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봄, 변신을 꿈꾼다면 ‘가발백서’ 참고할 것 2013-03-16 15:31:02
있다. 바로 패션 가발이다. 배고프고 힘든 다이어트나 비싼 성형수술과 달리 적은 돈으로 큰 변화를 보일 수 있어 젊은 층은 물론 중년층에게도 지지를 얻고 있다. 가발1위 쇼핑몰 핑크에이지 관계자는 “봄은 가발의 수요가 높은 특수 기간으로 꼽힌다. 특히 청순한 긴 머리 가발의 인기가 높다. 봄이 되면 청순한 매력을...
화이트데이 선물 걱정 뚝 “그녀에게 건강을 선물하라” 2013-03-08 11:39:54
열 발생을 촉진하기 때문에 다이어트를 하는 여성들에게 인기가 높다. ▶ 통곡물 건강식 통곡물 (홀 그레인, whole grain)이 새로운 건강식으로 떠오르고 있다. 통곡물은 도정하지 않은 상태의 곡물류를 말하며 식이섬유, 비타민, 무기질을 풍부하게 함유하고 있으며 균형 잡힌 영양 섭취와 암을 예방하는데...
지방 빼는 다이어트 노하우 “골고루, 꾸준히 할 것” 2013-03-07 11:47:54
▶ 다이어트에 좋은 음식 탄수화물을 많이 먹으면 지방이 늘어난다는 말 때문에 다이어트 시 흔히 탄수화물 섭취를 줄이는 경우가 많다. 탄수화물의 섭취가 줄면 체중 감량의 효과가 있지만 운동을 하거나 일상 생활을 할 때 충분히 힘을 쓸 수 없다. gi 수치가 낮은 고구마 등을 충분히 섭취해주자. 단백질은 체중 1kg당...
연예인 ‘다이어트 식단’ 총결산 2013-03-05 11:23:50
여성들의 다이어트에도 많은 도움이 되고 있다. 삶거나 익히면 비타민u가 파괴되므로 되도록 생으로 먹는 것이 좋다. (사진출처: bnt뉴스 db) 한경닷컴 bnt뉴스 뷰티팀 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 그겨울 ‘송혜교 립스틱-섀도우’ 독파하라 ▶[유행 예감] 코스메틱도 이제 ‘블랙라벨’시대 ▶기네스 펠트로가...
외식업계, 저칼로리 메뉴로 봄철 다이어트족 공략 2013-02-27 09:52:11
쌀에 비해 섬유소가 풍부하고 칼로리도 적어 다이어트에 도움을 주며 함께 즐기는 버섯과 계란은 단백질과 비타민 섭취에도 좋다. 이 밖에도 다이어트족을 위해 연두부 웰빙 오므라이스, 가든 샐러드 시크릿 오므라이스 등 메뉴를 다양화해 원하는 웰빙 메뉴를 골라 즐길 수 있게 했다. 또, 오므토토마토에는 다이어...
전효성 인증샷, 밸런타인데이 맞아 다이어트 중단 선언 “이제 안 빼요~” 2013-02-15 00:37:00
전효성 인증샷이 화제다. 2월14일 걸그룹 시크릿의 멤버 전효성은 “밸런타인데이니까 촬영 중 찍은 사진 선물 줄게요”라는 글과 함께 두 장의 사진을 게재했다. 그는 이어 “살은 이제 안 빼려고요. 걱정 이제 그만 하세요. 볼살 다 복구시킬 거임”이라고 덧붙이며 다이어트 중단을 선언해 눈길을 끌었다. 공개된 ...
전효성 인증샷, 다이어트 중단 선언? “걱정 이제 그만하세요” 2013-02-14 19:55:32
완전 섹시하다”, “전효성 하얀색 미니드레스 잘 어울린다”, “전효성 다이어트 중단 선언. 앞으로 기대된다”라는 반응을 보였다. (사진출처: 전효성 트위터) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ [w위클리] 리얼 예능프로, 정말 리얼일까? ▶ [단독]'이순신 외전', sbs 10월 편성 불발 "내년...
먹을수록 가벼워지는 `다이어트 도우미` 인기 2013-02-12 08:36:10
섭취하면 체중감량에 도움이 된다. ‘마이 다이어트 레시피’는 체지방 감소에 도움을 주는 HCA(가르시니아추출물)가 들어있는 쉐이크 제품으로 우유 등에 타서 식사 대용식으로 먹기 좋다. 모닝쉐이크, 나이트쉐이크, 시크릿젤 세가지로 구성되어 있으며 특히 요거트 형태로 변화를 주는 시크릿젤을 활용하면 기호에 따라 ...
색깔있는 보이스 유승찬, 제대 후 첫 미니앨범 발매! 2013-02-08 18:01:01
jsn엔터테인먼트) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 파라과이 죽음의 호수, 인간의 욕심이 부른 참상 ▶ 힐내화, 그냥 슬리퍼 신으면 멋이 없지? “패션의 완성” ▶ 무리한 다이어트의 결말, 할아버지의 뼈만 남은 모습? ‘폭소’ ▶ 컴퓨터 앞 유형 15가지, 지금은 어떤 자세? “공감 100%” ▶...
한수연 KBS '일말의 순정'으로 첫 시트콤 도전, 시크릿 송지은은 특별출연 2013-02-07 18:46:41
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