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비타민A, 비타민B, 비타민E효능과 올바르게 먹는방법은? 2013-04-14 17:12:02
분포 되어 있으며 비타민e는 대개 섭취량의 약 30~50%정도가 흡수되며 식이지방과 같이 섭취하면 흡수율이 증가한다. 비타민e도 비타민c와 마찬가지로 항산화작용을 하며 비타민c는 수용성의 형태라면 비타민b는 지용성비타민 형태로 성질만 다를 뿐이다. 비타민e는 나이가 들수록 꼭 필요한 필수영양소이고 육류의 섭취...
환절기 감기예방을 위한 비타민C 필수! 2013-04-14 17:11:02
비타민c일일 권장량을 채우기 위해서는 음식을 통해 약 100mg의 비타민c를 섭취하여야 한다. 하지만 비타민c음식을 조리하는 과정에서 쉽게 비타민c파괴가 되기 때문에 그 이상의 비타민c를 섭취해줘야 하지만 음식을 통해서만 섭취하기는 힘들기 때문에 건강을 위해서는 비타민c영양제를 필히 섭취하는 것이 좋다. ...
명품화장품 '軍부대 침투작전' 2013-04-14 17:07:03
규모는 4억9540만달러(약 5600억원)로, 세계 시장의 21%를 차지했다. 스킨, 로션 등 기초화장품만 계산했는데도 이 정도 규모다. 업계에선 마스크팩 등과 같은 기능성 제품까지 더하면 국내 남성화장품 시장이 연간 1조원을 넘어선 것으로 보고 있다. 지난해 경기 불황 속에서도 롯데·현대·신세계백화점의 남성 화장품...
'보세옷' 백화점에 들여놨더니…인기 좋네 2013-04-14 17:02:30
연 52㎡(약 16평) 규모의 매장으로 1~2주마다 새로운 브랜드를 판매하는 ‘릴레이 팝업 스토어’다. 1년 동안 더웨이브에서 판매했던 브랜드는 총 33개로, 평균 8일마다 브랜드를 바꿨다. 지난달 15일부터 7일 동안 잠실점 더웨이브 2호점에 입점했던 잡화 브랜드 ‘블랙마틴싯봉’은 색깔이 다른 한 짝의 신발을 포함한 세...
피카소 작품 지키지 못한 영국 2013-04-14 16:51:34
크리스티 경매에서 5000만파운드(약 868억원)에 낙찰돼 국외로 반출된다고 보도했다. 영국 미술협회가 그림의 국외 반출을 막기 위해 임시 반출금지령까지 내려가며 모금운동을 벌였으나 결국 실패해 끝내 카타르의 갑부에게 팔린 것으로 알려졌다. 피카소의 1901년작 ‘비둘기를 안은 아이’는 피카소의 ‘청색시대’...
라지 체티 하버드대 교수, 33세 나이에 존 베이츠 클라크 메달 수상 2013-04-14 16:48:53
동안 26만7000달러(약 3억원)를 적게 버는 것으로 조사됐다. 체티 교수는 “질 좋은 유아교육은 대학 입학, 자가 소유, 개인연금 가입 여부 등과도 상관관계가 있다”며 “조금이라도 어릴 때 더 좋은 교육을 받을 수 있도록 해야 한다”고 말했다. ○“세금 부과에는 ‘조삼모사’도 중요” 부가가치세가 제외된 고급...
정용화 교가 선물, 아프리카 씨엔블루 학교에 특별한 재능기부 2013-04-14 16:38:50
학교를 세우며 어린이들을 지원했다. 현재 약 100명이 넘는 어린이들을 공부시키고 있는 씨엔블루 학교는 유치원, 방과후 교실을 비롯하여 유치원 급식, 아동 급식 등을 지원하고 있다. 무엇보다 작사 작곡에 능한 싱어송라이터 정용화는 직접 만든 교가를 이 학교에 선물하기도 했다고. 씨엔블루는 월드투어 기부금으로...
상호금융조합서 지난해 211억원 횡령·유용 발생 2013-04-14 15:54:51
779억원의 약 41%를 차지했습니다. 상호금융조합 금융사고의 대부분은 임직원의 횡령·유용이며, 한 조합에서는 창구 직원이 10년 넘게 66억원을 가로챈 사실이 적발됐습니다. 정부는 지난 12일 `제2차 상호금융 정책협의회`를 열어 금융사고 방지 장치를 강화하고 외부감사 제도를 개선하기로 했습니다. 오랫동안 한...
상호금융조합서 지난해 211억원 횡령·유용 발생 2013-04-14 15:19:43
316억원으로전체 금융사고액 779억원의 약 41%를 차지했다. 상호금융조합 금융사고의 대부분은임직원의 횡령·유용이다. 한 조합에서는 창구 직원이 10년 넘게 66억원을 가로챈 사실이 적발됐다. 이 조합은 거액의 횡령으로 건전성이 나빠져 적기시정조치(부실 금융기관에 대한 정상화조치)를 받았다. 이에...
[주목 이 점포] 석쇠에 구운 족발로 맛 차별화…20대 겨냥 매장구성…日매출 200만원 2013-04-14 14:57:18
많은 족발집들이 문을 열고 있음에도 불구하고 172㎡(약 52평) 크기의 매장에서 하루 평균 200만원의 매출을 올리고 있다. 우은주 점장(32·사진)은 “족발은 콜라겐을 많이 함유하고 있어 젊은 여성들이 즐겨 먹는다”며 “메뉴와 매장 구성 때 이들을 주요 타깃으로 설정한 게 주효했다”고 말했다. 이 점포는 소주와 ...
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