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언제나 ‘청춘’ 노년기 건강 비결은 바로 운동과 멀티비타민! 2013-04-09 09:52:39
점점 높아지고 있다. 하지만 무작정 오래만 산다고 해서 좋은 것은 아니다. 얼마나 건강하게, 얼마나 즐겁게 노년기를 보내느냐가 더 중요하다. 나이가 들수록 면역력은 약해지고 기력 또한 떨어지기 마련이다. 노년기에는 작은 감기라도 저항력이 떨어지기 때문에 관리가 소홀하면 큰 병으로 발전하기 쉽다. 대부분의...
맥주병으로 종아리 밀기, 정말 효과 있나? 2013-04-09 09:40:02
염분섭취를 최대한 줄이고 오래 앉아있을 경우 가능한 다리 꼬는 습관을 자제하고 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 또한 골반 혹은 허벅지가 꽉 조이는 옷은 피하고 족욕이나 반신욕, 혹은 간단한 스트레칭으로 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 도움이 된다. 부종이 심할 경우에는 부종을 줄여주는 약을 복용하면 부종...
"대북 리스크 불안감 고조..코스피 반등 언제쯤?" 2013-04-09 09:35:22
들어오면 상당히 시간을 끌면서 오래 애를 먹인다. 그래서 한 주로 끝나거나 2주로 끝나는 것이 아니다. 기술적 반등이 와도 매도 조건에 걸려버린다. 이것을 사전에 경고하지 못한 것은 조심스럽게 생각한다. 다만 그 주에도 올랐다가 꺾어지는 방향이 되지 않고 눌렀다가 돌아가야 되는데 올랐다가 꺾어지면 주의해야...
직장인 회사 불만족 이유, 낮은 급여 탓 “이직 기회만 오면 당장…” 2013-04-09 09:13:02
밝혀졌다. 이후 이들은 ‘현재 회사에서 얼마나 오래 근속하고 싶으냐’라는 질문에 ‘기회가 온다면 당장 이직하겠다’(30.8%)고 답하며 회사에 대한 불만을 드러냈다. 직장인 회사 불만족 이유를 접한 네티즌들은 “월급만 좀 올려줘도…”, “직장인 회사 불만족 이유, 뭔가 공감된다”, “직장인 회사 불만족 이유, 나 ...
자가지방 가슴성형, 얼마나 효과 있을까? 2013-04-09 08:33:01
오래 유지되지만 흡수되면 그만큼 볼륨 효과가 줄어든다. 일반적으로 1차 지방이식보다는 2차 지방이식 후 생착되는 지방이 많다. 최근에는 지방의 생착률을 높이고 유지기간을 늘리기 위해 지방에서 추출한 지방유래세포(줄기세포)를 이용하기도 한다. 줄기세포의 경우 연구가 계속되고 있고 효과가 완전히 검증된 것은...
홍콩·LA '원정 성매매'…주부·여대생 포주 덜미 2013-04-08 17:41:12
오래 체류할 수 있도록 브로커를 통해 주한 미국대사관에서 관광(b1)·상용(b2) 발급 심사시 필요한 잔액증명서·재학증명서 등을 위조해 현지 대학 입학증명서를 만들어 성매수 여성들에게 200만~300만원을 받고 건넸다. 경찰 관계자는 “미국 비자 발급 과정에서 위조 서류가 제출되고 있다는 첩보를 입수해 조사하게...
해커집단 '어나니머스', 영웅인가 무법자인가…독재·검열…국경초월 무차별 공격 2013-04-08 17:36:59
것은 오래되지 않았다. 1, 2년 전부터 트위터의 프로필 사진 자리에 어나니머스 상징물인 ‘가이 포크스 가면’을 넣은 사람이 늘어나기 시작했다. 이번 북한 사이트 공격을 계기로 80명쯤 된다는 사실이 밝혀졌다.어나니머스는 2003년께 처음 등장했지만 소셜미디어를 활용, 공개적으로 활동하기 시작한 시기는 2000년대...
탄소문화원 초대 원장 맡은 이덕환 서강대 교수 "탄소 부정하는 건 인류문명 멈추자는 것" 2013-04-08 17:33:47
오래되고 회원도 가장 많은 과학 학술단체다. 학술 활동에서 나아가 과학기술의 성과와 가치를 사회에 제대로 알리기 위해 만든 게 탄소문화원이라고 이 원장은 설명했다. 대한화학회장을 지낸 이 원장은 과학 교양서적 24권을 집필·번역했고 국내 언론에 1500여편의 칼럼을 쓴 과학계 대표적인 논객으로 꼽힌다. 이...
[INET 홍콩콘퍼런스] 금융위기 전문가 사이먼 존슨 MIT 교수, 유럽위기 이제야 2회말…더 강력한 통합정책 펴야 2013-04-08 17:12:29
해결하기 쉽지만 합의에 이르기까지 시간이 오래 걸리는 것이 문제”라고 말했다. 시간을 단축할 수 있는 방법은 더 강한 충격뿐이라고 강조했다. 존슨 교수는 “유럽이 이탈리아가 망하는 것을 두고 보고, 그로 인해 끔찍한 결과가 나타나는 것을 보면 강한 통합이 필요하다는 데 동감할 것”이라며 “하지만 그 전까지...
<로마위드러브> 일주일 먼저 떠나는 `퍼스트클래스` 상영회 개최! 2013-04-08 15:42:13
작업으로 유명한 신혜경 작가는 오래 전부터 우디 앨런 감독의 팬임을 밝히며 기꺼이 참여 의사를 보이기도. 한정판으로 특별히 제작되는 ‘<로마 위드 러브> 아트맵’은 로마로 훌쩍 떠나고 싶어지는 영화의 테마를 담아, 로마 지도 속에 영화의 인물들과 장소를 작가 특유의 사랑스러운 일러스트로 녹였다. 신혜경...
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