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고지혈증, 고혈압 예방에는 오메가3 필수! 좋은 오메가3 고르는법 2013-03-23 17:48:02
지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키는 심혈관계질환을 가리킨다. 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증으로 정의하기도 한다. 고지혈증 원인은 유전적 요인이 가장 크게 작용하며 비만이나 음주, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서 고지혈증이 발생되기도 한다. 이를...
봄철 심해지는 탈모치료, 정확한 진단이 중요 2013-03-19 17:29:33
후에 머리를 감는 것이 좋으며, 아침보다는 오염물질이 많이 쌓인 저녁에 머리를 감는 것이 탈모예방에 효과적이다. 야외 활동을 할 때는 자외선이 강한 한 낮을 피하거나 모자를 착용해 두피를 보호하는 것도 좋은 방법이다. 단 모자는 통풍성이 좋은 모자를 착용해야 한다. 탈모가 심해지는 봄철에는 야채와 과일 섭취...
봄 불청객 황사 ‘2-STEP 케어’로 두피와 피부 지키자 2013-03-15 15:33:29
있고 두피를 자극해 혈액순환을 원활하게 만들어주기 때문이다. 빗질을 할 때는 앞머리에서 뒤통수 쪽으로, 귀 뒤쪽에서 위쪽으로, 머리를 숙여 다시 목 뒤에서 위쪽으로 빗는 것이 좋다. 또한 아무리 깨끗이 샴푸했다 하더라도 건조하지 않은 상태로 잠자리에 들면 절대 건강한 두피와 모발을 유지할 수 없다. 자연 건조가...
황사의 습격? ‘투스텝’ 스페셜 케어로 백전백승! 2013-03-15 11:40:02
뿐 아니라 두피를 자극해 혈액순환을 원활하게 만들어주기 때문이다. 앞머리에서 뒤통수 쪽으로, 귀 뒤쪽에서 위쪽으로, 머리를 숙여 다시 목 뒤에서 위쪽으로 빗어주자. 샴푸 후에는 꼼꼼하게 말려줘야 건강한 두피와 모발을 유지할 수 있다. 피부에 남은 오염 물질을 완벽히 제거하기 위해서는 이중 세안이 필요하다...
뿌리부터 파헤쳐본 아토피 피부염 2013-02-15 14:12:38
맑고 신선한 기운을 혈액으로 충분히 보내야 한다. 맑고 건강해진 혈액이 몸속의 열을 내리고 닫혀 있던 털구멍과 땀구멍을 활짝 열어 노폐물과 독소를 몸 밖으로 내보내야 아토피 피부염이 치료되는 원리다”라고 설명했다. 아토피 피부염은 주변 환경에도 각별히 신경 써야 한다. 청소할 때는...
‘훈남ㆍ매력남’의 완성은 ‘헤어스타일’? 2013-02-12 07:49:02
오염 등으로 인해 청년 탈모도 급증하는 실태를 대변한다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “매력 있는 남자의 완성은 풍성한 머리카락’이라 해도 과언이 아니다”라며 “하지만 탈모로 고민하는 남성이 의외로 많다. 탈모의 진행속도는 개인차가 있지만 관리와 치료가 필요하다는 것은 공통사항이다”라고 조언했다....
‘피부 나이’ 되돌리는 방법은? 2013-02-07 12:34:03
저녁시간에는 피지나 얼굴에 달라 붙은 오염물질을 닦아내고 일주일에 2번 부드럽게 각질을 제거하는 습관을 갖는다. 나이가 들면서 군살이 붙는 다른 부위와 달리 눈가는 지방이 줄어들어 칙칙해지기 시작한다. 다크 서클과 눈꺼풀이 처지는 안검하수는 노화의 시작을 알리는 증상이다. 알레르기로 인해 다크서클이 발생하...
아토피, 폐와 피부의 원활한 호흡이 중요 2013-01-29 11:41:52
폐의 기능을 극대화하여 대기의 맑고 신선한 기운을 혈액으로 충분히 보내야 한다.”라고 말한다. 박 원장은 “그래야 비로소 맑고 건강해진 혈액이 몸속의 열을 내리고, 닫혀 있는 털구멍과 땀구멍을 활짝 열어 노폐물과 독소를 몸 밖으로 활발하게 밀어낼 수 있다. 따라서 호흡의 중심이자 오장육부 중...
면역력이 떨어지면 발병하는 류마티스관절염 2013-01-23 09:53:08
오염물질이 주변에 존재하기 때문이다. 세균이 우리 몸에 침투할 경우 각종 질병을 유발하게 되는데 이를 막기 위해서는 면역력을 강화시키는 것이 가장 중요하다.우리 몸에서 면역력은 아주 중요한 역할을 한다. 몸 속에 들어온 세균에 저항하는 역할을 하기 때문이다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 시달리는 것은 물론...
탈모, 유전이라도 치료 가능 2013-01-18 12:52:14
유전과 스트레스, 흡연, 잦은 술자리, 환경오염 등이, 여성은 지나친 다이어트로 인한 영양불균형, 불규칙한 식생활, 육아에서 오는 스트레스 등을 탈모의 원인으로 꼽고 있다. 남성과 여성 탈모의 특징은 그 양상이 다른데, 남성형 탈모는 이마가 M자로 벗겨지거나 전체가 벗겨지는 대머리가 많은 반면, 여성형 탈모는...