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<금융사 메뉴얼로 본 용모 관리…군대보다 엄격> 2013-03-11 06:01:29
얼굴 근육을 푸는 준비운동을해야 한다. 고객이 왔을 때는 상황별로 인사 각도를 선택해야 한다. 앉은 상태에서 일어설수 없을 때는 15도, 일상 상황에서는 30도, 고객 맞이나 감사·사과·배웅에는 45도각도로 각각 인사를 한다. 금기 사항도 있다. 고객을 성의없이 쳐다보며 건성으로 인사해서는 안...
[시승기] 제네시스 '다이나믹' 입었다 ··· 다음 단계는? 2013-03-08 08:56:25
점이다.이번엔 서스펜션이 보강된 만큼 운동 성능이 어떻게 변했는지 살펴봤다. 시승차는 그런 아쉬움이 일부 손질됐다. 대형 세단에 맞지 않게 가볍다는 느낌을 줬던 핸들링 반응은 묵직해졌다. 코너를 돌 때 선회 능력은 안정감을 준다. 운전자 몸이 시트에서 흐트러짐이 거의 없다. 저속 구간에서 부드럽게 속도가 붙은...
승모근보톡스 통해 여성스러운 쇄골 및 어깨선 만들 수 있다. 2013-03-07 09:17:38
부위를 덮고 있는 근육으로 구부정한 자세 습관을 지녔거나 매일 모니터를 쳐다보는 직업을 가진 여성이라면 승모근이 뭉쳐 뻐근하거나 솟아있기 쉽다. 발달한 승모근을 해결하기 위해서는 근육을 축소하고 풀어 주는 승모근보톡스 시술이 대안이 될 수 있다. 어깨선을 살리기 위해 운동을 하면 할수록 오히려 승모근이...
인천경총 정기총회 개최 2013-03-06 15:17:32
자세를 견지하도록 유지하는데 큰 역할을 담당한 점이 수상으로 이어졌으며 (주)동보 김영태 부장은 20년간 인사총무 부서장으로 근무하며 노사 간 불협화음도 발생하지 않는 안정된 노사문화를 정착시키는데 공헌하여 회사의 대외 신뢰도 향상에 기여한 점이 공로로 인정받았다. 인천경총은 1986년 노사화합을 다지는...
고어코리아, 9~10일에 무등산에서 안전산행 캠페인 연다 2013-03-06 15:06:06
배포하고 안전산행과 관련된 내용의 서약운동을 함께 시행할 계획이다.안전산행 서약운동에 동참한 탐방객들을 대상으로 추첨 이벤트를 연다. 추첨을 통해 고어텍스 재킷, 배낭, 모자 등의 상품을 증정할 예정이다. 등산객들이 산에 오르기 전 자신의 건강 상태를 확인할 수 있도록 혈압 측정 및 안전 산행을 위한 교육도...
저하된 시력 회복하고 싶다면... 편견을 버려라 2013-03-06 14:06:29
쓰는 동안 저절로 안구운동이 되는 특허안경 아이비젼... 최근 국내에서도 핀홀 원리를 이용해 도수 없이 잘 보이고 쓰는 동안 저절로 안구 운동이 일어나 시력향상이 이루어진다는 특허 안경 아이비젼이 수년 동안 꾸준히 보급되어 오면서 시력이 향상되었다는 사례가 많이 늘고 있어 입소문을 타고 주목을 받고 있다....
허경환, 역도 인증샷 `작은 체구 힘 불끈` 2013-03-06 12:11:21
허닭 공식 블로그에는 `허경환 헤라클레스급 운동`이라는 제목으로 사진이 게재됐다. 사진 속 허경환은 피트니스 센터에서 운동을 하고 있었다. 특히 허경환은 무게가 상당할 것 같은 역기를 번쩍 들어 놀라움을 줬다. 그는 작은 체구에도 불구하고 역도 선수 장미란을 연상시키듯 완벽한 자세를 취하고 있었던 것. ...
연예인 ‘다이어트 식단’ 총결산 2013-03-05 11:23:50
s라인을 만들 수 있었던 것. 김사랑은 규칙적인 운동과 저녁 식사의 절제로 황금 비율 몸매를 만들었다. 특히 규칙적인 운동으로 라인을 살려준다는 그녀. 몸 전체가 잔근육으로 다져져 있기 때문에 더욱 건강해 보인다. 이러한 여배우들의 탄탄한 각선미가 부럽다면 운동과 식이요법은 필수. ■ 매...
‘하체비만’이라고 다 같은 것 아냐, “유형별로 관리해야” 2013-03-05 09:40:03
특별한 운동 없이도 발달한다. 이에 운동을 할 때에도 다리에 큰 무리를 주는 등산이나 스쿼시, 테니스 등의 운동보다는 스트레칭이나 요가, 필라테스, 수영 등의 근육을 이완시켜주는 운동을 하는 것이 좋다. 걸을 때는 다리를 쭉 뻗고 엉덩이에 힘을 실어 지속적으로 다리에 긴장을 주면 다리라인이 매끄러워지는 효과를...
“런웨이도 우리가 접수한다!” 패션돌 전성시대 2013-03-04 09:55:02
능숙하게 외국어를 구사하고 운동실력은 물론 연기력에 개그감각까지 기본으로 갖추고 있기에 그렇다. 그중에서도 중심은 단연 아이돌이다. 한국의 가요계는 아이돌이 점령했다고 해도 과언이 아닐 만큼 한국을 넘어 전세계로 향하며 대단한 활약상을 보이고 있기 때문. 이에 가요계 뿐만 아니라 드라마, 영화, 예능계를...
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