지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
?[올 댓 헬스]아놀드 홍, "체계적 관리하면 3개월이면 몸짱 충분" 2014-07-07 23:57:28
생각해서 먹어라. 우리가 먹는 한식은 단백질보다 탄수화물이 많이 때문에 제육이나, 소불고기 같은 음식으로 단백질의 양을 늘려주는 것이 좋고, 탄수화물인 밥은 반공기정도 먹는게 좋다. 지방은 건과류로 맞춰주면 된다. 혹시, 고기를 못먹는 사람은 생선을, 생선을 못먹는 사람은, 두부나 달걀을 먹으면 된다. 대신,...
2010년 다이어트 목표에 성공하려면? 2014-07-03 01:13:51
다이어트 식단을 섭취하기가 힘들다면 비타민, 단백질, 필수 당분 등 기능성 식품을 적절하기 먹는 것도 좋은 방법이다. ※ 다이어트 성공비결은 꾸준한 운동! 운동 효과는 운동 스케줄을 정확하게 지킬 때 효과를 극대화 할 수 있다. 운동 할 때 음악을 듣는 것은 기운을 북돋워 주는 아주 좋은 방법이다. 음악을 들으...
[정구학의 '사색의 길 따라'] 함께 걷고 싶었습니다, 한국의 지성 이어령 2014-07-02 21:20:34
중심의 생명은 과학이라는 보편성과 단백질 환원주의와는 다릅니다. 아인슈타인한테 가서 ‘내가 실연했는데 죽을까요? 어떻게 할까요?’ 하면 답이 나오나요. 과학이란 인간이 만들어낸 인위적인 환경입니다. 어떻게 생명법칙이 과학법칙하고 같습니까. 과학은 어떻게는 설명이 되는데, 왜는 설명이 안 됩니다....
잘 알려진 다이어트, 살 안 빠진다? 2014-07-01 04:50:08
그 다음으로 포도당과 근육의 단백질을 분해하고 지방은 제일 마지막 단계에서 분해된다. 그러나 문제는 지방 유지에는 에너지가 거의 들지 않는데 반해 근육 유지에는 많은 에너지가 필요하다는 것. 따라서 단식으로 근육이 소실됨에 따라 기초대사율은 더욱 감소한다. 특히 굶는 것을 중단하고 예전의 식습관으로 돌아갈...
[이달의 산업기술상] 최우수상 - 김태선 바이오메트릭스테크 대표 2014-06-25 03:36:02
단백질 칩 제품 생산으로 이어질 수 있다.단백질 등은 용액상에서 활성이 가장 좋고 상호 반응이 가장 효율적이지만 그동안 이 변화를 직접 감지하는 기술 개발은 미진했다. 이 때문에 진단과 연구 목적으로 항원 등 단백질을 유리 기질과 같은 고체 표면에 고정화하는 기술은 없었다.한림대 화학과 교수이기도 한 김 대표...
바이오랜드, 치매치료제 천연물 신약 임상시험지원 국가과제선정 2014-06-16 11:20:06
치매의 원인이 되는 아밀로이드 베타 단백질의 형성을 억제함으로써 신경세포 손상을 저해해 기억력 손상을 개선시키는 근본적인 치료 효과를 가지고 있음을 확인했다. 노인성 치매의 60~70%를 차지하는 알츠하이머 질환은 그 환자수가 세계적인 인구 고령화와 더불어 급속하게 증가하고 있다. 그러나 현재까지 증상 완화...
[생생칼럼] 채식만 하면 살이 빠질까 2014-06-14 04:18:30
다이어트 실패 확률도 덩달아 높아진다. 단백질과 칼슘 부족이 심할 경우 빈혈과 탈모, 골다공증 등이 생길 수도 있다.따라서 채소 중심의 식사를 하더라도 우유 등 양질의 단백질 식품이나 콩과 같은 식물성 단백질을 충분히 섭취해야 한다. 만약 채식의 목적이 다이어트를 위한 것이라면 균형 잡힌 식단도 함께 고려해야...
연하남을 사로잡은 ‘마녀’의 매력 포인트 2014-06-12 09:54:02
엄정화는 몸매 비결에 대해 “채소와 단백질 위주 식단으로 오후 5시쯤 저녁을 먹고 이후에는 먹지 않아야 한다”며 “원래 꾸준히 운동을 해야하고 다이어트가 목적이면 유산소 운동을 열심히 해야한다. 유산소, 근력 운동은 필수다. 특히 여자들한테 좋은 건 스트레칭이다. 시간이 없으면 줄넘기라도 해야한다”고 철저한...
다크서클엔 치질약! 주름엔 독을 바른다? 2014-06-09 14:56:32
콩 단백질에서 추출한, 지방질 대사에 관여하는 세포막을 이루는 주성분으로 구성되어 있다. ppc가 지방세포의 세포막을 통과하면서 그 주위의 지방세포를 파괴하고 지방을 분해하면서 지방층을 감소시키게 되는 것. (사진제공:한림제약 치질치료제 '렉센') 한경닷컴 bnt뉴스 전부경 기자 buridul@bntnews.co.kr ▶...
[Leisure&] "등산땐 물은 되도록 많이 마시고 땀은 적게 흘려라" 2014-05-28 07:03:03
43도 이상으로 올라가면 효소 단백질과 신경세포 등이 파괴돼 사망한다. 열을 제거하지 못하면 보통 강도의 운동을 15~30분만 해도 체온이 치명적으로 올라간다. 땀이 마르면서 날아가는 증발열이 중요한 것은 이 때문이다. 증발열은 인체의 열을 제거하는 역할을 하는데 완두콩 크기만한 땀 한 방울이 혈액 1l의 온도를...