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성적 고민, 외모 고민 한 번에 끝내는 새로운 교육 패러다임 2014-06-09 15:45:34
영양과 수면 그리고 스트레스관리와 함께 맞춤운동 프로그램으로 건강한 신체성장관리가 이루어지는 새로운 학습+신체관리프로그램이 바로 mg 프로그램이다.mg 프로그램의 특징은 1. 경력과 학력이 보장된 책임감 있는 에듀카토 소속 과외 선생님과 함께 개인별 주 2회 맞춤 과외수업으로 원하는 과목 수업을 받고 2. 별도...
에바종, 6월 굿바이 스트레스! 스트레스 진단하고 발리 여행가자! 2014-06-09 14:00:00
함께 운동, 쇼핑 등 에바종이 여행 외 추가로 제안하는 스트레스 해소를 위한 다양한 경품을 마련했다. 해외 자유 여행 지원 경품 항목으로는 발리의 럭셔리 풀빌라, 아메티스 빌라 3박 숙박권과 2인 항공권(1등, 1명), 태국 크라비, 플라이 베이 리츠칼튼 리저브 호텔 3박 숙박권(2등, 1명), 싱가포르, 카펠라 호텔 3박...
‘숏 아이템’ 패션으로 멋 내고 싶다면? 2014-06-09 13:34:56
때 다리를 들어 올리는 운동을 하게 되면 아름다운 다리를 만들 수 있다. 다리를 쭉 펴서 양다리를 번갈아가며 들어 준다. 큰 가방을 멜 땐 어깨가 수평을 유지하도록_ 큰 가방을 뒤로 짊어지듯이 메면 등이 굽어져 자세가 흐트러진다. 가방을 조금 앞쪽으로 당겨 손으로 가방 끈을 잡아 자세를 잡는다. 끈이 흘러내린다고...
[History Talk] 로맨틱한 사람들을 위한 디자이너, 발렌티노 가라바니 2014-06-09 09:04:38
해 로스엔젤레스 올림픽에서 이탈리아 운동선수들의 유니폼을 디자인하기도 하며 국가를 대표하는 디자이너로 자리매김했다. ■ “지금이야 말로 내가 패션계에 영원한 안녕을 고하기에 완벽한 타이밍” 블랙, 화이트, 레드 등의 단색 컬러 대비를 이용해 클래식한 느낌을 디자인하는 디자이너 발렌티노 가바라니는 45주년...
이문원 수당기념관장 "4代를 현충원 모셨는데…그냥 '노는 날' 안됐으면" 2014-06-05 20:45:13
독립운동을 한 집안은 현재 서너 곳 있지만 다 장손으로 이어진 예는 유일한 것 같아요.”이 관장은 특히 수당 선생의 ‘정신’을 마음의 죽비로 간직하고 있다. 수당은 자신을 연행해 서울로 압송하려는 일경을 향해 “선비는 죽일 수 있으되 욕보일 수는 없다(士可殺不可辱)”고 꼿꼿한 자세로...
가을 신부, -10kg 효과 보는 웨딩 라인 2014-06-05 15:08:52
살 빼는 운동 1. 앉거나 선 자세에서 오른쪽 팔을 머리 위로 들고 접어서 뒤로 넘긴다. 2. 왼손은 접힌 팔 쪽 팔꿈치를 잡고 바깥쪽으로 민다. 3. 이때 오른팔은 힘을 주어 왼손의 힘에 대항하여 안쪽으로 민다. 4. 이번에는 반대로 팔꿈치를 안으로 최대한 당긴다. 5. 팔꿈치를 받친 손은 이에 대항하여 몸 바깥쪽으로...
클라라, 콜라병 몸매의 비결은? “허리는 잘록하게 힙은 업” 2014-06-02 18:29:30
시선을 집중 시켰다. 해당 사진 속 클라라는 늘씬한 몸매가 부각되는 트레이닝 복을 입고 허리를 숙여 바벨을 들고 있는 모습이다. 특히 클라라의 군살 하나 없는 탄탄한 몸매와 곧은 자세가 눈길을 끈다. 클라라 콜라병 몸매 사진을 접한 네티즌들은 “클라라 콜라병 몸매 내 스스로 부끄럽다” “클라라 콜라병 몸매...
[분양 클로즈-UP] 신영, 천안 불당 `지웰 더샵` - 3일 1,2순위 청약 2014-06-02 09:59:34
자세한 분양정보 만나보시죠." 불당신도시는 천안 불당·백석·신방동과 아산시 탕정면 일원 512만㎡에 조성되는 신도시급 택지개발지구입니다. 불당지역은 교통, 교육, 생활편의성, 주변 인프라 등이 우수하고 삼성전자 탕정LCD 산업단지 등이 인접해 신주거중심지로 급부상하고 있는데요. 바로 이곳에 천안 불당 지웰...
[분양 클로즈-UP] 신영, 천안 불당 `더샵 지웰` - 3일 1,2순위 청약 2014-06-02 09:59:29
자세한 분양정보 만나보시죠." 불당신도시는 천안 불당·백석·신방동과 아산시 탕정면 일원 512만㎡에 조성되는 신도시급 택지개발지구입니다. 불당지역은 교통, 교육, 생활편의성, 주변 인프라 등이 우수하고 삼성전자 탕정LCD 산업단지 등이 인접해 신주거중심지로 급부상하고 있는데요. 바로 이곳에 천안 불당 지웰...
'룸메이트' 송가연-박민우 격정적 스파링…격투 속 꽃피는 사랑? 2014-06-01 16:06:43
함께 운동을 하러 갔다.이날 방송에서 송가연은 자신이 직접 훈련하는 체육관에서 박민우에게 자세와 스텝을 가르쳐줬다. 송가연은 카리스마있는 모습으로 집에서와는 180도 다른 반전매력을 선보였다.이어 두 사람은 케이지에 들어가 본격 스파링에 돌입, 화끈한 대결로 주위에 시선을 끌었다.이후 박민우는 제작진과의...
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