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추석 연휴 동안 늘어난 살, 명절다이어트가 시급! 2013-09-24 16:44:34
무너지기 때문이다. 음식물 섭취가 불규칙해 지면 대뇌는 혼란스러워진다. 이 때문에 연휴가 끝났지만 신체는 시도 때도 없이 배가 고프고 언제 음식물이 들어올지 대비하지 못해 우왕좌왕하게 되는 상태가 된다. 그래서 추석연휴 이후에 속이 더부룩하거나 불편해지고 복통이나 설사를 호소하는 이들도...
교정없이 완성되는 아름다움 ‘라미네이트’ 2013-09-13 09:44:59
1~2주 정도로 짧고 2~3번 내원만으로 효과를 보기도 한다. 반면 라미네이트도 보철물이다보니 자연치아보다는 다소 불편할 수 있다. 우선 강한 힘이 가해지면 부러질 위험이 있으므로 갈비, 오징어, 얼음 등 딱딱한 음식은 당분간 피해야 한다. 손톱을 깨무는 동작 등도 피하고 평소 흡연하던 경우라면 담배도 가급적 끊는 ...
[취재수첩] '도둑 이사' 말 바꾸는 법무부 2013-09-10 17:49:57
거센 반발이 이어지고 여당의 압박이 가해지면서 정부는 입장을 180도 바꿔 혼란을 빚었다. 보호관찰소는 어딘가에는 들어서야 할 필요시설이다. 법무부 주장대로 위험성이 낮고 입주가 정당한 시설이 맞다면 말을 바꾸기보다는 주민들과의 대화를 통한 설득을 시도했어야 옳다. 법무부의 줏대 없는 행동으로 지난 8월 말...
숨막히는 연예인 몸매를 위한 운동법 2013-09-10 17:37:43
것은 정확한 효과를 보기 힘들뿐더러 오히려 체형을 더 망가트릴 수도 있다. 이에 강남의 핫 플레이스로 떠오르고 있는 센트리얼 휘트니스 센터에서 연예인 몸매 만드는 운동법을 배워봤다. 늘씬하고 매끈한 연예인 몸매 만들기 매끈한 팔뚝을 위한 운동 트라이셉스 킥백(triceps kick back) 상완삼두를...
[돈 버는 풍수] 계곡을 살피면 명당을 찾는다 2013-09-08 14:24:56
무턱대고 산부터 오른다면 이것은 낙타를 보기 위해 무작정 낙타의 다리를 올라타는 개미와 같다. 낙타의 등을 등산한 개미는 분명히 낙타는 ‘산’이라고 말할 것이다. 낙타의 진짜 모습을 보려면 낙타에서 멀리 떨어져 봐야 하듯, 산에서도 숨겨진 명당을 찾으려면 가급적 산에서 멀리 떨어져 계곡을 살피는 것이 좋다....
[적성검사로 대학가기] <33> 유형별 공략법 - 어휘력 (2) 2013-09-06 15:14:25
출제 빈도가 높은 것은 한자성어이지만 지면 관계상(많은 한자성어를 제한된 지면에 실을 수 없기 때문에), 오늘은 그다음으로 빈도가 높은 친족 호칭어와 연령을 나타내는 한자어를 살펴보도록 하겠다. 물론 이들은 어휘력 유형 중에서도 비중이 낮고 출제하지 않는 학교도 있다. 그러나 1문제라도 확실하게 점수를 얻을...
[Cover Story] 짧아지는 인터넷 용어…"빠른 소통이 우선" VS "언어 순수성 해쳐" 2013-09-06 13:59:39
지면서 고유언어를 왜곡하고 표준말의 표기조차 서툴러진다는 견해가 팽팽히 맞선다. #온라인 줄임말 오프라인으로 말이 갈수록 짧아진다. 모든 것이 빨라지는 시대에 경제성 측면에서 말이 짧아지는 것은 어쩌면 당연한 일인지도 모른다. 제일 좋아를 ‘젤 좋아’, 내일 보자를 ‘낼 보자’, 자기소개서를 ‘자소서’,...
[자영업희망콜센터] 성남시 수진동 계란판매점 매출 증대방안은 2013-09-01 15:14:49
지면 안 된다고 의뢰인이 판단, 창업비용의 절반 정도를 퇴직금으로 충당한 만큼 영업적인 측면에서는 엄청난 노력을 해야 남들과 같은 수익을 올릴 수 있을 것입니다. 이 점포의 배후 상권과 유동인구를 분석해 보면 가게 앞쪽으로 아파트단지가 있지만 도로 건너편에 있어 유입인구로 보기에는 무리가 있습니다. 향후...
'해피버스데이' 맞은 김문수 지사, 버스 타고 토크콘서트 2013-08-30 17:39:15
의견과 한국의 세계적인 기술이 집약된 신교통수단이다. 지면과 40m 이상 떨어진 깊이의 지하터널로 통행해 건물 흔들림이나 소음 등이 없고, 정차역도 일반열차 역은 1~2km 간격인 반면 gtx역은 10km, ktx역은 100km 간격으로 위치하기 때문에 이동시 시간단축이 용이하다.앞서 도는 그간 경기도민 여론조사를 주기적으로...
디지털 치매, 과도한 디지털 기기 의존에 기억력 감퇴… '혹시 나도?' 2013-08-27 21:35:50
인지기능이 약해지면 노년기에 치매가 생길 위험이 커 미리 예방할 필요가 있다. 이에 전문가들은 가급적 디지털 장비 사용을 멀리하고, 독서와 신문 읽기, 외국어 공부 등을 통해 지적 자극을 주는 게 좋다고 조언했다. 또한 가벼운 유산소 운동을 통해 뇌의 혈액순환을 돕는 것이 디지털 치매 증상을 완화하거나 없앨 수...
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