 강조하기 보다 실용성을 중요시 여기면서 상품성이 기존 인식을 뛰어넘고 있다며 "실수요자 입장에서는 차별성과 경쟁력을 갖...
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