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울퉁불퉁 보기 싫은 하지정맥류…비만과 흡연 주의 2013-11-07 09:10:04
신발이나 신체를 압박하는 옷은 피한다. 7. 장시간 걸었거나 운동을 한 후에는 찬 물로 다리를 씻는다. 8. 잘 때는 다리 밑에 베개를 놓아 심장보다 높게 해주는 것이 좋다. 9. 소금 섭취를 줄이고 자극적인 음식을 자제한다. 10. 섬유소가 많은 야채나 과일을 먹으면 혈액순환에 도움이 된다. (사진출처: 영화...
석주일 똥개플레이, `예체능`팀 스킬 습득 실력 향상 `기대up` 2013-11-06 08:57:14
얼굴을 맞대고 압박하는 강호동의 수비에 당황하며 "지금 씨름 농구하고 있다"며 난색을 표한데 불구하고 적재적소의 순간마다 슛을 넣거나 리바운드를 따내며 위기의 순간 빛을 발하는 플레이로 그의 진면목을 과시했다. 이와 함께 강호동의 활약도 만만치 않았다. 강호동은 원조 똥개 석주일의 위협하는 정도를 넘어...
하체비만족, 붓기 빼고 스키니진을 입다 2013-10-03 09:48:38
있거나 다리에 압박을 가하는 행동 등으로 하지 정맥 내 압력이 높아지는 경우 정맥 벽이 약해져 발생하는 것이 보통이다. 혈액의 역류를 막지 못해서 하지 쪽의 정맥에 많은 혈액이 쏠리면서 다리가 무겁고 저리는 등의 증상을 수반한다. 하지부종 및 하지정맥류의 예방 및 개선을 위해서는 일상생활 속 관리가 중요하다....
女, 자궁근종 급증… “자궁에 혹이 있다고요?” 2013-10-03 09:45:03
장애가 오기도 하며 근종이 커지면서 신경을 압박해 요통이나 골반통을 일으킬 수 있고 빈뇨, 배뇨통과 배뇨곤란, 변비가 올 수도 있다. 또 과다출혈로 심각한 빈혈 합병증과 생리통, 불임, 자궁적출수술까지 야기할 수 있으니 바로 병원을 찾는 것이 좋다. 이외에도 기미, 손발톱이 얇아지거나 잘 부러지고 어지럼증, 탈...
[웰빙맘 프로젝트] 건강한 임신의 지름길…따뜻한 자궁 만들기 2013-10-02 09:51:47
우선 노출과 타이트한 옷차림을 삼가야 합니다. 스키니 진이나 몸을 압박해 몸매를 보정하는 속옷, 하체를 차게 만드는 미니스커트 등은 자궁을 냉하게 만들고 자궁에 어혈을 쌓이게 해서 임신에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 따라서 속옷은 물론이고 바지나 상의를 지나치게 작은 사이즈로 입는 것을 피해야 하며 통풍과...
[행복한 사회…기업이 앞서 뛴다] 삼성, 농산물 직거래장터 열어 농촌 살리기 2013-09-26 06:59:17
더 사라”며 압박하기도 했다. 권오현 삼성전자 부회장도 전 사장의 부스에서 불우이웃돕기용으로 200박스를 주문했다. 이날 하루 동안 서초 직거래장터에서만 7억~8억원어치가 거래된 것으로 나타났다. 삼성의 22개 계열사는 지난달 26일부터 이달 17일까지 전국 35개 사업장에서 167개 자매마을과 함께 ‘추석맞이 착한...
계절의 경계를 넘나드는 ‘블루&레드 컬러 팔레트’ 2013-09-03 11:47:49
컬러로 스타일을 마무리해야한다는 압박에 시달릴 필요 없다. 컬러의 경계를 자유자재로 넘나들 수 있는 감각과 응용력으로 다양하게 도전해보자. bnt뉴스 기사제보 fashion@bntnews.co.kr ▶절친 스타들의 ‘트윈룩’ 눈길 “스타일까지 닮아가네~” ▶티파니 vs 손나은 걸 그룹 자존심 대결 ▶톱스타 웨딩 러시, 가을...
가슴축소수술이 필요한 사람은 ‘어떤 불편함’ 있나? 2013-09-02 16:31:20
입어야 했으며 밝은색 옷을 입는 것도 꺼렸다고 한다. 이와 관련해 맥스 성형외과의 한만욱 원장은 “H씨처럼 너무 큰 가슴 사이즈는 가슴 통증과 어깨통증은 물론 목 통증, 허리통증, 두통 등과 만성 피로감을 유도한다”며, “여름철에는 어깨에 남는 속옷 끈 자국이나 가슴 아랫부분에 찬 땀으로 피부트러블이 생기기도...
미니스커트는 자신감, 건강미의 상징? 하지만 다리가… 2013-08-29 09:40:03
꽉 조이는 옷은 정맥을 압박해 다리부종이나 하지정맥류를 일으킬 수 있으니 입지 않는 것이 좋다. 부종이 심할 경우에는 약을 복용하면 붓기 완화 및 개선에 도움을 줄 수 있다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약에서 나온 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 높여...
[황인선 기자 레알겜톡] 약스압! 카톡 발 '무한전쟁' 2013-08-28 07:48:48
수 없다. 이제는 앞에 [약스압(약간 스크롤 압박)]이 붙을 만큼 게임 수가 많아진 것이다. 예전에는 게임 뒤에 붙은 'for kakao'는 스파게티 위에 토핑으로 올려진 '왕새우' 같이 탐나는 아이템이었지만, 이제는 스파게티를 조금 더 먹음직스러워 보이게 하기 위해 장식한 '파슬리'가 되었다. 카카오톡은...