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원자재값 들썩이는데…구리만 미지근 2016-11-01 18:24:47
수요가 늘어날 여지가 크지 않다”고 설명했다. 컨설팅업체 우드매켄지는 세계 구리 공급은 2020년을 정점으로 점차 줄어들 것이라고 전망했다.임근호 기자 eigen@hankyung.com [한경닷컴 바로가기] [스내커] [모바일한경 구독신청] [한 경 스 탁 론 1 6 4 4 - 0 9 4 0] ⓒ 한국경제 & hankyung.com, 무단전재 및...
요통 힐링 요가, 어떤 운동이 좋을까? 2016-07-16 14:27:19
메켄지 운동이 대표적이다. 매켄지 요가는 뉴질랜드 신경외과 전문의 매켄지가 고안한 운동법이다. 먼저 선 자세에서 허리에 손을 받치고 상체를 뒤로 젖힌다. 코로 숨을 들이쉬고 5초간 유지한 뒤 입으로 숨을 내쉰다. 이같은 동작을 꾸준히 반복한다. 엎드려서 하는 방법은 하체는 바닥에 닿은 채 팔꿈치를 펴고 손으로...
엑소(EXO), `트리플 밀리언셀러`를 기대하는 이유 (종합) 2016-06-08 13:28:23
히트 작곡가 켄지(Kenzie)와 런던노이즈(LDN Noise)가 합께 작업한 곡으로, 날카로운 드럼과 어두우면서도 신선한 보컬 패턴이 돋보인다. 사랑하는 사람에 대한 거부할 수 없는 집착을 직설적으로 뱉어내는 가사, 여기에 매력적인 음악이 더해져 듣는 이들을 매료시킬 전망이다. 3명의 멤버를 제외한 나머지 멤버들은...
거북목 교정운동, 메켄지 자세 살펴보니... 2016-05-18 17:28:35
메켄지 운동법이 떠오르고 있다. 매켄지 자세는 뉴질랜드 신경외과 의사 매켄지가 고안한 운동이다. 거북목과 목 디스크 예방에 좋은 스트레칭으로 각광받고 있다. 메켄지 운동법은 간단하다. 먼저 선 자세에서 허리에 손을 받치고 상체를 뒤로 젖힌다. 코로 숨을 들이쉬고 5초간 유지한 뒤 입으로 숨을 내쉰다. 이같은...
[Law&Biz] 일본 로펌끼리 '합종연횡'…시장개방 충격 줄였다 2016-04-12 18:27:57
미국계 베이커&매켄지 한 개뿐이지만 20위권 이내에선 절반을 차지할 정도로 외국 로펌의 일본 진출이 활발한 편이다.주목할 점은 외국 로펌 내 일본 변호사가 차지하는 비중이 높다는 것이다. 베이커&매켄지의 일본 변호사는 108명인 데 비해 외국법사무변호사는 19명에 불과하다. 영국계 클리포드챈스는 2005년경에는...
[Law&Biz] '국제중재 허브' 싱가포르, 비결은 법률시장 개방 2016-04-05 19:02:04
미국계인 베이커&매켄지, 웡&류를 제외하곤 모두 토종 로펌이다. 웡 변호사는 “일부 싱가포르 변호사가 고난도 사건을 경험해보고 싶어 외국 로펌을 선호하는 것은 맞지만 선임 파트너급 변호사는 여전히 로컬 로펌을 선호한다”고 말했다.싱가포르=김인선 기자 inddo@hankyung.com3월 안에 반드시 매수해야 할...
4언더파 몰아친 스피스…"그냥 물러설 순 없지!" 2016-03-13 18:53:52
쳐 예선 탈락의 고배를 마셨다. 2라운드 공동 선두였던 윌 매켄지와 스티브 스트리커(이상 미국)도 3라운드에서 각각 3오버파와 1오버파를 치며 빌 하스에게 선두를 내줬다.2라운드까지 1언더파 141타를 쳐 공동 15위였던 최경주(46·sk텔레콤)는 1타를 잃어 이븐파 공동 23위로 처졌다. 재미 동포 존 허(26)가 2타를...
만성 피로에 좋은 체조, `매켄지 요가` 어때요? 2016-03-02 00:21:49
만성 피로에 좋은 체조 매켄지 운동법이 관심을 모은다. 매켄지 요가는 뉴질랜드 신경외과 전문의 매켄지가 고안한 운동법으로 목 디스크 예방에 도움을 준다. 메켄지 운동법은 누구나 쉽게 배워볼 수 있다. 먼저 선 자세에서 허리에 손을 대고 상체를 뒤로 젖힌다. 코로 숨을 들이쉬고 5초간 유지한 뒤 입으로 숨을...
거북목 방지 매켄지 운동, 효과 두 배로 높이려면…? 2016-02-19 09:08:47
거북목증후군을 예방하는 매켄지 운동이 온라인 상에서 화제다. 온종일 컴퓨터를 사용하거나 고개를 숙인채 스마트폰을 장시간 보는 사람들이 있어 목디스크와 거북목증후군 환자가 증가하고 있다. 서울대병원 재활의학과 정선근 교수는 매켄지 체조 동영상을 만들어 인터넷에 보급시켰다. 이 체조는 뉴질랜드 신경외과...
어깨 깡패 운동, 거북목 예방 체조법은? 2016-02-19 09:06:50
만들 수 있다. 한편, 거북목을 예방하는 매켄지 요가도 화제다. 매켄지 요가는 뉴질랜드 신경외과 의사 매켄지가 고안한 운동으로 목 디스크 예방에 도움을 준다. 메켄지 운동법은 간단하다. 먼저 선 자세에서 허리에 손을 받치고 상체를 뒤로 젖힌다. 코로 숨을 들이쉬고 5초간 유지한 뒤 입으로 숨을 내쉰다. 이같은...
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