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벗어나고 싶은 탈모, 음식으로 극복할 수 있다? 2013-10-26 07:40:03
두피의 혈액순환에 도움을 주는 음식이다. 검은콩 1알에는 단백질(전체의 40%), 탄수화물(35%), 지질(20%), 비타민(5%), 칼슘, 레시틴, 이소플라본 등 풍부한 영양소가 들어있다. 검정콩에 함유된 비타민 e나 불포화지방산은 혈관을 확장시켜 말초혈관의 혈액순환을 원활하게 해준다. 두피의 혈액순환을 도와 피로회복과 대...
브라운푸드 전성시대 “가을에는 ‘미스터핑크’ 하세요” 2013-10-22 15:13:25
육류는 물론 생선 중에서도 가장 높은 단백질을 함유하고 있는 참지는 지질함유량이 낮아 대사증후군을 예방하는 데 효과적이다. 풍부한 오메가 3 지방산이 뇌의 기능을 활발하게 해 수험생들에게 좋은 음식이기도 하다. 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 ‘참치구이 샐러드’ 레시피를 살펴보자. 참치구이 샐러드...
통통하게 살 오른 가을 등푸른 생선, DHA가 가득 ! 2013-10-11 21:07:37
등푸른 생선은 단백질 함유량이 20% 이상으로 쇠고기와 다름이 없으며, 비타민 a와 b12, 나이아신 등 다양한 영양소 섭취가 가능하다. 특히 등푸른 생선은 불포화지방산인 dha와 epa를 다량 함유하고 있다. dha와 epa는 체내 리놀렌산으로 합성되기는 하지만 효과를 기대하기에는 소량으로 직접 섭취해야하는 요소이다....
대륙의 미녀들! 송혜교-장쯔이식 가을철 보습케어법 2013-10-03 09:06:44
형성을 증가시킨다. 외부에는 단백질들과 결합해 생성된 피브랄이 피부 각질층의 수분 손실을 막기 위한 방어벽 기능 효과를 한다. 여기에 카타프레이 나무, 껍질에서 얻어진 에센셜 오일은 건조한 피부에 진정 효과와 자연 보습제 역할을 하며 민감한 피부에 적합하다. 키엘 울트라 훼이셜 크림 빙하 당단백질 추출물과...
넙치 ·꽃게, 10월의 수산물로 선정 2013-09-29 13:26:22
지질(脂質)의 양이 적어 맛이 담백합니다. 주로 횟감으로 사용되며 여성의 미용에 효과적이고 환자 회복기나 산후 조리시기에 미역국, 맑은탕 등의 요리로 섭취할 경우 효과가 높습니다. 꽃게는 필수아미노산이 풍부한 양질의 단백질이 주성분이므로 성장기 어린이나 허약한 노인 등에게 좋은 식품입니다. 해양수산부...
[뷰티신상] 가을 피부에 필요한 이것 2013-09-24 11:00:47
피부의 젊은 단백질의 발현이 줄어들게 되고 피부의 형태적인 노화가 진행된다. 샤넬은 특정 mirs를 조절할 수 있는 효능을 지닌 활성 성분을 개발하고 이를 통해 피부는 자연적인 균형을 회복하고 자신만의 속도와 방식에 맞추어 스스로 젊음을 되찾게 된다. 이러한 활성성분을 얻기 위해 샤넬은 특별하고 귀중한 식물인...
믿을 수 있는 ‘오메가3’, ‘멀티비타민’ 저렴하게 구입하자 2013-09-17 17:05:40
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 판토텐산, 체내 산소운반과 혈액생성 기능에 필요한 철, 유해산소로부터 세포를 보호하는 셀렌도 포함하고 있어 건강을 지키는데 탁월한 제품이라는 평이다. ‘에이플러스 오메가3’ 제품은 불포화 지방산의 산화 방지에 탁월한 액상 캡슐타입을 차용해 품질을 높였고...
실속형 추석 선물로는 '건강기능식품' 으뜸 2013-09-13 17:37:53
비타민b7인 비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방 대사와 에너지 생성에 필요한 영양소로 우리 몸에 유익한 성분을 전달해줘 음식물을 소화시키고 혈당을 관리하는데 도움이 되며, 아미노산의 일종인 타우린은 피로 회복제의 주성분으로 활력을 기대하는 제품에 다양하게 활용되고 있다. ‘고려은단 비타민c 골드...
피부와 비타민의 ‘상관관계’ 2013-09-10 10:06:18
탄수화물, 지방, 단백질, 미네랄, 물과 더불어 5대 필수영양소인 비타민은 사람과 동물의 조직에 필요한 물질이다. 13가지의 비타민 중 한가지만 부족해도 성장기에 성장부진이나 영양부족으로 인한 질병의 위험성에 노출된다. 일례로 비타민c의 공급이 20~40일 중단되면 괴혈병을 유발시키게 된다. 비타민c는 인체...
바캉스 후, 화난 모공 잠재우기 2013-08-21 09:40:03
마스크. 단백질 성분이 피부의 천연 방어막인 지질이 회복되는 것을 도와줘 피부가 오랫동안 수분을 머금을 수 있도록 해준다. 에스티로더 아이디얼리스트 포어 미니마이질 스킨리휘니셔 피부결은 더욱 매끄럽게, 피부톤은 더욱 고르게 하기 위해 자연적인 재활성화를 도와준다. 모공 깊숙이 침투해 축적된 피지와...
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