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젓가락·속옷·비닐봉지…다이어트, 형식과 상식을 깨다 2014-10-31 08:36:13
피하지방에 압착하여 미세한 움직임에도 마사지효과를 주는 원리. 하루 6시간 이상 21일 착용하면 체지방량이 최대 3.1% 감소한다는 임상실험 결과도 눈길을 끈다. 주변에서 흔하게 보이는 검은색 비닐봉지를 이용한 다이어트도 있다. 비닐봉지에 바람을 채워 발로 차는 등 가지고 놀듯이 운동효과를 보는 것이다. 일본에...
웨딩 피부 관리 新풍속도...셀프 뷰티 케어 `전성시대` 2014-10-30 17:36:45
피부 탄력이 회복되도록 건조한 피부에 마사지하는 것을 말한다. 마사지 디스크로 턱 목선 이마 등을 순간적으로 자극하는 방식이다. 크림이 피부에 잘 스며들도록 도포 전 피부를 지압하는 데 활용된다. ★최첨단 기술을 탑재한 뷰티 디바이스로 전문가처럼 아무리 홈 케어 제품으로 꼼꼼하게 관리한다고 해도 전문가를...
아이돌 스타들의 환절기 피부 사수하기 2014-10-30 09:00:05
마사지와 클렌징을 동시에 진행하고 있다고. 소녀시대 서현은 피부 미인으로 손꼽히는 가수다. 특히 건강식을 잘 챙겨먹기도 하는데 매일 아침 마를 꿀과 함께 갈아먹고 있다고 밝힌 바 있다. 먹지 말고 피부에 양보하라는 말과 같이 피부에 좋은 마로 피부 관리 습관을 유지하고 있는 실천적인 스타. 시중에 나와 있는...
작은 얼굴이 명품 미인을 만든다! 2014-10-30 06:22:32
손 발, 풍부한 곳은 입술, 가슴 엉덩이다. 이 모든 것을 아우르는 미인의 기준이 바로 작은 얼굴이다. 이 모든 것을 부합 한다 하더라고 얼굴이 크고 넓다면 미인이 될 수 없는 것이다. 미인의 조건 중 가장 기본이 되는 작은 얼굴이 되려면 어떻게 해야 할까. 얼굴은 특별한 기술이 없이도 관리나 뼈 근육을 풀어주는...
‘극세사 다리’ 만드는 허벅지 다이어트 비법 3 2014-10-29 09:24:07
피하지방에 압착하여 미세한 움직임에도 마사지 효과를 준다. 때문에 운동을 함께 병행하면 더욱 효과가 좋은데 하루 6시간 이상 21일 착용하면 체지방량이 최대 3.1% 빠진다는 임상실험 결과도 있다. 무엇보다 다이어트는 꾸준히 실시하는 것이 중요한데 속옷 다이어트는 입기만 해도 효과를 볼 수 있어 더욱 간단하다....
명절을 즐겁게 마무리하는 '건강 홈스파' 2014-10-27 08:00:16
발끝을 바닥에서 들어올리는 동시에 팔도 위로 들어올리는 동작을 20회 정도 반복한다. 종아리 종아리는 근육이 많은 부위로 다른 부위보다 강하게 마사저를 사용해 마사지해주 것이 좋다. 슬와(무릎 뒷 부분)를 가볍게 돌려준 후 발목에서 슬와 부위로 쓸어 올려 주고 그 후 마사저를 사용하여 근육결을 따라 발목에서...
각종 명절스트레스, 이제 맞춤형 이벤트로 테라피 하세요! 2014-10-27 00:55:45
여유롭게 커피를 마시며 피로를 말끔히 풀어줄 마사지를 받을 수 있는 상품으로 최대 30만 원까지 저렴하게 해외 여행을 즐길 수 있어 1석 2조의 혜택을 누릴 수 있다. ▲ 동남아 상품 이용 고객에게는 전신 및 발 마사지가 무료로 제공되고 일부 지역의 경우 동반자 반값 혜택이 주어진다. ▲남태평양 상품 선택 고객...
끈질긴 한파 속 스키ㆍ보드 즐기다 동상 위험? 2014-10-25 07:29:15
간격으로 휴게실에서 신발을 벗고 발가락을 움직여주고 손으로 주물러 혈액순환이 잘 되도록 해주면 동상 예방에 도움이 된다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “겨울스포츠를 즐기는 중 동상 증상이 온다 싶으면 즉시 바람과 추위를 피할 수 있는 곳으로 옮겨 젖은 옷, 양말, 신발 등을 벗고 깨끗한 천으로 감싸준 후...
나는 설날에 호텔로 간다! 2014-10-22 07:36:19
정통 딸라소 마사지를 구현하는 호텔 내 발네오 테라피의 '디자인 유어 해피니스' 테라피 패키지 이용 혜택으로 구성된다. ▲'새해 해돋이 패키지'는 구정 당일 새벽 남산에서 해돋이를 볼 수 있도록 모닝콜 서비스, 셔틀 버스 센딩 및 픽업 서비스, 따뜻한 커피와 핫팩이 제공되며 사골떡국 정찬 2인분이...
트윈세이버 "기능성 침구 '까르마'로 5년내 매출 5000억원" 2014-10-21 21:57:23
것이다. 그는 “골반을 바로잡아주는 쿠션, 다리 부기를 빼주는 발베개, 집중력을 올려주는 베개, 체온을 관리해주는 이불, 마사지숍 카페 등과 결합한 ‘까르마 힐링센터’ 등을 만들 계획”이라고 강조했다.신세계 본점, 롯데 잠실점 등 전국 주요 백화점 34곳에 입점한 데 대해 그는 “독일 전...